Vart är vi på väg?

Text: Annica Joensuu, ordförande SHR

Senaste tiden har vi sett en oroande utveckling som vi också har försökt uppmärksamma i våra kanaler. Allt fler personer utan grundläggande hudterapeututbildning har tagit sig in i skönhetsbranschen och erbjuder allt mer avancerade behandlingar. En del behandlingar så avancerad att inte ens utbildade hudterapeuter vågar erbjuda dessa. Många har inte ens registrerad firma och utför behandlingarna hemma, ofta utan att ha anmält verksamhet som stickande/skärande.

Andra tycker att det är en bra idé att också utbilda andra utan hudterapeututbildning i den behandling man själv kan. Vi ser också en del s.k. sjukvårdspersonal som har hudvårdssalonger, en del utan legitimation. Och förstås så ser vi allt fler skador på kunder.

Nu blir det därför allt viktigare att SHR syns och att vi alla hjälps åt. Både medlemmar och deras kunder. Det finns ju ingen lagstiftning som reglerar detta. Vem som helst får faktiskt starta skönhetsverksamhet och utföra dessa avancerade behandlingar.

Vi måste ALLA informera om hudterapeutyrket, auktorisation, SHR, behandlingsskadeförsäkringen, skador m.m. varje dag till varje kund och kunderna behöver sprida detta vidare. Det är det enda sättet att få ut informationen. Konsumenterna är inte medveten om hur det ser i branschen även om ansvaret idag ligger helt på dem.  Så vi måste outtröttligt fortsätta att informera, informera, informera.

Media hjälper också till förstår. Den 30 juli kunde man läsa artikel om detta i Blekinge Läns tidning.

http://www.blt.se/nyheter/populara-skonhetsingreppet-helt-oreglerat-vardpersonal-i-blekinge-varnar-for-oseriosa-behandlare/

 

 

 

Microneedling – vad är det?

Text: Birgitta Tingberg

MICRONEEDLING – VAD ÄR DET?  ÄR DET FÖR HEMMABRUK?

Först av allt – vad är microneedling? Microneedling är att man penetrerar huden med små, tunna nålar som antingen sitter fast som på en rulle eller sitter längst fram på en penna med ett visst antal nålar (t ex 12, 24 eller 36). Dessa nålar stampar sen upp och ner i huden, likt en symaskin. Låter som att det gör rätt ont. Det är klart att det känns men de flesta upplever inte så stor smärta, inte med microneedlingpennan. Med den ”gamla” rullen upplever de flesta att det känns mer.

Fördelen med den nyare varianten av ”penna” är att där kan man reglera längden på nålarna som ska penetrera huden. Från i princip ingenting till 2,5 mm.

Så vad är Microneedling och vad gör denna behandling? Eller om man ska använda det svenska ordet – mikronålning.

Det är en hudföryngrande behandling som (bör göras) på klinik. Den skapar tusentals mikrokanaler, orsakar en kontrollerad skada i huden. Detta stimulerar elastin- och kollagenproduktionen, hudens naturliga läkningsprocess. Resultatet blir spänstigare, fylligare, starkare och ungdomligare hud.

Används framför allt vid:

• Celluliter och bristningar
• Ärr
• Pigmentfläckar
• Slapp hud
• Rynkor
• Ytliga blodkärl

Man bör undvika denna behandling vid:

• Svullnad samt vätskande hud
• Acneutbrott
• Bakterieinfektion
• Herpes

Andra exempel på när man inte ska göra en sådan här behandling är när man exempelvis har upphöjda ärr från tidigare i livet, kallade hypertrofiska ärr, om du har fått strålbehandling de senaste 12 månaderna, eller om du använt isotretinoin (ett läkemedel vid acne som gör att huden blir tunn). Man bör också alltid vara uppmärksam om man använder läkemedlet Varan, som gör att du blir mer blödningsbenägen.

Detta med microneedling/mikronålning är inget som är nytt inom hudvård. Det har funnits i många år men har på senast åren blivit mer uppmärksammat. Jag har använt denna behandling i över 10 år. Alltid med fina resultat och aldrig med några biverkningar. Men de senaste åren har denna behandling blivit mer uppmärksammad och då kommer det också ut produkter för att utföra behandlingen för hemmabruk. Det finns flera skäl som gör att jag inte tror på att utföra mikronålning hemma.

Skälen för det är:

• Hygien – mycket viktigt att följa hygienföreskrifter – vilket innebär att man; använder handskar hela behandlingen (kanske även byter under tiden), använder nåldynan/rollern bara en gång och sen kasserar densamma på ett korrekt sätt, steriliserar huden och de verktyg man använder.
• Förstår när man inte ska göra behandling, se ovan.
• Detta med att byta nålverktyg efter varje behandling är viktigt – inte bara p g a hygien men också för att nålarna blir slöa efter en behandling – då kan det bli skador i huden.

Det är roligt att arbeta med microneedling för att de kunder som gör denna behandling alltid blir nöjda och man får verkligen fina resultat. Allra bäst, enligt min erfarenhet, är det på de som har haft acne och acnen har blivit bra/bättre och efter detta göra microneedling ett antal gånger. Det blir så fint och just de kunderna är verkligen nöjda.

Så summan av denna kardemumma blir att microneedling är en fantastisk behandling med fina resultat. Men – jag tycker man ska gå iväg till någon salong (SHR-ansluten sådan) och göra en kur. Hur många behandlingar är svårt att säga. Det beror på flera olika saker. Bland annat; ålder, typ av problem, hudens kondition, produkter hemma mm. Men också att man inte utsätter sig för det som drar ner huden, såsom; rökning, sola hårt (utan UV-skydd) eller att inte ta hand om huden hemma.

Ta nu hand om dig och din egen hudhälsa – för det är oftast ingen annan som gör det. Så ses vi här på bloggen om några veckor igen!

 

Auktoriserad hudterapeut och medlem i SHR samt Näringsterapeut med inriktning funktionsmedicin

Detta är ett blogginlägg.
Det är skribenten som står för åsikterna som förs fram i texten, inte SHR.

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

Investeringen i din hudvårdsrutin

Text: Felicia Pirgaip

Mina tankar kring kostnader och behandlingar, samt ditt engagemang som kund.

Nu, strax efter sommaren, börjar frågorna om pigmenteringar, ojämn hud och ärr dyka upp i behandlingsrummet. Dessa problem är bland de svåraste och mest tidskrävande behandlingsområdena. Då dessa problem ofta sitter ganska djupt i huden och gör att vi behöver arbeta under en längre tid med huden för att komma ner på djupet. Det gör att jag ofta får presentera både prisförslag och produktrekommendationer som kan kännas tunga.

När det kommer till de här svårare sidorna av hudvården, där du som kund vill t.ex. fixa pigmenteringar och ojämn hudstruktur. Behöver du fundera på hur du ska lägga upp det ekonomiskt och vilken tid du kan tänka dig att avsätta. Det vore fel av mig att säga att det inte kostar tid och pengar, eftersom du behöver investera i en hudvårdsrutin som fungerar, vilket kan inkludera upp till 5-6 produkter för ca 500kr styck. Sedan behövs även en serie av behandlingar, där prisintervallet kan vara mellan ca 300 kr – 2000 kr.

För mig handlar det då om att dedikera sig till en hudvårdsrutin och att få kunden att lita på mig som auktoriserade hudterapeut. Det finns oändliga behandlingar och produkter, men just jag som hudterapeut har valt mina behandlingsmetoder och produkter med omsorg. Med min kunskap och tro till just den här metoden. Jag har specialiserat mig på just de här produkterna och den här metoden. Det innebär inte att andra metoder behöver vara bättre eller sämre. Det innebär att just den här hudterapeuten är mycket bra på just det här!

Både behandlingarna och hemmaprodukterna går hand i hand och du får bäst resultat av att använda dessa tillsammans. Men det betyder inte att du inte kan använda endast hemmavården från din hudterapeut och få fina resultat. Det är till och med oftast bäst att börja med produkterna så att huden är i sitt bästa skick inför behandlingarna.

En annan sak jag upplever är att många kunder är betydligt mer pålästa idag än vad de var tidigare. De kan ha sökt upp mig som hudterapeut specifikt för att jag har ett visst märke eller en viss behandlingsmetod som kunden har hört ska vara bra. Ibland händer det att kunder frågar efter behandlingar som jag inte utför. Då kan jag rekommendera en likvärdig behandling eller försöka hjälpa kunden att hitta till en auktoriserad hudterapeut som utövar just den behandlingen kunden efterfrågar. Många letar även efter en quickfix, men som med allt levande och föränderligt material finns inga snabba behandlingar och produkter som gör jobbet på längre sikt.

Med det här sagt så vill vi hudterapeuter alltid hitta ett sätt att hjälpa dig som kund. Med det här inlägget vill jag få dig att förstå investeringen i din hudvårdsrutin.

/Felicia

 

 

 

 

 

Från hudterapeut till skribent

Text: Elin Fagerberg

Min krokiga väg från hudterapeut till idag

Jag fick en fråga från Karolina om min väg till där jag är idag och vad jag har arbetat med tidigare. Jag gick en lite annorlunda väg inom skönhetsbranschen. Kanske är den traditionella inte min grej eller är jag för rastlös. Jag behöver stimuleras samtidigt som jag behöver lugn och ro. Det enklaste sättet att anpassa mig efter min personlighet har varit att starta eget och lyssna på kropp och själ.

Jag studerade till hudterapeut och spaterapeut på Gildaskolan i början av 00-talet. Innan dess hade jag bland annat arbetat i butik på The Body Shop. Efter examen flyttade jag till Stockholm och gick som lärling hos en maskör under några månader. Vi gjorde flera olika tv-produktioner och galor i Stockholm och Sundsvall. Jag lärde mig mycket! Inte bara om makeup utan om branschen, slitet och hur allt funkar runt omkring. Så småningom kombinerade jag mina nya kunskaper som frilansande makeupartist med ett butiksjobb på The Body Shop och som utbildare för deras personal i hudvård och försäljning. Då var jag 24 år. Jag blev direkt väldigt förtjust i att utbilda och den passionen har hållit sig kvar.

Efter några år på The Body Shop började jag som utbildningsansvarig hos en agentur som sålde hudvårdsprodukter till salonger, spaanläggningar och butiker. Jag nämner dem inte vid namn eftersom jag blev väldigt dåligt behandlad där. Men jag älskade arbetssättet. Jag reste runt mellan Ystad och Luleå och utbildade i nya produkter och behandlingar. Jag släpade runt min resväska, satt och sjöng i bilen och lärde mig mängder om hur det är att driva salong och vad som fungerar och inte. Jag hade flera fantastiska kunder och många härliga minnesvärda möten. Jag var med och öppnade upp ett nytt spa där jag även var spachef en termin efter min anställning.

Sedan dess har jag hunnit starta upp en egen agentur och ta in ett brittiskt hudvårdsmärke som jag sålde till salonger och butiker. När de la ner i England så la jag också ner den verksamheten och satsade på det jag älskar allra mest – att skriva om skönhet. Vilket också är ett sätt att utbilda. Det har inte varit lätt, konkurrensen är minst sagt stenhård. Men oj så roligt!

I februari 2020 har jag skönhetsbloggat i 10 år. Under den tiden har det hänt väldigt mycket inom sociala medier och bloggar. Ribban har höjts om jag säger så.

Jag har skrivit artiklar för tidningar som Aftonbladet, Daisy Beauty, Daisy Beauty Professional, Amelia och flera andra. Förutom det uppenbart roliga i att skriva, är ett av det bästa alla pressmöten och föreläsningar jag får gå på och lära mig nytt och alla intervjuer jag får göra. Jag älskar att nörda ner mig i olika delar inom skönhet och prata med experter inom detta. Jag är så glad och tacksam för det!

Jag har också tagit uppdrag som copywriter och skrivit utbildningsmaterial, broschyrer, behandlingsmenyer och innehåll som skönhetstester till roliga hemsidor. Jag har inte släppt utbildningarna utan tar då och då uppdrag inom både hudvård, försäljning och makeup. Jag har också hjälpt företag med produktutveckling och PR och sitter i juryn för Swedish Beauty Awards. Makeupen har funnits kvar och jag frilansar ännu inom det och samarbetar med några fina fotografer.

Det har varit en minst sagt krokig resa med många törnar, några käftsmällar och väldigt mycket skratt. Skönhetsbranschen är fantastisk! Varför? För att den är i ständig utveckling. Den står aldrig still utan det händer saker hela tiden. Det går alltid att utvecklas.

Hösten blir lugnare, med en Baby Björn på magen, men med flera roliga uppdrag på gång

Följ gärna min skönhetsblogg för uppdateringar inom skönhetsbranschen. 

 

 

 

Det börjar dra ihop sig till VM!

Text: Emmie Lindblad

Hej!
Detta blir den sista uppdateringen från mig innan det är dags för Worldskills 2019/Yrkes-VM i Kazan. Nästa gång jag skriver här på SHR-bloggen har jag tagit mig igenom ett par tävlingsdagar och förhoppningsvis sitter jag med ett leende på läpparna då också, haha!

Om bara några veckor åker vi. Jag tar flyget från Malmös flygplats tidigt på morgonen den 19:e augusti och landar någon timme senare på Arlanda, där resten av yrkeslandslaget väntar. Vi har en lång dag framför oss med en relativt lång väntan på flygplatsen i Moskva. Vi landar i Kazan sent den dagen så den dagen kommer endast bestå av resa. Eftersom vi är iväg i ungefär 10 dagar, så har vi ett par dagar kvar till tävling när vi landar i Kazan.

Under dagarna före tävling har vi även då ett fullspäckat schema med bland annat Familarization Day och invigning. Det innebär att vi får en dag till att gå igenom allt material, vi får en chans att se hur behandlingssängarna ser ut och vi får se hur apparater fungerar. Tacksam att denna dag finns, så att första tävlingsdagen inte också blir första dagen som jag får se hur arenan ser ut. Sedan är det som sagt invigningen som ger rum innan de fyra tävlingsdagarna drar igång. Tror detta blir otroligt häftigt och STORT!

Tävlingen börjar den 22:a augusti och avslutas den 25:e. 30 tjejer kommer att kämpa om en förstaplats och flera av dem har jag redan träffat när vi åkte till PANDHY’s training camp i Budapest. Vi får vänta någon dag innan det är dags för prisutdelning och avslutning men det kan vara skönt att hinna återhämta sig lite innan dess. Alla detaljer och tider kommer jag att uppdatera er med via min Instagram, så ni får gärna följa mig på @emmieshudvard där jag redan nu lägger upp bilder från träningar och skriver om mina förberedelser!

Det är endast tre veckor till tävling och jag börjar bli lite smått nervös. Självklart vill jag bara att startsignalen ska gå, men samtidigt behövs de sista veckorna till att inhandla det sista och sätta varje behandling några sista gånger. Jag har tränat och jag kan behandlingarna, men såklart känner man sig aldrig fullärd. Tror dock att jag vid de här laget kan alla moment så pass bra att jag är redo för tävling.

Jag vill passa på att tacka alla fantastiska sponsorer som försett mig med material, utbildningar och stöd! Tack vare er har jag kunnat träna och lära mig allt som ska utföras på tävlingen!

Diamantsponsor
– Work & Clothes

Guldsponsorer
– Arctic
– Boka Direkt

Sponsorer av träning och material
– SHR
– Lena Bjurinder, som sponsrat med vax och tillbehör från Wax Logic och som utbildat mig i vaxtekniker och som även bedömde mig under genrepet.
– Ekaterina Zickiene, från PANDHY’s, som sponsrade mig med en fantastisk utbilnding i sugaring! Har även fått träna med PANDHY’s produkter och företaget hade ett riktigt bra 3-dagars training camp i Budapest som gav mig otroligt mycket kunskap.
– Lilly Nails
– Gilda Cosmetic
– Britt-Marie Bjälnes, som hjälpt mig med manikyr och nail art.
– Liz Vevstad, som utbildade mig i hot stone massage

Vi hörs från Kazan!
Kram Emmie

Tävling – ACASIA

Semesterdagarna kanske börjar lida mot sitt slut för många och vad passar väl bättre då än att hänga med i en tävling för chansen att vinna fantastiska priser från ACASIA? Denna gång så ligger ACASIA SKINCARE’s produktserie innehållande Clean Cleanser, Recovery Mask, 24H Repair Cream, Lift Me Up Sheet Mask och Brighten Me Up Sheet Mask som är en helt nylanserad mask till ett värde av 1460 kr.

Tävla genom att skicka ett mail med svaren på de fem frågorna nedan till shrblogg@gmail.com senast den 2/9 2019. Lycka till!

Besök gärna ACASIA’s hemsida!

1. Vem har skapat ACASIA SKINCARE?
2. Nämn 3 ingredienser som ACASIA SKINCARE innehåller.
3. Lift Me Up Sheet Mask är prisbelönt, vilket pris kammade masken hem 2018?
4. Start Me Up Sheet Mask är framtagen med ett naturligt material, vilket?
5. Hur många milliliter serum innehåller ACASIA SKINCAREs Sheet Masks?

Möt The Skincare Professionals – SPA:s jury

Text: Nathalie Koverman

SHR lanserar i år en spännande nyhet i samband med Hud & kosmetik 2019.

Vi anordnar vår alldeles egna tävling för professionella hudvårdsprodukter; The Skincare Professionals Awards, SPA.

SPA ger utställande företag på Hud & kosmetik-mässan som vänder sig till professionella yrkesutövare möjlighet att tävla om att nomineras till och vinna auktoriserade hudterapeuters utmärkelser i fem olika kategorier.

Juryn kommer att bestå av yrkesverksamma hudterapeuter med gedigen erfarenhet som dessutom har nominerats av en branschkollega som en god representant för vår yrkeskår, det vill säga skincare professionals!

 
Lena Bjurinder

• Jag heter Lena Bjurinder och har närmare 30 års erfarenhet som aktiv hudterapeut.  Det innebär att jag på daglig basis arbetar med kunder och deras hudproblem som jag för det mesta löser, tillsammans med dem.   Mitt kall i yrket är att hjälpa de människor som kommer till mig – att få den bästa hud som de kan ha.  Då krävs det att du har kunskaper, rätt verktyg och rätt produkter som ger dessa resultat.  Att alltid prova nya produkter och behandlingar ingår i mitt jobb, så att jag sedan kan erbjuda det noga utvalda till mina kunder.

 

 

 

Christel Petersen                              

• Jag bor sedan 6 år tillbaka i Juniskär utanför Sundsvall med min man och 2 jäntor. Jobbar sedan förra sommaren på Helsinghudterapeut och utbildade mig på Elisabethskolan 2006. Älskar allt som har med hudvård, skönhet och hälsa att göra. Är också utbildad Kostrådgivare och Apotekstekniker. När jag inte är på salongen spenderar jag tid med familjen tränar och pysslar i trädgården.

 

 

 

 

Liss Wallin

• Cidesco Aukt. Hudterapeut sedan 1985, Certifierad Spec. Hudterapeut, Permanent Makeup Artist sedan 1989, Certifierad Laserterapeut sedan 2002.
  – Ett holistiskt behandlingssätt har följt mig genom åren. Får de bästa resultaten när jag kombinerar inre och yttre behandlingar med kosttillskott. Jag arbetar med Alexandrite laser för hårreducering, KTP laser för koagulering av kärl, Fraktionerad CO2 laser för hudföryngring, N:d YAG laser för tatueringsblekning. Att se varje kund som unik och få skräddarsy behandling för att nå ett önskat resultat är min glädje och drivkraft fortfarande efter 30 år. Med Permanent Makeup har jag äran att få hjälpa män och kvinnor att vakna vackrare.

 

Elisabet Andersson                                      

• När jag efter min Cidesco examen på BTS 1986 blev kallad kära kollega och inte elev av rektor Maj-Britt Wirö var stoltheten total. Nu skulle alla Malmöbor få veta hur en professionell ansiktsbehandling går till och ingen kvinna skulle behöva gå med generande hårväxt. 1987 startade jag Elisabetkliniken AB och har sedan dess älskat varje dag som hudterapeut. Jag har i olika perioder varit aktiv i SHR och har alltid varit noga med fortbildning. 1993 Diatermicertifikat, 1995 Hudhygienistcertifikat, 1995 Mästarbrev, 2000 Elisabetkliniken blev Beauty Center accredited by Cidesco. Är 2006 fick jag möjlighet att köpa Malmös äldsta parfymeri och flyttade verksamheten till nuvarande adress på Regementsgatan 7 där jag arbetar tillsammans med en anställd.

 

Petra Pihlgren

• Jag utbildade mig på Beauty Therapist School i Stockholm där jag tog min examen 1989. Sedan dess har jag arbetat aktivt inom yrket och gått många vidareutbildningar både i Sverige och internationellt. Jag innehar Mästarbrev, Gesällbrev, Specialiserad hudhygienist, Diatermicertificat, Cidescoexamen i elektrisk epilation/diatermi, Manuell lymfdrainage enligt Dr Vodder osv sedan flera år.  För mig är utbildning, kunskap och erfarenhet oerhört viktigt. Flyttade till Göteborg 1991 och arbetade då under flera år på Salong Gripsholm och senare NK hår och skönhet. Sedan 2001 driver och äger jag tillsammans med en kompanjon  en salong  i centrala Göteborg, MAZI hår & skönhet. Där är vi ca 20st medarbetare och vi har både anställda och inhyrda som tillsammans erbjuder ett helhetstänk  inom hud, hår och skönhetsvård.

 

Helene Flink

• Mästare i Hudterapeutyrket med över 27 år i branschen är yrket mer stimulerande än någonsin. Jag älskar verkligen att skräddarsy en hållbar hudvårdsrutin för mina kunder som fungerar över tid hemma i kombination med behandlingar på salong.
  Helene är även makeupartist, en fena på sociala medier och ett välkänt ansikte i branschen

 

 

 

 

 

 

Gunilla Magdesjö

• Gunilla Magdesjö driver sedan 1986 Hud & Hälsa. Gunilla är auktoriserad och specialiserad hudterapeut, utbildad på Elisabethskolan och vid Uppsala universitet. Sedan 2006 har Gunilla haft ett nära samarbete med hudläkare för konsultation. Utifrån sin långa erfarenhet och breda kompetens skapar hon helhetskoncept för varje kunds behov. Att se varje kund, att vara närvarande i sina behandlingar och jobba resultatinriktat är det som gör Gunilla unik. Gunilla har produktkunskap inom många kända varumärken och även utbildning inom kosmetisk kemi och helhetshälsa. Under 2018 har Gunilla utbildat sig för IPL- och laserbehandlingar på Scanex Master Class 2018 samt även gått utbildning i Jett Plasma Gold (ögonlockslyft med dottingteknik).

 

 

 

 

Inbjudan till SM i Manikyr

INBJUDAN – SVENSKA MÄSTERSKAPEN MANIKYR 2019

I samarbete med Sveriges Hudterapeuters Riksorganisation, SHR, arrangerar Scratch of Sweden Svenska Mästerskapen i Manikyr för proffs under Hud & Kosmetikmässan på Kistamässan i Stockholm.

”Vi vill visa hur man kan trolla fram en vacker och välvårdad hand genom en professionell salongsbehandling. Alla kan se förvandlingen och bli inspirerade att ta hand om sina händer. ”Din hand är Ditt visitkort” – Ett uttrycksmedel och ett mått på den personliga hygienen”

 De moment som bedöms under tävlingen är:

• Kundbemötande / kundkontakt / professional appearence – yrkesmässigt framförande
• Manikyrbordskonfiguration – Estetisk borddukning
• Hygien och ordning genom hela behandlingen.
• Korrekt hantering av instrument och produkter
• Form och filning (10 naglar.)
• Nagelbandsvård inkl. vattenbad (10 naglar.)
• Handmassage (båda händer). Min 5 minuter total tid. Inga hårdhänta eller felaktiga grepp.
• Konsekvent massage (antal grepp, repetitioner och tid på båda händerna.)
• Polering (10 naglar)
• Lackning med rött lack (8 naglar) Tummarna lämnas fria från både bas och färglack

Dag: Torsdagen den 5/9 på Hud & Kosmetikmässans stora scen.
Tid: 14.00-15.00 Prisutdelning 17.30

Kostnad: Anmälningsavgift 1000 kr, faktureras efter anmälan.

Frågor: Kontakta info@scratchofsweden.se

Anmälan görs till:  info@scratchofsweden.se Vänligen ange; Företag /salongsnamn, organisationsnummer, namn, adress, telefon och mejladress.

SM i Manikyr är naturligtvis helt märkesoberoende och du är välkommen att anmäla dig oavsett vilket märke du arbetar med. Du som tävlar ska vara utbildad hudterapeut eller nagelterapeut.

Priser att vinna i Svenska Mästerskapet i Manikyr; Fina pokaler och spännande goodiebags.

Med reservation för eventuella ändringar.

Välkommen med din anmälan till Svenska Mästerskapen i Manikyr 2019

Inbjudan till SM i Nail Design

 INBJUDAN – SVENSKA MÄSTERSKAPEN NAIL DESIGN 2019

 I samarbete med Sveriges Hudterapeuters Riksorganisation, SHR, arrangerar Scratch of Sweden Svenska Mästerskapen i Nail Design i kategorin GEL för proffs under Hud & Kosmetikmässan på Kistamässan i Stockholm.

Dag: Torsdagen den 5/9 på Hud & Kosmetikmässans stora scen.

Tid: 10-12.30 Prisutdelning 17.30

Kostnad: Anmälningsavgift 1500 kr, faktureras efter anmälan.

Frågor: Kontakta info@scratchofsweden.se

Anmälan görs till:  info@scratchofsweden.se

Vänligen ange; Företag /salongsnamn, organisationsnummer, namn, adress, telefon och mejladress.

SM i Nail Design är naturligtvis helt märkesoberoende och du är välkommen att anmäla dig oavsett vilket märke du arbetar med. Du som tävlar ska vara utbildad nagelterapeut.

Priser att vinna i Svenska Mästerskapet i Nail Design; Fina pokaler och spännande goodiebags. Första pris erhåller 5000 kr i prissumma.

Med reservation för eventuella ändringar.

Välkommen med din anmälan till Svenska Mästerskapen i Nail Design 2019

Malignt melanom – orsak och risker

Text: Theodora Arapoglou

Malignt melanom är en av de vanligaste cancerformerna som ökar mest.
Det är en allvarlig cancerform när den sprider sig, om man inte upptäcker det i tid. Oftast kan man se om man har tecken på malignt melanom, trots det så underskattar folk i allmänhet allvaret i det. Den stora ökningen är förknippad med förändrade livsvanor. Det finns många soldyrkare som kan ligga på stranden i timmar med övertygelsen att solkrämen kommer att ge ett tillräckligt skydd, vilket är felaktigt. Hudcancer är den vanligaste formen av cancer hos ljushyad befolkning. Ungefär 500 personer dör i denna sjukdom varje år bara i Sverige.

Olika typer av hudcancer
Basalcellscancer och skivepitelcancer är de två vanligaste formerna av hudcancer. Båda utvecklas i hornbildande celler i hudens yttersta lager. Basalcellscancer uppkommer på huden som har exponerats för UV-ljus. Basalcellscancer kan inte sprida sig och orsaka metastaser, vilket är positivt. Det kan se ut som eksem som är mycket ytligt, vanligast förekommer det på huden i ansikte och runt halsregionen.

Skivepitelcancer är mycket ovanlig före 40 års ålder. Den yttrar sig oftast som en
hudförändring som liknar en fjällande vårta som aldrig läker. Den kan sprida sig
och orsaka metastaser. Basalcellscancer och skivepitelcancer är nästan aldrig dödliga och drabbar ofta äldre som har vistats mycket i solen under hela livet.

Malignt melanom kan däremot drabba personer som sällan är i solen, men
bränner sig lätt när de vistas i solen. Malignt melanom är den tredje vanligaste hudcancern som utvecklas i melanocyterna längst ner i huden. I dessa celler bildas det mörka pigmentet. Hudförändringar kan oftast uppstå i födelsemärken eller leverfläckar som har funnits i huden tidigare.

Melanocyterna kan skadas av solljus och dessa skador kan huden själv inte reparera. Personer som har många pigmentfläckar löper större risk att få hudcancer. Malignt melanom är jämt fördelat mellan män och kvinnor, ökningen är också lika stor mellan könen. Skillnaden är att den ökar mest hos yngre kvinnor och för män ökar det mest hos äldre. Den är vanligast bland äldre runt 60 år åldern. Hos barn är den mycket ovanlig. Det finns ett fåtal fall i puberteten, men är ytterst ovanlig även då.

Malignt melanom kan sprida sig och orsaka metastaser. Det kan sprida sig till lymfkörtlar och även via blodet till inre organ.

Orsaker till hudcancer
Solljuset är det största hotet för att få hudcancer. För mycket sol i unga år kan leda till hudförändringar i hög ålder, vilket har en stor betydelse för risken att få hudcancer. Melanom orsakas oftast av att man har fått akuta brännskador av solljuset. Om man vid upprepade tillfällen har bränt sig rejält, fått kraftig rodnad och fjällning ökar risken att utveckla melanom. När barn bränner sig ökar det risken för hudcancer senare i livet. Därför är det viktigt att barnen skyddar sig ordentligt när de vistas ute speciellt utomlands där solen är mycket starkare.

Är man ljushyad och är rödhårig har man väldigt lite pigment, löper man större risk att få hudcancer. I 5-10% av alla melanom fall är ärftlighet en stor bidragande faktor till den ökade risken för utveckla melanom.

Riskfaktorer
– UV-ljus
– Bränna sig i barndomen
– Sola intensivt
– Solarium
– Ljus hudtyp
– Tidigare melanom
– Hereditet (ärftlighet)

Man ska vara försiktig i solen och se till att man inte bränner sig, det är viktigt under barndomen. Riskfaktorn för hudmelanom är att UV-ljuset skadar arvsmassan i huden pigment (melanocyterna). I dag vet man inte riktigt vilken typ av UV-ljus som är farligast, UVA eller UVB-strålning. Men man vet att UVB ljuset som ger hudrodnad även skadar cellernas arvsmassa. Nyare undersökningar av UVA-strålning kan också orsaka melanom. Alltså har solljuset en stor betydelse för den ökade risken för hudcancer.

Svenskarnas solvanor har en viss betydelse till ökningen av melanom. Även solarium ökar risken för melanom och där finns främst UVA-ljus men även UVB ljus. Sola inte solarium är en uppmaning som allt oftare ges svenskar.

Faktorer som påverkar hur mycket UV-strålning som når huden
– UV-strålningen är som starkast mitt på dagen mellan 11-15
– Årstider, sommar-vinter
– Väderväxlingar exempelvis moln
– Snö reflekterar UV-strålningen upp till 90 %
– UV-strålning går igenom vatten och utgör därför inget skydd
– Vit sand reflekterar upp till 80 %

Positiva effekter av solen
Solens positiva effekter är att vi behöver solljuset för att överleva. När vi är i solen bildas D-vitamin som behövs för att reglera kalkbalansen i skelettet och tänder. Brist på D-vitamin orsakar skelettuppmjukning hos vuxna och hos barn (Engelska sjukan). D-vitaminbehovet varierar beroende på ålder och kön. Solen stärker produktionen av D-vitamin men när dagsbehovet har fyllts på bildas inte mer vitamin. Alltså en längre tids solande ger inte mer D-vitamin.

Mörkhyade personer har starkare pigment som skyddar mot UV-ljus därför behöver mörkhyade personer vistas i solen under en längre period för att bilda D-vitamin. En ny studie som gjorts i södra Sverige visar att människor som är i solen lever längre. Solen skyddar mot andra sjukdomar som inte har med hudcancer att göra, bl.a. hjärt- och kärlsjukdomar, blodproppar och diabetes.

Skydda dig mot solen
Hur skyddar vi oss? Vilket förhållningssätt ska man ha när man vistas i solen? Här är några allmänna råd:
– Var försiktig i solen och undvik att bli bränd
– Ha kläder som är torra, blöta kläder skyddar sämre
– Skydda huvudet med någon typ av keps eller hatt
– Skydda ögonen med solglasögon
– Barn under 1 år ska inte vistas i solen alls
– Använd solskyddskräm med hög solskyddsfaktor, minst 30 SPF som skyddar både mot UVA och UVB-strålar
– Undvik solen mellan 11 och 15 då den är som starkast

Barn oavsett ålder bör undvika solen mitt på dagen då den är som starkast. Det bästa skyddet för barn är hatt, kläder, solglasögon, solkräm ska användas som komplement är man inte kan skydda sig med kläder. Har man en känslig hy ska man använda mer täckande kläder samt solhatt, täcken på känslig hy är om man bränner sig lätt och får blåsor och sår.

Upptäck hudcancern i tid
Kolla regelbundet hudförändringar på kroppen. Kontrollera pigmentfläckar och födelsemärken om de förändras i sitt utseende i form av färg och storlek. Var även noga med förändringar som rodnader, sår eller klåda. Melanom kan utvecklas från födelsemärken som man har haft i många år, som plötsligt ändrar utseende. De flesta upptäcker dessa hudförändringar själva eller med hjälp av någon närstående som noterar att något är inte ser OK ut. Misstänker man att man har en hudförändring som avviker ska man söka hjälp för att få en bedömning.

Malignt melanom avlägsnas med kirurgi där man tar bort hudcancern som lite hud runtomkring. Det man tar bort ska undersökas. Man ska aldrig bränna bort pigmentfläckar eller födelsemärken med laser eller diatermi för man vet inte om de är farliga.

Som hudterapeut har man en fördjupad kunskap om denna ofta förekommande hudsjukdom som kan ha allvarliga påföljder. Med återkommande kunder kan man följa dem under en lång period och upptäcka olika hudförändringar. Behandlingarna man utför innebär att man kommer kunden nära inpå huden t.ex. ansiktsbehandlingar, kroppsmassage, vaxning etc. Denna fördjupning ger en möjlighet att informera kunderna i ämnet samt ge konkreta råd hur de ska agera och ta hand om sin hy i solen. En hudterapeut diagnosticerar aldrig eller behandlar dessa hudförändringar, men kan göra dig uppmärksam på vikten av undersöka dem hos läkare.

Referenser
Brandberg m.fl. Melanom. Karolinska Institutet University Press 2008
Rorsmans. Dermatologi Venerologi, Upplaga 8. Studentlitteratur 2012
Hagströmer och Sartorius. Hudtumörer. Hudkliniken SÖS
Wiegleb Edström. Solens nytta och risker Hudens åldrande. Kurslitteratur 2016-01-22
Regionala Cancercentrum i Samverkan. Malignt Melanom Nationellt vårdprogram. November 2014
Strålsäkerhetsmyndigheten. Forskning 2012:14 Rapport från SSM:s vetenskapliga råd om ultraviolett strålning 2011
SvD Debatt, Olle Larkö, Håkan Olsson, Pelle Lindkvist. Melanom. 8-10 mars 2016

Blogginlägget är en mycket förkortad version av författarens arbete vid fortbildningen Specialiserad Hudterapeut 2016. Theodora har varit verksam sedan 1995 och innehar även gesällbrev och certifikat för nålepilation.

 

Detta är ett blogginlägg.
Det är skribenten som står för åsikterna som förs fram i texten, inte SHR.

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

 

Vad är en hyperpigmentering?

Text & foto: Felicia Pirgaip

Vad är en hyperpigmentering? Varför uppstår hyperpigmenteringen? Hur gör jag för att ta bort eller undvika att dessa uppstår?

Melaninet tillverkas i epidermis och närmare bestämt i stratum basale av melanocyterna. Melaninet skapas för att skydda kroppen mot UV-strålning. Melaninet ger alltså vår kropp den bruna färgen som ett skydd. Men ibland blir det en missbildning i melanocyterna där melaninet klumpar ihop sig och bildar små öar på huden som vi ser som mörkare fläckar och kallar hyperpigmenteringar.

En hyperpigmentering uppkommer på grund av solens påverkan på huden, eller för att du fått en skada på huden som till exempel ärrbildning. Men även hormoner och mediciner kan bidra till pigmenteringar i samband med sol. Pigmenteringar som uppkommer av att du bränt dig eller skadat huden är ett slags skydd som huden skapar, så att UV-strålarna inte ska tränga ner för djupt i huden och göra än mer skada. Dessa pigmenteringar är oftast ganska grunda och inte så djupt gående ner i huden. Dessa är oftast alltså lite lättare att behandla än de djupare som uppkommer i samband med hormonell omställning eller medicinering. Typiska hormonella pigmenteringar sitter på överläppen och i pannan dessa kallas melasma. Lentigo kallas hyperpigmenteringar som uppkommer på grund av för mycket sol och sitter oftast på handryggar, kinder, axlar och bröstet.

För att minimera risken att få pigmenteringar bör du använd bra solskydd med både UVA och UVB-skydd i sig. Gärna med hög Sun Protecting Factor, 50 eller 30 då dessa ger ett betydligt bättre skydd än de lägre eftersom vi i regel smörjer oss för lite. Förutom SPF rekommenderar jag även att du använder keps eller hatt för att skydda just ansiktet. Dessutom bör du minimera soltiden när solen är som starkast under dagen och tillbringa mer tid i skuggan. Din kropp och hy kommer att tacka dig för att du solar med försiktighet.

Men har du redan fått pigmenteringar och undrar hur du behandlar dessa?

Lugn, det finns både bra hudvård och bra behandlingar hos din Auktoriserade Hudterapeut att tillgå. Många professionella hudvårdsmärken har antingen en specifik serie som hjälper till att minimera de synliga pigmenteringarna. Ibland kan behandlingar med maskiner kännas lättare och snabbare att använda, men givetvis i kombination med bra hudvårdsprodukter. Exempel på behandlingar kan vara Laser, Microneedling, Kemisk Peeling, men även frysning kan fungera. Kom ihåg att hos en hudterapeut som är medlem i SHR kan du känna dig säker i och med att de innehar behandlingsskadeförsäkring och utbildning på de maskiner, behandlingar och produkter de jobbar med. Dessutom har dom en utbildning i hudens anatomi.

Här ser ni mig och mina barn med både solskydd och hatt!

Önskar er en fortsatt härlig sommar och sola med försiktighet.

Hälsningar Felicia

Detta är ett blogginlägg.
Det är skribenten som står för åsikterna som förs fram i texten, inte SHR.

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

Tips för spa-jobb – utbilda dig till hudterapeut

Text: Elin Fagerberg

Vill du jobba på spa eller är det något du redan gör? Jag har gjort det under en kortare period i min karriär men har också arbetat rätt mycket mot spa och det finns några saker jag vill tipsa dig att tänka på för att du ska klara av det så bra som möjligt.

För att arbeta på ett ”riktigt” spa, alltså ett spahotell (som helst är medlem i Svenska spa) ska du vara auktoriserad hudterapeut, spaterapeut eller massageterapeut. Om du väljer att plugga till auktoriserad hudterapeut så ingår en spaterapeututbildning i din utbildning. Smart va? Hudterapeutbildningar som är godkända av SHR hittar du på här på  SHR:s hemsida.

Jag tycker att du ska vara medveten om att det kan vara rätt slitigt att jobba på spa. Tiden då flest besökare bokar behandlingar är nämligen på helger och sena vardagseftermiddagar efter konferenser. Du får alltså räkna med att jobba sena kvällar och helger till skillnad från salonger som oftast stänger tidig kväll och har stängt på söndagar.

Jag på spa i Tylösand.

En annan sak att fundera över är om du orkar arbeta i värme under flera timmar. Det är varmt på spa och det är hög luftfuktighet. Tycker du att det är lite jobbigt kan du rikta in dig på de spahotell som har behandlingsrummen väldigt åtskilda från badavdelningen och som skiljer personalen mellan behandlingarna och badavdelningen åt.

Det bästa är att hitta ett spa där du får variera mellan flera olika behandlingar. Om du varierar mellan ansiktsbehandlingar, kroppsinpackning, färgning av fransar och bryn och till exempel vaxning, så blir det betydligt lättare än om du måste stå och göra alginpackning eller tuffare massage hela dagen. Det är bättre för din kropp att inte hela tiden arbeta i samma ställning. Men att arbeta på spa kan innebära att du får göra samma behandlingen dagarna i ända. Kolla upp det innan du tackar ja till tjänsten.

Med det sagt så är det kul att arbeta på spa. Du ingår i ett större team än på en salong och träffar hela tiden nya kunder. Personligen älskar jag att utföra spabehandlingar. Speciellt aromamassage. Det känns som om jag kommer in i ett healingmood varje gång jag gör det.

Följ gärna min skönhetsblogg. Där hittar du fler tips på hur du som spachef kan få din personal att må så bra som möjligt.

Förra året gjorde jag ett större spa-reportage till Aftonbladet. Här besökte jag härliga Mossbylund i Skåne.

Detta är ett blogginlägg.
Det är skribenten som står för åsikterna som förs fram i texten, inte SHR.

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

 

 

 

VM börjar närma sig!

Text: Emmie Lindblad

Endast sex veckor kvar till tävling! Nu är det inte lång tid kvar och det insåg jag på riktigt nu när jag hade mitt genrep i Stockholm och Motala. Planen var att jag under tre dagar skulle köra igenom exakt alla behandlingar som ska utföras i Ryssland, som om det vore tävling, och det har jag minsann gjort! Intensivt som attan, men riktigt riktigt bra träning.

Emmastina, tränare och expert, hade planerat dagarna in i minsta detalj för att det skulle bli så likt en riktig tävling som möjligt. Hon hade bland annat ändrat om i behandlingssalen så att jag inte skulle känna mig så ”hemma” som man annars kan göra när man alltid står på samma plats och vet var allting finns i rummet. Vi hade en exakt tidsplan som skulle följas och alla ”Time-keepers” och ”Checkpoints” skulle markeras vid rätt tidpunkt och tillfälle.

Som sagt är det väldigt bra träning och att få den pressen på sig redan nu, just för att veta hur jag hanterar nervositet och eventuella problem som kan uppstå i en stressad situation. MEN det har gått jättebra! Såklart är det vissa små detaljer som jag får finslipa på de sista veckorna, men överlag känner jag mig säker på behandlingarna! Jag har tränat på detta länge nu, så nu är det bara detaljer som jag ska lägga största fokus på.

Dag 1 av genrepet gjordes uppe i Stockholm. Denna dagen bestod av sockervaxning av armar och ben, som Ekaterina från PANDHY’s bedömde, och av vaxning av armar och ben som Lena Bjurinder bedömde. Tre timmar hade jag totalt till dessa två behandlingar, inkluderat nedbäddning, framdukning och städning.

Dag 2 var vi tillbaka i Motala och den bestod av:
– Body Treatment (3 timmar)
– Pedikyr & manikyr (3 timmar)
– Hot Stone Massage (1,5 timmar)
– Fransförlängning (2 timmar)

Den mest intensiva dagen med långa behandlingar. Även idag kände jag att jag hade gott  om tid i de flesta behandlingar, men såklart kommer det säkert inte kännas så under tävlingen, då bedömning under behandling ska in och avstånd mellan behandlingssäng och produktbord är längre. Detta kommer ta en del av tiden.

Dag 3:
– Advanced Facial (3 timmar)
– Make up och Nail Art (4 timmar)

En rolig dag med mycket kreativitet inblandat. Jag tycker make up och nail art är otroligt  roligt men samtidigt svårt. Speciellt nail art, som även inkluderar att sätta tippar, som jag inte gjort lika mycket som alla andra behandlingar. Men denna dag gick bra den med!

Har ett pressat schemat fram tills tävling med både jobb och träning. Som tur är, är man ledig från jobb nästa vecka så det innebär mer tid för träning.. Haha! Man får kämpa in i det sista. Nu har jag endast en snabb träff kvar tillsammans med Emmastina i Motala, så resten av träningen sker här i Hässleholm på egen hand. Snart är det dags!

Kram Emmie

Detta är ett blogginlägg.
Det är skribenten som står för åsikterna som förs fram i texten, inte SHR.

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

Sommarens måste-ha-produkter!

Text och foto: Sofi Beckman

Skönhetsprodukterna jag inte vill leva utan i sommar

1. Frans och ögonbrynsfärg

Jag är tyvärr inte en av dom som begåvats med flörtiga fransar och generösa ögonbryn så då får man göra så gott man kan med det man har, eller hur? Mitt bästa tips här är att färga ögonfransar och bryn på en salong alternativt köpa hem egen färg och färga själv hemma. Tänk på sol och bad gärna bleker färgen snabbare så ofta behövs det mer frekvent färgning denna perioden.

2. Exfoliering i sprayform

Under sommaren får jag ofta utslag på ryggen vilket såklart inte känns speciellt kul när man går mycket i bikini. Detta gäller kanske främst utomlands när man svettas mycket men andra bidragande faktorer gissar jag är massvis med solkräm som täpper till och sunkiga solstolar. Alla ni som försökt skrubba ryggen själva vet hur knepigt det kan vara och därför är en exfolierande och snabbtorkande produkt i sprayform en gudagåva i dessa tider. Jag använder den oftast kvällstid, efter dusch.

3. Barriärstärkande solskydd

Det är väldigt mycket snack om solskydd just nu vilket är toppen men jag ska ändå fatta mig kort. Jag använder solskydd (eller ska vi kalla det UV-skydd?) varje dag under sommarmånaderna och har hittat en favorit i mousseform som passar fint till min känsliga hud med aknetendenser. Den är dessutom ruskigt dryg, miljövänlig och lämnar ingen vit hinna.

4. Colour Correcting Cream

Jag älskar CC! Funderade häromdagen på när jag använde en ”vanlig” foundation sist och det var faktiskt flera år sedan. Grejen med CC-krämer är att de blir så naturliga och fina på huden. Jag upplever aldrig att jag ser torr eller kakig ut och dessa produkter har generellt en bra, utjämnande effekt på hudtonen. Plus ger glow och innehåller SPF (dock sällan tillräckligt högt sådant för att fungera som substitut för ett riktigt solskydd).

5. Krämiga läppstift

Läppstift ska inte vara torra utan jag gillar när dom är sådär krämiga och sköna på läpparna. Luktar dem gott är även det ett plus i kanten för mig.

Just nu kör jag mest på ett persikorosa stift dagtid och på en lite mörkare, varmare variant kvällstid. Matcha gärna med ett lite glowy rouge i samma ton för att lyfta looken!

6. Root Retoucher

För den som liksom jag färgar håret i en mörkare nyans vet hur frustrerade det kan vara när utväxten börjar synas och nästa besök hos frissan ligger tre veckor fram i tiden. Lösningen? Införskaffa en färgad utväxt-spray och använd vid behov. Se bara till att hitta rätt färg/nyans för annars kan det se lite för mycket hemmabygge ut och du, sminka dig efter du sprayat för färgen sätter sig som berget även på huden.

7. Svalkande Facemist

En facemist kan användas på lite olika sätt och det finns olika mistar för olika ändamål. Jag har två favoriter; en svalkande och lugnande spray som jag förvarar i kylen och gärna använder på morgonen eller efter en dag på stranden. Den andra är en mist med primer-effekt som kan användas innan makeupen läggs samt efter för att ”sätta” den ännu bättre och därmed få din makeup att hålla hela natten lång (eller till midnatt iallafall).

8. Anti-frizz till håret

 Att se ut som ett penntroll efter en dag på playan är sällan kul så därför brukar jag alltid investera i nån bra leave-in produkt för håret och/eller en inpackning att använda några gånger i veckan för att ge barret lite extra kärlek.

9. En riktigt trevlig sommarparfym

…borde alla ha. Min sommarfavorit sedan några år tillbaka är en livfull unisexdoft i en snygg, blå flaska med noter från bergamott. citron, cederträ och mysk. Doften försvinner dock lite väl fort men det gör ju även den svenska sommaren så det får väl gå.

Jag önskar er alla en fantastisk semester och sommar!

Vi hörs. Bästa hälsningar,

Sofi Beckman

Detta är ett blogginlägg.
Det är skribenten som står för åsikterna som förs fram i texten, inte SHR.

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

 

Handeksem

Text: Johanna Wild-Nordlund

Eksem är ett samlingsnamn för hudinflammationer. De eksem som är kopplade till hudskadande yttre faktorer benämnas som kontakteksem. Oftast orsakas de av att huden har exponerats för upprepade kontakt med irriterande ämnen eller förhållanden där huden slutligen blir inflammerad. Orsakerna till kontakteksem brukar man räknar in i två huvudgrupper; antingen allergiska eller icke-allergiska. Det är oftast svårt att se skillnaden mellan icke-allergiskt och allergiskt kontakteksem på händerna då huden oftast utsätts för dessa två eksemtyper i kombination. Med andra ord är det väldigt vanligt att flera orsaker samverkar till uppkomsten av handeksem.

Handeksem är den vanligaste arbetsrelaterade hudsjukdomen och utgör cirka 90% av alla kontakteksem. Omkring 10% av den vuxna befolkningen har handeksem någon gång under en ettårsperiod.  Alla kan drabbas men studier påvisar att personer som har eller har haft atopiska eksem löper 2-3 gånger större risk för att utveckla handeksem. Det beror på att huden är redan extra känslig och har en nedsatt motståndskraft för hudirriterande och allergiframkallande ämnen. Även om både män och kvinnor kan drabbas är det främst kvinnor inom visa yrkesgrupper som löper större risk. Detta på grund av att kvinnor arbetare i större grad med yrken där de utsätts för bland annat våtarbete och kontakt med mycket rengöringsmedel, lösningsmedel och skyddshandskar.

Hur diagnostiseras tillståndet?

Det kan vara i vissa fall vara svårt att skilja handeksem från andra liknande hudsjukdomar som skabb, svampinfektioner, psoriasis, pustulosis palmoplantaris eller lichen ruber planus. Dessa hudsjukdomar tillhör inte gruppen eksemsjukdomar även om de ibland kan likna eksem. Därför är det viktigt att läkare går igenom noggrant patientens sjukdomshistoria för att försöka identifiera den totala belastningen på huden och vilka ämnen eller faktorer som kan ha framkallat eksemen. För att fastställa om det rör sig om kontaktallergi kan patienten genomgå så kallat lapptest (epikutantest).

Allmänna råd vid handeksem – förebyggande

Vid alla typer av handeksem är det väsentligt att försöka utesluta eller byta ut de ämnen som kan vara skadliga för huden. I praktiken innebär det att våtexponeringen bör minskas. Om man inte har möjlighet att utesluta eller minska exponeringen är det lämpligt med skyddsutrustning båda på arbetsplatsen och utanför arbetet. Ett exempel är att använda sig av skyddshandskar. Dock är det viktigt att vara medveten om att handskar kan betraktas som skadliga samtidigt som de är en viktigt åtgärda för att förebygga irritation. Handskmaterialet i sig kan ge upphov till irritation i huden och allergiska reaktioner. Långvarig användning av handskar innebär att huden stängs och det bildas fukt inuti handsken samt att tvålrester eller andra ämnen som finns på huden kan bidra till en irritation som kan leda till eksem. Därför kan det vara till fördel att använda bomullshandskar under plasthandskar.

Kemiska produkter ska vara märkta om produkten innehåller allergiframkallande ämnen, dock är informationen oftast ofullständig. Därför är det viktigt att förstå innehållsförteckningen och den informationen som den kan ge. Det man kan tänkte på är att tvätta händerna med mild och oparfymerad tvål i kroppstempererat vatten. Torka händerna ordentligt, speciellt mellan fingrarna och under eventuella ringar. Efter att man har tvättat händer är det viktigt att återfukta huden med mild och oparfymerad hudkräm för att återställa och bevara hudbarriären. Under dagen är det bra att återfukta huden vid flera tillfällen, speciellt under vintern då luften är betydligt torrare.

Vid handeksems besvär bör man även undvika användningen av ringar eller klockor samt använder handskar med gummisnodd när man duschar speciellt vid schamponering.

Prognos

Vid diagnosen allergiskt kontakteksem måste man ändra sina vanor och rutiner livet ut då det finns även risker för uppblossande eksem vid ny allergenkontakt. Hos de flesta som har handeksem brukar sjukdomen ha ett varierande förlopp med perioder av symtomfrihet eller förbättringar. Tyvärr är risken hög att eksemen kommer tillbaka och blir kroniska. Oftast när det gäller icke-allergisk kontakteksem återhämtar sig huden långsamt och är oftast återställd först sex månader efter att huden ser normal ut. Även om eksemen får chans att återhämta sig och att huden går tillbaka är alltid viktigt att arbeta förebyggande för att undvika eksem och allergier för framtiden. Därför är det viktigt att fortsätta med goda handvanor för att undvika återfall.

Detta är ett blogginlägg.
Det är skribenten som står för åsikterna som förs fram i texten, inte SHR.

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

 

Ingredienser i hudvård – hur tänka?

Text: Birgitta Tingberg

Hur ska man tänka kring ingredienser i hudvård? Finns det några som har en effekt? När kan man använda vad o s v…?

Jag får rätt ofta frågan när jag ska rekommendera hudvård – ”Är det där det bästa?” Samma fråga får jag då det gäller olika kosttillskott. Det är lite som att fråga – ”Är gurkmeja bäst att äta?”. Även om gurkmeja är bra så finns det annat som också är bra.

Det finns många olika livsmedel som är bra – och det allra bästa är att variera sig. Jag upplever att de flesta inte gör det. Utan; ”Jag äter alltid havregrynsgröt till frukost”. När det gäller kosten så är det bra att äta så varierat som möjligt, så många olika färger som möjligt (ur växtriket). Detta är bevisat.

Så när det kommer till hudvård är det samma sak. Det finns: vitaminer, olika syror (AHA, BHA, PHA), olika antioxidanter, hyaluronsyra mm mm. Även när det gäller hudvård är min upplevelse och övertygelse att det är bra att variera sig. Man bör då ta hänsyn till: årstid, ålder, hudtyp, hudtillstånd (inte samma som hudtyp), vad man vill uppnå mm mm. Åldern ökar ju som bekant för varje år, årstiderna varierar så även olika hudtillstånd. Så för egen del varierar jag mig hela tiden, utifrån ovanstående.

Om vi då håller oss till den säsong vi är i nu och tittar allmänt på vad som har betydelse. Så är det framför allt fukt, fukt, fukt. Men det finns även annat som är bra. Ett ämne som är bra vad gäller när det är sommar och (förhoppningsvis) sol – och det är vitamin C. Det finns UV-skydd med vitamin C som en ingrediens. Just vitamin C är perfekt att ha i en produkt på sommaren. Men – vad det gäller vitamin C – så är det en mycket flyktig ingrediens. Så man bör tänka på att köpa en produkt som har stabil vitamin C som finns i en förpackning utan ljus och som inte går att öppna. Detsamma gäller när man ska inta vitamin C oralt. Det är ingen större mening att ta flera gram per gång. Utan man sprider ut det över så lång tid man kan. Ett exempel – om man ska ta 5 gram (5.000 mg) så tar man ca ett halvt gram per gång och sprider ut det över 10 timmar. Då får man ett så högt intag som möjligt.

Just vitamin C är en fin ingrediens att ha på huden men även arbeta från insidan då det har en positiv effekt vad gäller huden även inifrån. Det bygger collagen och det är bra för en stabil hud men också bra för våra leder men även en utmärkt antioxidant. Läs mer om ni är nyfikna om vitamin C och vad den dubble nobelpristagaren Linus Pauling skriver om just detta fantastiska vitamin. Linus P fick nobelpris två gånger (den enda som fått det två gånger). Ena gången i medicin och den andra gången Nobels fredspris. Han åt ca 10 gram vitamin C per dag och var övertygad om dess stora betydelse för hälsan.

Det finns många andra ingredienser som har finfin effekt på huden; vitamin E, Alpha Lipoic Syra, vitamin A, hyaluronsyra. Just hyaluronsyra är fantastiskt så här på sommaren då den binder fukt bra. Och just fukt är något som solen tar. Det är något vi alla känt av efter en dag i solen.

Några allmänna råd under sommaren:

• Använd gärna någon produkt med vitamin C
• Använd ett bra UV-skydd (vill hellre kalla det UV-skydd än solskydd) som blockar både UVA och UVB
• Använd någon fuktmask, gärna över natten för att återfukta
• När det kommer till serum – gärna ett serum med fukt och/eller vitamin C
• Var försiktigt med olika syror – i så fall bara till natten
• Ovanstående gäller även vitamin A
• Gör någon skön och fuktgivande behandling men undvik även här starka syror
• Sist men inte minst – sola med måtta

Just det sista rådet är viktigt. Solen är viktig och ger oss vitamin D som vi tankar på. Men – det räcker med ca 30 minuter av att sola för att man får i sig sin dagsdos, som kan vara så hög som 10.000 IE. Solen går inte att överdosera vad gäller upptag av vitamin D på det sätt man kan göra om man intar det oralt. Kontentan av detta är att ca 30 minuter i solen räcker för upptag av vitamin D. Utöver detta så är det ju också härligt då solen värmer och man blir glad.

Just detta att sola med förstånd är av yttersta vikt, i synnerhet för oss som har ljus hud. Det som styr att vi blir bruna är Melanocyter, som producerar Melanin (det röda/bruna som gör att vi får färg). Vi måste låta Melanocyterna hänga med och ha en chans att göra sitt jobb. Om vi bränt oss har de inte hunnit med. Mer om hur dessa celler fungerar och varför de är så viktiga i nästa blogg. Jag återkommer också om det viktiga vitamin D. Varför det är viktigt att vi är ute och får sol på huden som gör att vi får i oss vitamin D. Men även vikten av att vi får i oss det med måtta.

Ta nu hand om dig och din hud – för det är (oftast) ingen annan som gör det.

 

Auktoriserad hudterapeut och medlem i SHR samt
Näringsterapeut med inriktning funktionsmedicin

Detta är ett blogginlägg.
Det är skribenten som står för åsikterna som förs fram i texten, inte SHR.

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

Manlig makeup

Text: Nathalie Koverman

En av mina makeup-förebilder Marielle Isaksson, har med sitt märke Gloss Gods Cosmetics skapat så kallad gender neutral makeup under devisen ”come as you are, or who you want to be for the moment”. Makeup blir alltså ett uttryckssätt för den man är, eller vill vara.

I mitt yrkesliv har jag träffat kunder som identifierar sig som män och som inte känt sig bekväma med eller varit ovana att använda makeup. Ändå har de velat se fräscha och utvilade ut och jag har gärna velat visa dem hur de kan förstärka sina drag utan att makeupen tar över.

Jag brukar då göra en ”no makeup-makeup” eller som en erfaren makeuplärare sa till mig; ”I look like this”-looken. Det jag då gör att jag;

• Plockar bryn, vartannat strå från mitten och i brynets yttre del för ett ansat men naturligt resultat. Eventuellt fyller jag i bryn för symmetri och där det saknas strån med hjälp av en torr skugga och snedskuren tunn makeuppensel
• Ansiktet återfuktas med kräm och en concealer används på röda partier istället för att lägga ett heltäckande underlag i hela ansiktet
• Vid skägg kan jag eventuellt använda en skäggsvamp (inhandlas på exempelvis Buttericks) som fuktas och doppas i ögonskugga av passande nyans för att ge ett symmetriskt skägg. Med hjälp av en tops+vatten suddar jag så att det inte blir några hårda kanter. Skägget kan verkligen framhäva ansiktsformen, contouring för män?!
• Pudrar lätt i T-zon
• Läpparna kan jag med hjälp av svamp applicera tunt med foundation på då den naturliga röda nyansen kan ta överhand vid exempelvis foto. Jag undviker ”lypsyl” utan återfuktar dem med vanlig kräm som ger ett mindre glossigt resultat.
• Fransarna färgar jag gärna i naturbrunt eller markerar med brun mascara eller penslar med vatten för att ta bort eventuella puderrester.

Detta är ett blogginlägg.
Det är skribenten som står för åsikterna som förs fram i texten, inte SHR.

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

SPA – The Skincare Professionals Awards

Text: Nathalie Koverman

SHR lanserar i år en spännande nyhet i samband med Hud & Kosmetik.

För första gången går The Skincare Professionals Awards (SPA) av stapeln.
SPA är ett tillfälle för utställande företag på Hud & Kosmetik som vänder sig till professionella yrkesutövare att tävla med sina produkter om att nomineras och chansen att vinna auktoriserade hudterapeuters finaste utmärkelse.
Syftet med tävlingen är att lyfta fram de professionella hudterapeuternas främsta arbetsredskap utöver hantverket – de professionella produkterna.

Om tävlingen
Tävlingen är öppen för svenska företag som ställer ut på Hud & Kosmetik och som har produkter avsedda för hudterapeuter att arbeta med i behandlingar, dvs kabinprodukter.
De olika kategorierna är:

1. Årets professionella produkt: innebär produkt som finns som behandlingsprodukt.
2. Årets mjukgörare: innebär produkt avsedda för att återfukta ansiktet. Till exempel, dagkräm, nattkräm eller 24h kräm.
3. Årets specialvård: innebär produkt för specialbehandling i ansiktet och/eller dekolletaget så som serum, peeling och mask.
4. Årets kroppsvård: innebär produkter som används på kroppen men också produkter för till exempel hand eller fot.
5. Årets innovation: innebär att produkten ska ha lanserats under 2019 och ska ha en nyskapande egenskap, innehåll eller helhetskoncept. Produkter i den här kategorin kan också anmälas till övriga kategorier om så önskas.

 

Juryn och bedömningskriterier

Produkterna kommer bedömas enligt följande kriterier: känsla, förpackning, effekt, innehåll samt information & marknadsföring. Total poäng sätts från 1–5 per produkt efter hur bra den uppfyllt följande kriterier.

Känsla: innebär att man tittar på konsistens, doft, applikation och känslan på huden.

Förpackning: innebär att man tittar på produkten och produktens emballage (om det kan tillämpas) design, funktion samt användarvänlighet.

Effekt: innebär att man tittar på om produkten håller vad den lovar, samt ger förväntade effekt och resultat.

Innehåll: innebär att man tittar på produkternas ingredienser överlag, aktiva ingredienser. Innovation och sammansättning tas också med i bedömningen.

Information & marknadsföring: Innebär att man tittar på hur lättförståelig användarbeskrivningen på förpackningen är och hur bra marknadsföringen av produkten är. Här bedöms också företagets motivering för enskild produkt.

 

I juryn sitter 7 stycken yrkesverksamma auktoriserade hudterapeuter med gedigen yrkeserfarenhet. Samtliga juryrepresentanter har presenterats på SHR:s sociala medier och i denna blogg den 6 augusti 2019.

Prisutdelning sker torsdag den 5 september under branschminglet på Hud & Kosmetik.

Tävlingen arrangeras av SHR, Sveriges Hudterapeuters Riksorganisation, som är en ideell förening för Auktoriserad Hudterapeuter i Sverige.

 

 

 

Etiska regler – innebär vad?

Text: Annica Joensuu

Etiska regler i SHR – vad innebär dessa för medlemmarna?

Utökade etiska regler för ordinarie medlemmar

– Vem eller vilka jobbar på salongen?

Styrelsen har länge noterat att det kan vara mycket svårt att ta reda på vem som ligger bakom en hemsida eller en salong. Ofta finns det inget namn på de som driver salongen eller de som arbetar där. Det saknas också information om vilken yrkestitel de olika personerna på salongen har. Är det en Hudterapeut, är denna Auktoriserad? Om det erbjuds fillerbehandlingar kan det vara omöjligt att utläsa om de utförs av legitimerad sjuksköterska eller hudterapeuten själv. SHR vill verka för konsumentsäkerhet och konsumenttrygghet, vi tycker det är en självklarhet att kunden lätt ska kunna se vem som utför den behandling hen bokar. Med anledning av detta la vi fram en proposition till årsmötet i mars 2019 om att detta ska införas som krav i de etiska reglerna. Till vår glädje röstades det igenom av medlemmarna.

Ny paragraf som röstades igenom av årsmötet:

Kap 4 § 11

”Personlig medlem som bedriver salongsverksamhet måste tillse att förnamn, efternamn och titel på behandlande terapeuter på salongen framgår på hemsidor och i digitala bokningssystem.”

Att presentera sig själv och sina anställda eller inhyrda innebär inte bara en trygghet för konsumenten, det höjer status och seriositet för vårt yrkesutövande, det kommer göra en ny kund mer trygg att boka, det särskiljer oss seriösa från de som saknar en relevant yrkestitel. Det är även ett personligt medlemskap vi har, att bara sätta en SHR-logga på hemsidan kan vara vilseledande om man inte vet vilka som jobbar där och om de alla verkligen är medlemmar. Om man erbjuder fillers och inte skriver att det är en legitimerad sjuksköterska som utför de behandlingarna, hur ska andra veta att det inte är hudterapeuten själv som gör det? Om man är både hudterapeut och sjuksköterska, så ska man skriva ut det, det är ju bara positiv marknadsföring av sig själv om ens kompetens.

Att bara skriva tex ”Anna – Hudterapeut” låter inte heller så seriöst, vilka läkare eller andra yrkesgrupper skriver bara förnamn? ”Anna Svensson – Auktoriserad Hudterapeut” ger en mer seriös och tydlig information.

Det är redan krav i de etiska reglerna sedan tidigare att:

” 10 § Personlig medlem ska använda titeln Auktoriserad Hudterapeut. Personlig medlem får inte använda olämpliga eller vilseledande titlar, exempelvis legitimerad hudterapeut.”

Det är bara genom titeln Auktoriserad vi kan särskilja oss från dem som inte har en riktig yrkesutbildning och inte är medlemmar. Diplomerad, certifierad och liknande kan vem som helst kalla sig, men Auktoriserad kan man bara bli genom sitt medlemskap i SHR.

Vi verkar än så länge i en oreglerad bransch, vilket går ut över både oss och konsumenterna, genom oseriösa aktörer. Det är vi tillsammans som måste hjälpas åt att höja vår status och öka kundsäkerheten. Detta har alla Auktoriserade Hudterapeuter allt att vinna på!

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

Sola säkert

Text: Felicia Pirgaip

Att sola säkert innebär att veta hur du ska smörja dig! Veta hur en solkräm fungerar och vikten av att faktiskt skydda sig mot solen. I det här blogginlägget kommer jag reda ut en del begrepp kring solskydd och hur de funkar.

Under vintern utsätts vi för ytterst lite UV-ljus eftersom det dels är mörkt större delen av dagen, vi har mycket kläder på oss och vi vistas i regel mycket mindre ute. Dessutom kan kroppen inte ta upp ljuset och omvandla det till D-vitamin under de mörkaste månaderna. Detta innebär att vårat eget skydd mot UV-strålarna är minimalt aktiverat. Sedan 1992 är UV-strålning klassat som cancerframkallande i den högsta riskkategorin.

Så när sommaren och våren behöver vi vara försiktiga med exponeringen av solens strålar på vår hud. Eftersom UV-strålarna ger upphov till hudcancer, men även bryter ner kollagenet i huden som gör huden slät. Nedbrytningen av kollagenet betyder att vi blir rynkigare och får en slappare hud. För att förhindra risken för hudcancer och minimera rynkornas uppkomst rekommenderas daglig användning av solskydd under sommaren när du befinner dig utomhus.

SPF står för Sun Protecting Factor och siffran efter berättar hur mycket av UVB-strålarna som släpps igenom skyddet. Det innebär att ett solskydd med endast märkningen SPF skyddar mot UVB-strålning. Men EU har satt som regel att i förhållande till UVB-skyddet måste 33% skydda mot UVA-strålningen. SPF:et säger hur länge du kan vistas i solen med solskydd, men det är också då viktigt att veta vilken hud man har enligt Fitzpatrick-skalan. För exempel kanske du har en väldigt ljus hud och klarar dig ca 10 minuter i solen utan att bränna dig. 10 minuter x SPF 30 = 300 minuter. Med solskyddsfaktor 30 kan du alltså klara dig i ca 5 timmar i solen med SPF30. Detta om du använt den mängd som du bör smörja dig med, alltså ca en handflata full till hela kroppen.

UVA-strålningen är den strålning som kan tränga ner lättast genom ozonskiktet och är den strålning som är minst energirik och motsvarar ca 95% av solen strålar. Solarier innehåller endast UVA-strålning och har en ökad kraft på mellan 30-50% än vad solen ger.

UVA-strålningen är den strålning som kan tränga djupast ner i huden och tillfoga störst skada utan att vi märker det, eftersom vi inte bränner oss av UVA. UVA-strålningen orsakar förtidigt åldrande och nedbrytningen av hudens kollagen, som orsakar photoaging – alltså ljusåldring. Vi blir riktigt rynkiga av för mycket UVA-strålning. Det är även UVA-strålningen som gör pigmentet i vår hud mörkare och kan tyvärr bryta ner vårt D-vitamin i huden.

UVB-strålning är den strålning som orsakar brännskador, solbränd hud och skadar huden mer direkt. Men UVB-strålningen kan även den ge upphov till hudcancer och solrelaterat åldrande.  Det som är positivt för UVB-strålningen är att den aktiverar produktionen av D-vitaminet i huden, vilket är en livsnödvändig vitamin för kroppen. UVB-strålningen gör även huden tjockare och aktiverar vårt eget skydd mot solens strålar, men detta på bekostnad av att vi blir rynkigare och grövre i huden.

Så hur gör jag då för att skydda mig? Använd solskyddsfaktor med märkningen SPF och UVA gärna i de högre sifforna eftersom att vi i regel är dåliga på att smörja oss.

Använder du SPF 30 men inte tillräckligt mycket får du en roten ur effekt och får således bara SPF 5.

Med den här matnyttiga informationen vill jag önska dig en solsäker sommar på många sätt och vis!

Detta är ett blogginlägg.
Det är skribenten som står för åsikterna som förs fram i texten, inte SHR.

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.