Text: Hanna Bengtzén

vinter

Så var vi då här igen, vintertid! Visst är det fantastiskt vackert med snö, sol och kyla?

Hur reagerar vår hud på vinterklimatet och vad kan vi göra åt det? Här ska du få en kort guide på hur vinterboostar din hud!

Börja med att göra en egen analys av din hud om du inte har möjlighet att gå till en hudterapeut. Hur känns din hud? Vad brukar den må bra av?

Ofta blir huden i ansiktet torr och fnasig såhär i kallare årstider och då behöver du använda en rejält bra fuktkräm som ger skydd, fukt och näring till huden. Återfukta är nummer ett!

Efter krämen bör du använda någon form av serum för att ge din hud extra skydd. Serumet applicerar du under din kräm och det kan ha många olika effekter. Välj ett serum med mycket näring och undvik alltför aktiva preparat när din hud är känslig och torr. När du fått upp fukten igen kan du arbeta med kraftigare serum igen!

Huden runt ögonen är tunn och behöver lite extra omvårdnad. Använd en bra ögonkräm som återigen jobbar med fukt och därtill hjälper till att minska på fina linjer.

Mask! Om du visste hur mycket en bra ansiktsmask gör för huden! Det finns en hel del masker som du kan ha på din över natten vilket är toppen. På natten är huden väldigt aktiv och arbetar för att reparera sig själv vilket gör det till ett utmärkt tillfälle att ha en mjukgörande mask över hela ansiktet.

Tänk fukt, fukt och fukt! Arbeta med krämer, serum och mask under vintern så kommer du känna dig mjuk och len ända fram till vår!

 

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.