You are currently browsing the category archive for the ‘auktoriserad hudterapeut’ category.

Text och bild: Lisa Karlsson

I Sverige har vi fyra olika årstider och i största möjliga mån anpassar vi kläder efter dessa för att vara tillfreds. Någonting som får stå ut med alla olika årstider utan någon beklädnad är vår hud i ansiktet, och ofta anpassar vi inte heller det vi applicerar i ansiktet efter årstid, utan vi använder samma året runt. Tror ni huden är tillfreds då? Oftast inte alls. Vi behöver även en form utav hudvårdsgarderob, anpassad för de olika årstiderna. Ni ska få ta del utav hur jag tänker kring detta just nu när det är vinter och lite kyligare.

Vi börjar där vi är. I december är det officiellt vinter enligt meteorologi och vädret brukar ofta vara kallt, blåsigt, torr luft, snö och lite mindre med sol.

I överhuden, har vi någonting som kallas naturliga fuktbevarande ämnen (Natural Moisturising Factor, NMF). Detta är precis vad det låter som, ämnen som skapas naturligt i huden, för att de ska bevara fukt i huden, så att den aldrig ska vara torr. Exempel på dessa är karbamid, piodolsyra, mjölksyra och olika aminosyror. Alla dessa ämnen är vattenlösliga. Att de är vattenlösliga betyder att de löses upp vid kontakt med vatten. Detta skydd är väldigt viktigt skydd för huden mot fuktförlust. Hudens egna bildande av fukt är inte alltid tillräckligt, men framförallt inte i vintertid, då behövs mer fukt och fett till huden. Fett har som uppgift att skydda vår hudyta.

A och O nu är fukt, fett och se till att bevara dessa två faktorer i huden och vi behöver klä huden med fukt och fett. Överhuden som är vårt översta lager.

Att exfoliera huden är viktigt för att se till att produkterna verkligen får arbeta där de ska. Utan peeling lägger sig de döda hudcellerna på varandra och bildar ett tjockt lager, och produkterna blir inte lika effektiva samt att huden förlorar sin lyster.

Som jag inledde texten, har vi mindre solljus ute nu, men det betyder inte att solskydd inte ska användas. Solen reflekteras i snön och träffar därmed ansiktet. Vid användning utav solskydd minskar du även risken för hyperpigmenteringar, linjer, rynkor och risken för att få hudcancer.

IMG_0512

Vilka bovar kan du ha i ditt badrumsskåp då, som torkar ut huden och inte tillför fukt eller fett? Vatten, är ofta en ingrediens i hudvårdsprodukter, och ska så vara, men inte till för stor del, då vatten torkar ut huden. Vatten är fortfarande en viktig del utav en bra rengöringsrutin för att få ansiktet ordentligt rent, så det ska inte uteslutas för att det kan göra huden torr, utan då handlar det om att neutralisera pH-värdet i huden, med ett ansiktsvatten samt återfukta huden ordentligt.

Tensider är en annan ingrediens som finns i många utav era skåp, i rengöringen. Det som gör att en rengöring löddrar är tensider och det är extremt uttorkande. Använd under vår kalla period istället är rengöringsmjölk som tillför både fukt och fett till huden.

Någonting som sker med min hy under kallare tider är att den blir lite mer känslig och irriterad. Jag byter därmed ut nästan hela min hudvårdsgarderob. Jag går från en rutin med rengöringsgel, tunnare krämer, serum, enklare ansiktsmasker till rengöringsmjölk, mildare ansiktsvatten, oljor, rikliga krämer, återfuktande masker att sova med och en skonsam enzym peeling.

IMG_0513

Mitt budskap med detta inlägg är att förmedla till dig att du kanske bör se över sin rutin, nu när vi har ett kallare klimat. För precis som övriga kroppen som behöver mer värme och skydd, behöver huden i ansiktet likaså. Det kanske är så att du har tillräckligt med fukt och fett i din rutin, vet du inte, fråga din SHR godkända hudterapeut om råd.

Med detta vill jag tacka för mig i år, önska er en God Jul och Gott Nytt år, så hoppas jag vi ses nästa år igen.

 

Mvh Lisa Karlsson, auktoriserad hudterapeut.

 

Detta är ett blogginlägg.
Det är skribenten som står för åsikterna som förs fram i texten, inte SHR.

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

Text och bild: Lena Edberg

Gesäll- & Mästarbrevsutdelningen i Blå Hallen

Onsdagen den 6/11 var det dags för den årliga utdelningsceremonin som Stockholms Hantverksförening  anordnar i Blå Hallen i Stockholms Stadshus sedan 1951.

 

I år var det fler brev än någonsin som skulle delas ut, hela 314 hantverkare inom 29 olika yrken hyllades. En av de största yrkesgrupperna var vi Hudterapeuter med 28 nya gesäller och 6 nyblivna mästare. En av dessa var jag själv som äntligen fick emotta mitt mästarbrev som jag längtar efter så många år kämpade så hårt för tidigare i början av 2018.

 

mästar2
Lena Edberg vice ordförande SHR, Anna Skinnargård kassör SHR och Karolina Wendelin, fd styrelseledamot i SHR – alla Mästare!

 

Klockan 17 öppnades Blå Hallens portar och finklädda gesäller, mästare och deras anhöriga strömmade till. Där inne fanns utställning med gesällarbeten från olika yrken och en alkoholfri bar. Det var en upplevelse bara att se denna vackra lokal, många fotade och minglade. Sedan var det dags för gesäller och mästare att samlas för anmälan och uppställning i den Gyllene Salen en trappa uppe medan de anhöriga fick ta plats framför scenen som var en del av den tjusiga  trappan många sett på TV under Nobelfesten.

 

Intågandet var högtidligt till musik av Verdi framförd av Polisens Musikkår Region Stockholm.

 

mästar3

Alla Mästare och Gesäller på väg in.

 

Vi fick slå oss ned på reserverade platser längst fram och Stefan Fritzdorf, ordförande i Stockholms Hantverksförening höll sedan välkomsttal.

 

mästar4
Välkomsttal av Stefan Fritzdorf.

 

Därefter började själva utdelningen där vi alla ropades upp en och en och fick gå upp för att ta emot brevet och publikens jubel.
Många var nervösa och pirriga. Jag ångrade bittert mitt val av skor med klack, som dessutom glappade lite, när jag insåg att jag skulle gå upp på en hal stentrappa inför nästan 1000 personer. Men det gick bra, varken jag eller någon annan snubblade utan allt flöt på väldigt fint med några pauser för fler pampiga musikstycken av Musikkåren bland annat ”We are the Champions” och ”Super trouper”.

 

mästar5
Jag har just tagit emot mitt efterlängtade Mästarbrev.

 

mästar1Stolta Hudterapeuter precis efter mottagandet av Gesällbrev och Mästarbrev. Lena Bjurinder, Diana Bruzika, Lena Edberg, Lena Engman. 

 

Konferencier Brita Zackari ledde ceremonin och intervjuade några av alla gesäller och mästare inom olika yrken.
Klockan var efter 21 när alla brev var utdelade och vi var många trötta men stolta och lyckliga hantverkare som åkte hem genom ett dimmigt Stockholm med våra fina brev som kvitton på vår yrkesskicklighet och kompetens.
mästar

 

mästar6Stadshuset en dimmig novemberkväll.

 

Jag kan varmt rekommendera dig som är medlem och ännu inte har Gesäll- eller Mästarbrev att ansöka!

 

Ett godkänt gesällprov är en trygghet för dig som konsument, välj alltid en riktig hantverkare med Gesäll och/eller Mästarbrev för din trygghet, oavsett vilket hantverksyrke det gäller.

 

Hälsningar från
Lena Edberg
Mästare i Hudterapeutyrket
& Vice Ordförande SHR

 

Om Gesällbrev:

Efter utbildning i ett hantverksyrke kan man visa sin kompetens genom ett gesällprov och erhålla ett Gesällbrev. Genom provet kan man visa att man har de kunskaper som krävs i yrket. Gesällbrevet är ett bevis på att man uppfyller branschens krav på yrkeskunnande. Gesällprov kan avläggas efter minst 3000 timmar dokumenterad arbetstid i yrket, varav minst 1500 timmar skall bestå av godkänd hudterapeututbildning. Gesällbrevet utfärdas av Sveriges Hantverksråd.

Om Mästarbrev:

Efter att ha arbetat många år i ett hantverksyrke kan man få bevis på sin yrkesskicklighet genom att genomgå en mästarutbildning och erhålla ett Mästarbrev. För att få genomgå Mästarutbildningen är grundkravet att man har Gesällbrev i yrket samt 10.000 arbetade timmar i yrket. Mästarbrevet är ett välkänt kompetensbevis och en kvalitetsgaranti. Genom utbildningen får man visa sin yrkesskicklighet och kompetens i övrigt som behövs för att driva ett företag. Mästarbrevet utfärdas av Sveriges Hantverksråd.

 

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

Text: Elin Fagerberg

Exuviance-nyheter-850x400

När Exuviance bjöd in till presslunch i Gamla Stan härom sisten var i stort sett hela skönhetspresskåren på plats för att ta del av nyheterna.

Exuviance pressmöte

Exuviance pressmöte björnbärsdessert

Katarina Krznaric Mesán är Vice VD för HBS Sweden, agenturen bakom Exuviance och hon var på plats för att presentera Detox Mud Treatment – en svart mask med aktivt kollera och neoglukosamin som ska rengöra på djupet. Det visade sig vara en krämig mask med riktigt skön konsistens. Det ska bli spännande att testa den. Den andra nyheten är en essence – Probiotic Lysate Anti-Pollution Essence som ska balansera hudens fuktnivå och dess mikroflora samt öka hudens motståndskraft. Den innehåller bland annat Probiotika-extrakt (den här trenden börjar bli enorm!), PHA och hyaluronsyra. Den känns också kul och spännande. Båda nyheterna lanseras i november och kommer kosta 499 kr/100 ml.

Exuviance nya produkter

Jag minns första gången jag testade Exuviance. Jag köpte en foundation och en ansiktskräm på en salong i Växjö 2003. Jag blev väldigt förtjust! Foundation har jag inte testat sedan dess. Men min nuvarande favoritprodukt från märket är Triple Microdermabrasion Face Polish – en magisk peeling. Förmodligen den bästa jag har testat.

Exuviance pressmöte Katarina

Jag passade även på att ställa några frågor till Katarina.

Exuviance firar 20 år i Norden. Grattis! Hur firar ni? 

– Stort tack! Vi firar med härliga jubileumsfester för våra kunder i de fyra nordiska huvudstäderna. Totalt firar vi med omkring 900 hudterapeuter i Norden – vilket är fantastiskt roligt!

 

Hur hamnade du i skönhetsbranschen? 

– Det var inget medvetet val egentligen, utan ett tillfälle som öppnade sig när jag för tio år sedan blev tillfrågad om att kliva in i familjeföretaget, som min svärfar startat 1998. Jag har en bakgrund inom beteendevetskapen och personal- och organisationsfrågor, som kom väl till pass för rollen som vice VD, men jag har också alltid haft ett stort skönhetsintresse. Det var väldigt spännande att få möjlighet att få jobba i en bransch som låg mig nära och att få möjlighet att vara med att driva och utveckla en verksamhet. Jag utbildade mig till hudterapeut kort efter min start i företaget och det tillsammans med mitt intresse för naturvetenskap har gjort mig till en äkta produktnörd. Idag jobbar jag väldigt brett, mitt fokus spänner över alltifrån PR, marknad och kommunikation till försäljning, produktfrågor, utbildning och strategiska frågor. Mixen gör det väldigt stimulerande och jag har lärt mig massor vilket jag är otroligt tacksam för.

 

Vad tycker du är de största förändringarna som har skett i skönhetsbranschen sedan du började? 

– Det finns en betydligt större kunskap och medvetenhet hos konsumenterna idag och utbudet har nästintill exploderat. Idag är det många som söker efter en specifik behandling, produkt eller ingrediens. Resultatinriktad hudvård med aktiva ingredienser är mycket mer självklart idag och ingredienser som AHA, Retinol och C-vitamin är betydligt mer efterfrågade. Hudterapeutens roll har också stärkts, till att bli den hudvårdsexpert man faktiskt är och inte bara en ”skönhetsterapeut” som gör mysiga behandlingar.

 

Beskriv era två senaste produkter! 

– Exuviance Detox Mud Treatment är en härligt krämig ansiktsmask med aktivt kol, lera och Neoglukosamin som tillsammans djuprengör huden från föroreningar och överskottsfett samtidigt som huden exfolieras milt och får en slätare och smidigare struktur. Kolet verkar som en magnet som drar till sig föroreningar och Neoglukosaminet, som är en naturlig byggsten i hudens hyaluronsyra, ger huden extra vårdande fördelar. Den andra produkten som lanseras inom kort är Probiotic Lysate Anti-Pollution Essens –  en essens som stärker huden och gör den mer motståndskraftig mot omgivande miljöfaktorer med hjälp av ett probiotiskt ”extrakt” som förbättrar hudens mikroflora samt den milda fruktsyran PHA, som återfuktar, stärker och hämmar nedbrytande processer.

 

Hur ser din egen hudvårdsrutin ut? 

– Jag är noga med att ta hand om min hud, men är samtidigt relativt enkel i min rutin och har inte supermånga steg varje dag. Det ska gå ganska snabbt. Däremot varierar jag mig ganska mycket utifrån årstid och dagsform. Eftersom jag har förmånen att ha alla Exuviance produkter på hyllan kan jag växla en hel del från tid till annan. Till exempel använder jag C-vitamin kapslarna en kväll, Retinol-koncentratet nästa kväll för att kvällen efter det använda Age Reverse Total Correct + Sculpt Serum och återfuktande nattmasken Deep Hydration Treatment under min nattkräm. Just nu använder jag essensen varje morgon. Kemisk peeling gör jag regelbundet, båda hemma- och salongsvarianten, då det är a och o för en välmående hud, men också för att det hjälper mig att hålla finnar borta som jag har tendens att få då och då.

 

Vilket är ditt värsta beautyminne? 

Oj det finns några stycken. Jag har klippt lugg några gånger som jag inte passat så bra i, och jag minns en kiwimask som rördes ihop åt mig i en butik, men som gjorde mitt ansikte alldeles illrött med sveda en lång stund. Detta var när jag var student och ännu inte visste så mycket om hudvård. Nyligen fick jag en vanlig manikyr och pedikyr på en semesterresa och fick av misstag en gel-topcoat på, vilket jag pinsamt nog förstod först senare när jag satt på restaurangen och lacket aldrig torkade!

 

 Vad tror du kommer krävas av hudvårdsprodukter i framtiden? 

– Jag tror att ingredienser, förpackningar och varumärkesprofil blir alltmer viktigt i framtiden. Transparens och hållbarhet kommer att vara nyckelord, samtidigt som krav på resultat och verkan blir än mer i fokus.

 

Vilka tror du är de största utmaningar som skönhetsbranschen står inför?

– Konsumenternas förändrade köpbeteende och höga förväntningar på produktinnehåll, tillgänglighet och smidiga köpprocesser samt att den globala spelplanen ser helt annorlunda ut idag. Tillsammans skapar det helt nya utmaningar, men också möjligheter, för alla aktörer.

Detta är ett blogginlägg.
Det är skribenten som står för åsikterna som förs fram i texten, inte SHR.

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

Text: Birgitta Tingberg

Idag vet man att grundorsaken bakom de allra flesta sjukdomar är inflammation. Detta gäller även en del hudsjukdomar.

Innan vi går vidare ska vi reda ut några begrepp – infektion och inflammation. Vad är vad?

En infektion innebär att kroppen angripits av bakterier, virus eller svamp. För att försvara sig reagerar kroppen oftast med en inflammation.

Inflammation (av latinets inflammatio, brand). bt1

Kännetecknande för en inflammation är:

  1. Svullnad – tumor
  2. Rodnad – rubor
  3. Värme – calor
  4. Smärta – dolor

      Som leder till:
5. Nedsatt funktion – fuctio lasea

De allra flesta infektioner går över av sig själv då kroppen har en unik förmåga att reparera sig hela tiden. Kroppens sätt att försvara sig mot infektion är just inflammation, se tecken ovan.

Så om man till exempel blir förkyld och får feber. Då har man värme och smärta och kanske svullnad men även rodnad. Detta är då kroppens sätta att slå ut denna infektion. Det man inte bör göra i första taget är att sänka febern med febernedsättande då kroppen själv arbetar för högtryck med att själv reparera. Detta får förstås bli med en viss modifikation. Men vid bara lite feber är det bäst att låta blir att ta febernedsättande, vad än reklamen säger oss.

Det är vanligast att en inflammation beror på en infektion, men det kan också finnas andra orsaker. Skador på kroppen, allergi mot något ämne samt en del sjukdomar kan också utlösa en inflammation.

Men för att återgå till huden, som vi hudterapeuter arbetar med. Vid acne är det en inflammation i talgkörteln. Vid det man kallar rosacea är det också där en inflammation men då under hudytan detta gäller även perioral dermatit. Det finns många fler olika hudsjukdomar som beror på inflammation.

Ordet Dermatit är en medicinsk term och syftar på varje form av inflammation i huden. För min del tycker jag att allt som är just inflammation huden borde kallas dermatit. Sen gäller det att hitta orsaken till denna dermatit. Det kan handla om:

  • Att man äter något man inte tål.
  • Orsaken är något trauma utifrån.
  • Att man stressar.
  • Att man har något PÅ huden som man inte tål.
  • Att det är en inflammation någon annanstans i kroppen, t ex i tarmen som påverkar huden.
  • Läkemedel.
  • Toxiska ämnen i kroppen.
  • Brister i kroppen, t ex vitamin B3 som kan ge Pellagra (inte ovanligt vid dålig kosthållning). Pellagra kallas också 4D=dermatit, demens, diarré och död.bt2

Något som är viktigt om man går omkring med någon inflammation är kosten. Det finns inflammationsdrivande kost och det finns inflammationshämmande kost. Den senaste tiden har det kommit ett antal böcker i detta ämne – kost som sänker inflammationsgraden. Detta vet man sen tusentals år inom Ayurveda i Indien och i den kinesiska medicinen. Men i Sverige är det fortfarande inte vanligt förekommande inom vården. Jag har på alla mina år som hudterapeut aldrig träffat någon som fått rådet att tänka på kosten vid hudproblem, t ex acne.

Jag hade för en tid sedan en man som kom till min mottagning. Han har haft hudproblem i fyrtio (40) år. Han hade, enligt egen utsago, släpat hem kassar med olika krämer. Inget hade hjälpt. Det hade blivit så fel att han inte vågade ha huvudet under vatten, inte ville gå på gym (för det gjorde ont när han svettades) eller bad utomhus och dyka som han så gärna ville. Sagt och gjort – vi gick igenom kosten. Som såg ut så här: 10-15 öl/vecka, rätt mycket skräpmat och en massa snask. Vi enades om att ta bort ölen och begränsa till 1-2/vecka, laga riktig mat och begränsa sockerintag. Samt – tvätta sig i ansiktet med en mild rengöring och smörja in med en kräm som lugnar samt ett UV-skydd. Efter 14 dagar var han tillbaka med en stor bukett blommor. Huden var nästan bra. Ingen enda hade frågat om hans kost. Utan bara skrivit ut salvor med cortison. Som på sikt tunnar ut huden och gör den ännu känsligare.

Ta hand om er och er hud – även från insidan!

Auktoriserad hudterapeut och medlem i SHR samt
Näringsterapeut med inriktning funktionsmedicin

 

Detta är ett blogginlägg.
Det är skribenten som står för åsikterna som förs fram i texten, inte SHR.

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

Text: Helene Flink

 

Min hjärna går på högvarv när jag är ute på stan och tittar i skyltfönstren. Det spelar ingen roll till vilken butik jag tittar in i. Jag är mest nyfiken på VARFÖR just det skyltfönstret fick min uppmärksamhet?

 

Stannar upp, studerar, lär och inspireras av det skyltfönstret. Vad är annorlunda?
Vilka färger används?

 

Speglar det verksamheten som bedrivs innanför fönstren? Oftast reagerar jag positivt när jag reagerar. Min slutsats är att det är oerhört viktigt att HELA tiden ändra om, exponera, skylta om och förändra för att få kundernas uppmärksamhet.

 

image2
En kul skyltning med anledning av fotbolls-VM i sommar.

 

image3
Med anledning av Halloween gjorde jag en liten höst-skyltning nu med löv och orange silkespapper. Kostnad 10:-

 

Själv försöker jag skylta om en gång i månaden och då ska skyltningen följa upp det event/arrangemang/demodag/erbjudande som jag har just den månaden.
Erbjudandet följs även upp i butiken så kunden ser det när hen kommer in.

 

I butiken och salongen har jag som regel att ändra om på de platser jag avsätter för displayer med nyheter, produkttips mm ca var 3:e vecka.

 

image1

 

Däremot ändrar jag inte så ofta i mina produkthyllor. Kunderna ska kunna känna igen sin kräm, veta platsen och välja den hen vill ha.

 

En av de största ”felen” jag ofta ser är att det skyltas alldeles för lite på höjden, att de är för små saker och för spridda.

 

Det är så lite som gör skillnad det behöver inte kosta skjortan.
Måla en väg, köpa lite tyg, en ny stol kan räcka för att känna en stor förändring.

 

image4
Före

 

image5
Efter! Märk hur fint produkterna framhävs av den vackra grå färgen!

 

Ha en kreativ och skön höst!

 

Kram Helene Flink 🍁🧡🍂

 

CIDESCO Diplomerad & auktoriserad Hudterapeut & Kroppsterapeut
Specialiserad hudterapeut
Mästare i hudterapeutyrket
Makeupartist
Säljare för Grevinnans rum
Konsult
Föreläsare
Entreprenör

Text: Lisa Karlsson

Kol i hudvård är ingen nyhet, utan en ingrediens som funnit under en längre tid, men som fortsätter att väcka uppmärksamhet kring sig, just för sitt synliga utseende på huden när den används. I Asien har det länge funnits för att rena och läka. Kol är helt klart en utav de senaste årens hetaste trender, men redan för 3500 år sedan började den användas utav egypterna, för att de skulle kunna fixa sin eyeliner samt använde de den i övriga ansiktet för att få en välmående hud. Idag använder vi såklart inte vilken kol som helst för att applicera i vårt ansikte, utan i hudvård och medicin används aktivt kol.

Kolets effekter
Kol har en förmåga att dra ut orenheter från huden och med tanke på dess antibakteriella effekt har den väldigt fin effekt på inflammationer. Det aktiva kolet har en extremt stark förmåga att dra till sig andra ämnen och fungerar alltså som en slags magnet för smuts, fett och föroreningar, vilket är förklaringen till att det så effektivt rengör huden på djupet. Användningsområdet för kol är framförallt känt för sin avgiftningsegenskap (därav används det inom sjukvården) och just detta är oerhört fördelaktigt för din skönhetsrutin med tanke på de förorening vi utsätter huden för varje dag med sol, avgaser mm.

Beroende på vilket kol man ska använda, finns det olika typer utav material som man tillverkar kolet av. Aktivt kol kommer från det japanska trädet Ubame Ek som hettas upp med över 1000 grader och sedan blir vitt kol, binchotan. Detta är ingrediensen som sedan används i produkten. Vitt kol har till egenskap att adsorbera (motsatsen till absorbera) 1000 gånger sin egen vikt vilket tar bort föroreningar och talg från huden. Denna typ utav kol används t.ex. i Dermalogicas mask charcoal rescue masque.

IMG_0346Som sagt, ingen diskret mask detta, men så effektiv, bra och häftig!

Att använda kol i sin hudvårdsrutin kan alla göra, men viktigt att anpassa det efter vilket hudtillstånd man har. Har du en torr och känslig hud bör den användas mer varsamt, upptill 1-2 gånger i veckan, så att inte för mycket fett ska tas från hudytan. Ofta har en torr och känslig hud, redan en försvagad hudbarriär. Å andra sidan är det viktigt att få bort smuts och, orenheter och föroreningar för huden för att inga onödiga bakterier mm ska trivas på huden. Kolet är idealiskt för en acnebenägen hud flera gånger i veckan, just med tanke på att den agerar som en magnet, att dra till sig smuts och fett, som annars orsakar skada på huden och ger inflammationer.

Just kolets magnetiska effekt gör den till en riktig favorit hos många, då den efterlämnar en väldigt härlig och ren känsla efter sig. Föroreningar utav olika slag är någonting som bryter ner huden och gör att huden åldras i förtid, vilket också gör att denna mask passar en hud som vill jobba aktivt mot sitt åldrande i huden också.

Inom hudvård hittar vi kol i många olika produkter. Det finns i olika ansiktsmasker, peelingar, och rengöringar till både ansikte och kropp och jag tror att vi kommer kunna hitta kol i många mer olika typer utav produkter om några år, med tanke på dessa fantastiska effekt.

Andra användningsområden
För kolet finns många områden. Något som många vill ha är vita tänder och som många lägger mycket tid och pengar på. Kol var någonting man då testade på grund utav dess effekter och det hyllades av väldigt många för dess fantastiska effekt att ta bort missfärgningar, döda bakterier och ge en friskare hälsa. DOCK ska man veta att det är obeprövat ur en tandläkares syn och det finns ingen forskning om det och det är ingenting som tandläkare rekommenderar.

I mat, används ofta kol som en detox, en form utav rening för kroppen, en systemåterställning benämner många det som, för att rena kroppen på alla gifter som finns inom den. Kol har även visat sig vara skonsamt för tarmarna. Man ska dock vara medveten om att kol inte kan skilja på goda och onda ämnen i detta sammanhang, så ska man prova denna typ utav detox, och äter mediciner sedan innan ska man kontakta sin läkare innan användning.

Lisa Karlsson
Hud- och spaterapeut som även bloggar om sin vardag, hudvård och kost, ett kök som inte innehåller gluten, ägg och mjölkprotein. Läs mer på: https://nouw.com/lisakaarlsson

Detta är ett blogginlägg.
Det är skribenten som står för åsikterna som förs fram i texten, inte SHR.

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

 

 

Text: Heléne Flink

En dold fascination jag har är att se på när män rakar sig. Jag vet, det låter lite crazy men som hudterapeut kan jag lära mig mycket om mäns hudvård genom deras rakning.

Fler och fler män kommer till skönhetssalonger och jag får ofta frågor om just rakning vilket jag gärna berättar;

image1

Ansiktet skall var rengjort innan rakning och ”blött”. Löddret skall borstas upp i ansiktet genom den blöta rakborsten, till lagom konsistens av löddret i ansiktet.
Raka!
Skölj hyveln regelbundet emellanåt!

image2

Nu finns det ganska mycket lödder kvar i borsten! Skölj av ansiktet och tillför lite mer tvål på borsten, ett svep runt ansiktet och sedan krama ut resten av löddret i borsten. Fördela med fingertopparna i ansiktet och gör en andra efterrakning för bästa resultat och belåtenhet…
På bilderna är det använt Grevinnans rum’s raktvål. Den Grevliga raktvålen håller hög kvalitet och torkar inte ut huden…så någon After shave behövs ej, men visst är det ok om man så önskar.

När män rakar sig rör de mycket på hals och ansikte, grimaserar och sträcker huden. Detta är superbra ”gympa” för ansiktsmusklerna och förebygger de mimiska rynkorna kring ögon, näsa, mun och halsen. Det är inte ofta man ser en man med rynkig hals. Har ni tänkt på det?

Hade jag haft plats på salongen hade jag gärna utfört rakning på män, på gammaldags vis, med kniv.

Visst är det härligt med män som bryr sig om sin hud, är slät, len & renrakad!

Kram
Helene Flink

Vänligen
Helene Flink
CIDESCO Diplomerad & auktoriserad Hudterapeut & Kroppsterapeut
Specialiserad hudterapeut
Mästare i hudterapeutyrket
Makeupartist

Säljare för Grevinnans rum
Konsult
Föreläsare
Entreprenör

Detta är ett blogginlägg.
Det är skribenten som står för åsikterna som förs fram i texten, inte SHR.

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

Text: Birgitta Tingberg

Tiden går och nu är det helt plötsligt höst, igen. Sommaren som var kommer nog att gå till historien som en av de varmare. Om detta kan man ju tycka både bra och dåligt.

Bild2 (1)Beroende på vem du frågar. Om någon frågar mig så tycker jag – både bra och skönt och inte fullt så bra.

Vi närmar oss då såklart också vintern, eftersom den följer på en höst. Lite beroende på var i landet man bor så är klimatet lite olika i vårt avlånga land. Hur påverkar då vädret oss och då i synnerhet vår hud? Om detta vill jag ”prata” med er om idag.

När man ser på hud över världen så är det olika typer av problem som uppstår. Det gäller: acne, pigmenteringar av olika slag, fet/torr hud och det gäller känsliga hudar. Men även det som har en diagnos, t ex psoriasis.

  • Acne förekommer i högre omfattning där det är fuktigt och varmt, t ex i Asien.
  • Hyperpigmenteringar (överproduktion av pigment) förekommer oftare där det är soligt men också, vilket förvånar en del, bland de som kommer från Sydamerika, Mellanöstern eller för den delen från Afrika. Det finns olika typer av Melanin (det som gör oss bruna) och det i sig är också en orsak.
  • Vad gäller känsliga hudar men också psoriasis så förekommer det oftare i Norden. I Kina och Sydostasien är det ovanligare. Vad gäller psoriasis så är det lika vanligt bland män som bland kvinnor. Vissa folkgrupper får inte alls psoriasis.

Hur kan man då tänka kring ovanstående? Vad gäller känsliga hudar och/eller det som bild1-2.jpgockså blir benämnt som Rosacea – så är det vanligt förekommande i Sverige. Jag tror (utan att kunna ha riktiga belägg för detta) att det till en viss del beror på att vi har ett tufft klimat. Det är ibland mycket kallt, blåsigt och en torr miljö som vi vistas i. Men det är också så att vi får i oss alldeles för lite vitamin D under vintern, då solen står så lågt att vi inte tillgodogör oss D-vitamin eller om man vistas lite utomhus och på så sätt får i oss detta viktiga vitamin.

Ett tillskott av vitamin D under vintern kan göra stor skillnad för huden och för hela vårt välmående. Om man har stora hudproblem med t ex psoriasis så bör man ta ett relativt stort intag av vitamin D, under en begränsad period. Då är det bra att rådfråga någon som kan just detta. Det kan vara en näringsterapeut.

Jag läste en artikel nyligen att fler och fler landsting godkänner att de med psoriasis kan få åka på så kallade Solresor. Man får, under vintern, vistas i några veckor i något land där det finns gott om sol.

Då tänker jag att en av orsakerna till att många blir bättre av detta är just att de får i sig vitamin D, via solen. Nu är solen i sig säkert också bra. Men frågan är hur de med psoriasis skulle må om de fick tillskott med D-vitamin under åtminstone halva året.

Men här är det viktigt att komma upp i dos. Man bör ha minst 5.000 IE (Internationella Enheter). Oftast är de preparat som finns att tillgå i handeln mycket lägre. Kanske bara 1.000 IE. Under en solig dag utomhus kan man få i sig så mycket som 20.000 IE. Nu är det en annan sak att få i sig D naturlig jämfört med tillskott.

Slutligen – några goda råd för att inte få en röd hud:

  • Tvätta inte huden med tvål. De flesta har för högt pH-värde och på så vis torkar huden ut.
  • Använd en bra fuktkräm och någon slags klimatkräm.
  • Komplettera gärna med en mild peeling, allra helst en enzympeel.
  • Gärna också någon slags fuktmask att sova med under natten.
  • Skydda ansiktet om det är extremt kallt eller om du ska cykla, åka skoter mm. Detta kan du göra med en schal i bomull eller med en s k rånarluva.
  • Om du ändå har en röd hud – gå till en hudterapeut som kan hjälpa dig med både produkter men också med någon behandling.

 

Ta hand om er och er hud redan innan vintern kommer med full kraft.

btshrcid

Auktoriserad hudterapeut och medlem i SHR samt

Näringsterapeut med inriktning funktionsmedicin

Detta är ett blogginlägg.
Det är skribenten som står för åsikterna som förs fram i texten, inte SHR.

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Text: Birgitta Tingberg

Nu har jag skrivit bloggar för SHR ett tag. Sitter på jobbet, det är augusti och det är tryckande sommarvärme. Funderar på vad jag vill berätta för er. Just då får jag ett mail från den person i SHR som är ansvarig för vår tidning som kommer ut några gånger per år. Där ska det bli ett reportage om mig och min salong. Tema för detta nummer är Kundvård. Då slår det mig att detta ska jag blogga om idag. Detta mycket viktiga.

bild2.jpg

 

Vad är kundvård? Där får vi säkert lite olika svar beroende på vem man frågar. Men det jag bland annat frågar mig är:

  • Är det kundvård att inte få prata med en levande person när man ringer till Skatteverk, företag, kommuner o s v?
  • Är det kundvård att få parkeringsböter utanför akutavdelningen, när man kan visa att man varit inne där med en sjuk anhörig?
  • Är det kundvård att mer eller mindre kasta ut kunder prick när klockan slår ett visst klockslag?
  • Är det kundvård av Postnord att inte leverera paket och påstå att ingen varit på plats? Samt att om de ska köra ut paketet igen – ta betalt en gång till? Eller att man får vänta mycket länge i telefonkö.
  • Är det kundvård att utföra avancerade behandlingar (t ex filler) utan någon utbildning?

Ni ser – listan kan göra lång, hur lång som helst. Och det är bara genom konsumentpåtryckning som förändringar kan ske.

Därför tycker jag vi alla ska ha kurage nog att säga ifrån när vi utsätts för något vi inte uppskattar. Tänker att när man går till en hudterapeut att man bör fråga sig själv några frågor:

  1. Har hen en adekvat (och godkänd av SHR) utbildning?
  2. Känner jag att mottagandet känns bra?
  3. Får jag rätt information och känner mig trygg?
  4. Var det en bra upplevelse? Fick jag det jag förväntade mig?

Finns säkert fler parametrar som är viktiga för var och en. Det viktiga är att man tar ansvar för allt det man utsätter sig för. Men också att fråga sig själv om man i sitt eget yrke och i de relationer man har – ger jag rätt kundvård? Behandlar jag andra som jag själv vill bli behandlad?

När jag började mitt yrkesliv, i början av åttiotalet, så var det mycket populärt med så kallade ”charmkurser”. Inspirerade av Jan Carlzon på SAS. Han gick ut stenhårt och utbildade personalen inom SAS i hur man har en god kundvård inom SAS. Som jag minns det så lyckades det mycket bra. För egen del så arbetade jag då på ett försäkringsbolag och de hakade på denna trend. Vi fick åka på rätt många kurser av denna typ. Minns att jag tyckte det var bra och fortfarande än idag så kan jag plocka fram av det jag lärde mig på en del av dessa kurser. En sak som jag ofta tänker på är att det är viktigt att förstå vilken kund man har framför sig. Detta kan man dela in i färger, grönt, blått, gult och rött. Eller som en av kurserna jag gick. Då delades olika personligheter in i namn. Det var Andersson, Hansson, Svensson och något mer.

Att tänka på detta sätt – att man ska försöka förstå vilken person som sitter framför en – är viktigt. Och om vi alla tänkte lite mer på det sättet så skulle det bli bra mycket trevligare.

Så om alla kunde tänka – Behandla andra som du tror att de vill bli behandlade! Istället för – Behandla andra som du själv vill bli behandlad! Då har vi liksom expanderat detta sätt att tänka.Bild1

Har inte märkt att man nu, på 2000-talet, tänker i dessa banor eller att man skickar iväg sin personal i detta viktiga sätt att tänka.

Om företag, myndigheter, kommuner, landsting med flera skulle vara lite mer nyfikna och intresserade av vad vi, deras kunder/klienter/patienter/gäster tycker och vill ha. Så är jag helt övertygad om att mycket skulle vara annorlunda.

Med detta sagt – hoppas jag att vi alla lever upp till detta ovan. Att bemöta andra som man tror att de vill bli bemötta!

btcidshr

Auktoriserad hudterapeut och medlem i SHR samt

Näringsterapeut med inriktning funktionsmedicin

Detta är ett blogginlägg.
Det är skribenten som står för åsikterna som förs fram i texten, inte SHR.

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

Text: Lisa Karlsson

Som ni säkert redan vet så ägde nyligen hud och kosmetikmässan rum, och det är alltid lika spännande. Jag hade en lista med saker jag ville ta reda mer på, däribland probiotisk hudvård, vad det egentligen är, anledningen till att det blivit så stort, och varifrån det kommer. För idag kan vi se att fler och fler har det i sina produkter och jag tror att det är någonting som bara kommer växa och växa.

Du och mikroberna
I en stor studie som gjorts om människan och dess microbiom (The human microbiome project) har man visat att vi som människor enbart består utav 46% mänskliga celler och 54 mikrober. Mikrober är bakterier, svampar osv. Flera forskare menar nu att det viktigaste för vår hudhälsa inte är hudcellerna som vi tidigare trott utan istället bakterierna som lever på och i vår hud. Numera ses huden som ett ekosystem där mänskliga celler och andra mikroorganismer tillsammans bidrar till en frisk hy. Huden är ett komplicerat ekosystem och för varje mänsklig cell finns det minst tio mikrober. Huden är alltså värd åt ett extremt stort antal mikrober, och det med glädje. Huden är din barriär mot omvärlden och ska skydda dig mot att saker kommer i kroppen och huden och samtidigt hålla den återfuktad, genom att hålla fukten kvar i kroppen. Det som de goda mikroberna gör är att de fäster på huden och tar upp plats, så att de onda bakterierna inte får fäste och kan föröka sig.  Vi har både goda och ogynnsamma bakterier på vår hudyta, och det gäller att de goda bakterierna hela tiden ska konkurrera ut de ogynnsamma, detta görs genom att tillsätta probiotika och prebiotika.

Vad är probiotika och prebiotika?
Probiotika är ett samlingsnamn för goda bakterier som återställer balansen i bakteriefloran genom att agera försvar mot onda bakterier. Detta sker till exempel i din tarmflora när du äter surkål och annan mat som innehåller levande bakteriekultur. När goda bakterier tillförs på huden händer samma sak. De bildar en osynlig sköld på hudytan som hindrar onda bakterier från att få fäste och orsaka obehag som akne och eksem. På sikt stärks hudens skyddsbarriär som blir mer motståndskraftig och bättre på att behålla fukt. Dessutom bidrar probiotikan till att sänka hudens pH-värde (som ska ligga mellan 3-5,5.), vilket i sin tur är avgörande för hudhälsan.

Prebiotika är föda för probiotikan.
Det finns många olika typer utav probiotika, och ingen är bättre än den andra, allting beror på vilken hudtyp du har och vad du vill uppnå med den. Istället kan en produkt med en mix utav probiotika och prebiotika vara bra, för att stärka hudytan. Exempel på sådana ingredienser är lactobacillus, bifidobacterium, fermenterade ämnen (som jäst). Exemel på prebitoyika är xylitol eller fruktooligosackarider. En probiotisk hudvård kräver noggrann formulering, på grund utav dess öga instabilitet. Dessa produkter kommer ofta i ljus och lufttäta förpackningar som varken släpper in syre eller ljus.

SONY DSCEfter en dag på hud och kosmetikmässan med ett gäng nya produkter att prova innehållande probiotika.

Död eller levande probiotika
I mat måste man bevisa att det finns levande bakterier samt att de kan gruppera sig, fö att de ska få kalla något probiotiskt. I hudvård finns inte dessa regler. Detta är till vår fördel då detta innebär att man kan använda många olika slag utav probiotika, och det ger olika effekter. Huden är smart, och oavsett om probiotikan är död eller levande känner huden av att den är där och gillar det, för hudceller älskar probitotika. De döda bakterierna kan även ta en plats på hudceller och det hindrar onda bakterier att få fäste. Fördelen dock med att applicera levande probitika på huden är att den kan föröka sig, men att få till en sådan produkt är svårt. När den då förökar sig kan den kolonisera sig och integrera med de andra bakterierna på huden som redan bor där. Det kan alltså anpassa sig till varje individuell hudtyp, de är alltså därför som probiotika hjälper så många hudproblem, t.ex. acne och eksem.

Hoppas ni nu fått en liten förståelse för vad probiotika och prebiotika kan göra för underverk i vår hudvård, med tanke på att forskning och studier visar på att vi består till större del utav mikrober än celler, och hur viktigt det då är att hålla dessa i rätt balans för välmående hud och hälsa överlag. Som ni förstod kan man både äta dessa genom t.ex. surkål, genom kosttillskott samt applicera på huden genom hudvård, och inom en snar framtid är jag säker på att vi kommer kunna utnyttja denna fantastiska ingrediens på ännu flera sätt, men hur får framtiden visa.

Lisa Karlsson, auktoriserad hudterapeut.

Detta är ett blogginlägg.
Det är skribenten som står för åsikterna som förs fram i texten, inte SHR.

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

Text: Malin Tivlin

Hösten är här och dags att vittja naturen på dess godsaker. Nu dignar fruktträden för i år är det sannerligen ett fruktår! I skogen mognar lingon och svamp som finns där för oss, helt gratis.

Jag har kokat både chutney till vinterns köttbitar och marmelad till ostbrickorna från frukten av vårt pyttelilla plommonträd, det gav över tre kilo i år, trots sin ringa storlek. Äppelträden, som överträffat sig själv i år, har fått ge oss äppelmos, äppelchutney och äppelkompott så nu är frysen fylld av dessa godsaker.

plommon
Foto: privat

Trattkantarellerna börjar kika fram och det plockar vi så mycket vi hinner och orkar av. Vi torkar allt på dagstidningar så det tar verkligen minimalt med plats i patentlocksburkar. Vi bor väldigt nära skogen så det är bara att ta hunden i koppel och en påse i handen så är vi i svampskogen på 2-3 minuter. Trattkantarellerna plockar vi ända fram tills snön har lagt sig, de är extremt lättplockade när de är frusna. Viktigt är dock att inte ta miste på trattkantarellen och den giftiga toppspindelskivlingen men jag skulle säga att det är en omöjlighet om du vänder på svampen och kikar på den på undersidan.

Bild+8
Foto: Aftonbladet

En spindelskivling har en tydlig gräns mellan hatt och fot och är enbart brun. En trattkantarell är mer gul i färgen och har sina skivor i ”åsar”, dvs att skivorna övergår i hatt utan gräns. Är du minsta osäker, plocka inte utan släng.

Svamp innehåller kalium, selen, zink och B-vitaminet niacin. Kantarellen innehåller även betakaroten, förstadiet till A-vitamin. Den är faktiskt unik för den är en vegetabilisk källa till D-vitamin och D-vitamin finns annars i animaliska produkter. D-vitamin är oftast ett underskott hos oss människor och då framför allt på vintern när det är mörkt och väldigt lite solljus.

svamp.jpg
Foto: privat

Svår brist på D-vitamin kan leda till svaghet i muskler och leder och värk i kroppen så ät massor av kantareller! Vid brist på D-vitamin så har kroppen svårt att ta upp kalcium och osteoporos (benskörhet) kan uppstå.

svamp2.jpgFoto: privat

Så försök ta er ut i naturen och ta del av det gigantiska gratisskafferiet som finns därute! Stöter ni på lingon så plocka det också, lingon innehåller en hel del nyttigheter som t.ex. Vitamin C, K och E, fibrer (som motverkar kolesterolet) och kalium.

Ha en härlig höst, jag hoppas vi får fina brittsommardagar som denna på bilden, skogen är min typ av bensinstation!

svamp3.jpg
Foto: privat

Malin Tivlin, auktoriserad hudterapeut och styrelsemedlem i SHR

Detta är ett blogginlägg.
Det är skribenten som står för åsikterna som förs fram i texten, inte SHR.

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

Källor: www.sund.nu och http://www.mittval.se

1

Förra veckan gick den årliga hud & kosmetikmässan av stapeln, det var den 22:a mässan i ordningen och som vanligt var det SHR anordnade den. I år hade vi i Sverige även äran att bjuda in alla CIDESCO-sektioner från hela världen till den internationella kongressen, det var den 66:e (!) kongressen och vi är väldigt stolta över att så många ville besöka vår mässa och kongress.

Kongressen hade i år temat: Beauty of the Northern Lights så inredning och tävlingar var inspirerade av detta tema. Besökarna kunde lägga märke till bland annat björkar, mossa och fällar.

Ca 3000 besökte själva mässan för att besöka alla vackra montrar från leverantörer, träffa kollegor, lyssna på både workshops och föreläsningar, titta på de fantastiskt duktiga deltagarna som tävlade i SM i Make Up, SM i Nail Design, SM i Manikyr och CIDESCO Make Up & Body Art Competition och insupa den underbara atmosfär som mässan erbjuder.

SM i Make Up hade temat: ”Welcome to Valhalla” och Make Up & Body Art hade temat ”God and Creatures of the Norse Mythology”. Det var en fröjd att skåda de fantasifulla och otroligt välskapade sminkningarna!

body art

Vi hade delegationer från hela världen på plats och det är så roligt att så många länder ville komma och ta del av Sverige och vår kongress. 30 länder med ca 200 deltagare (Sverige ej inkluderat) fanns representerade: Australien, Kanada, Danmark, Fiji, Finland, Tyskland, Island, Indien, Indonesien, Irland, Israel, Japan, Sydkorea, Lettland, Malaysia, Nederländerna, Nya Zeeland, Norge, Qatar, Ryssland, Serbien, Singapore, Slovenien, Sydafrika, Schweiz, Storbritannien, USA, Zimbabwe, Kina och sist men inte minst: Sverige! Sverige hade ca 150 representanter med och vi tackar er alla att ni kom!

cidescoCIDESCO:s internationella styrelse

De som deltog i vårt fulla program på kongressen hade förutom mässan tillgång till elva helt fantastiska föreläsare, Welcome Party med bubbel och smörgåsbord, Culture Dinner med ett magiskt besök på sagolika Junibacken med ett litet sagotåg innan en välkomponerad middag med bland annat sparris och röding.

juni

Som Grande Finale åkte vi M/S Viktoria från Stadshuskajen för att inta en utsökt middag i Alfred Nobels gamla dynamitfabrik där Marcus Aujalay (mfl) har sin restaurang Winterviken. Vi fick avnjuta laxtartar och tournedos innan vi dansade natten lång!

båtvv1

vinterviken

Månader av planering kulminerade i en hejdundrande mässa och kongress, vilka vi i SHR’s styrelse med vår ordförande Annica Joensuu i spetsen, är mycket stolta över att ha genomfört. Från djupet av våra hjärtan: tack för att ni besökte oss och vi hoppas vi ses igen nästa år!

styrelse2
Styrelsen: Anna Skinnargård, Malin Tivlin, Annica Joensuu, Lena Edberg, Lena Rodin och Nathalie Koverman.

 

Bilder: Sauman Ng Agerberg – Smile for the camera och Malin Tivlin

 

Text: Helené Flink

Då har jag deltagit på årets mässa och vilken fantastisk mässa det blev!

unnamed

Att få träffa kollegor och prata med om vårt dagliga arbete uppskattar jag jättemycket. Tycker om att utbyta erfarenheter, få/ge tips & råd, möta leverantörer och andra branschfolk är så kul. Att det i år även var CIDESCO Congress gjorde hela mässan än mer exotisk. Pratade med ”Beauty therapists” från bl a USA, Irland, Malaysia, Indonesien och Norge och de var alla jättenöjda över mässan.

image002Annica Joensuu, SHR:s ordförande och jag själv!

Annica Joensuu – Sveriges Hudterapeuters riksorganisations ordförande med styrelsen gör ett fantastiskt jobb för att styra upp allting.

Tyvärr hade jag ingen bild på er alla men var stolta över er själva. Å ni som missade mässan i år, boka in datumet redan nu för 2019.

image003

En del montrar fick lite mer uppmärksamhet av mig! En av dem var Amelie Soie som har några spännande produkter, och en läcker monter, bl a dessa fantastiska tvätt-pads, handduk & bandau. Har provat dem under sommaren så det blev en beställning.

image004

Mette Cosmetique hade en ursnygg och lite annorlunda monter som representerade alla deras varumärken på ett fint sätt.

image005

Själv stod jag i denna härliga monter med mässans ljuvligaste dofter, vågar jag påstå. Grevinnans rum’s fantastiska produkter var oerhört populära bland besökarna. Tvålarna är ju sååå vackra!

image006

Mette Picaut hade med sig sin man Eric, som numera är anställd i företaget, på mässan så det blev hans första i branschen.

image8

I år hade jag skrivit ned en lista på vad jag skulle köpa, titta på, fråga & möta.

Hann väl ungefär hälften. Så intensiva och roliga dagar ger mig energi tills nästa möte med härliga kollegor.

Hoppas vi snart ses igen!

Kram Helene 💕

Vänligen
Helene Flink
CIDESCO Diplomerad & auktoriserad Hudterapeut & Kroppsterapeut
Specialiserad hudterapeut
Mästare i hudterapeutyrket
Makeupartist

Säljare för Grevinnans rum
Konsult
Föreläsare
Entreprenör

Detta är ett blogginlägg.
Det är skribenten som står för åsikterna som förs fram i texten, inte SHR.

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

 

Text: Birgitta Tingberg

Låt oss tala om ekologisk/naturlig hudvård! Birgitta5

Vad är skillnaden mellan ekologisk och naturlig och lite annat matnyttigt. Vi kan börja med vad skillnaden mellan ekologisk och naturlig hudvård är. Kanske hörs det på namnet – att ekologisk kommer från just ekologiskt odlad, där varken bekämpningsmedel eller konstgödsel har använts. Naturligt betyder att de ingredienser som finns kommer från naturen och inte är syntetiska.

Vatten och mineraler som används i makeup är naturliga och kan aldrig vara ekologiska. Därav är det svårt att tillverka produkter som är 100% ekologiska. I synnerhet som de allra flesta krämer är en bas av olja och vatten. Tittar man på ingredienslistan på produkten så står ofta vatten/aqua först. Det betyder att det är vatten som produkten innehållsmässigt har störst andel av. På en del krämer kan det stå någon aktiv ingrediens som är bra och har en effekt, till exempel A-vitamin. Men ofta hamnar just denna aktiva ingrediens längst ner i listan. Detta betyder att det är bara väldigt lite av just den ingrediens man gärna vill ha mycket av. Detta är något som även gäller annat, t ex mat. Häromdagen köpte jag flingor från Pauluns mat. Där stod att det var blåbär och något mer. Blåbär stod först tryckt i stort på framsidan. Tittade då på innehållsförteckningen och upptäcker att det är 1% (en). Alltså inte många blåbär alls. Det stod också nästan längst ner i ingredienslistan.

Detta med att köpa (och sälja) ekologiskt och naturligt ökar med rekordfart. Såklart lovar alla att just deras produkt är fantastisk och ekologisk och naturlig. Vi kan ju titta på just detta.

För det första – det finns massor av olika märkningar som säger naturligt/ekologiskt/fritt från tillsatser mm. Tittar man på en vanlig märkning som heter ECOSERT, så säger den 95% naturligt och cirka 10% ekologiskt. Jag skulle ha trott att i stort sett hela produkten var ekologisk med tanke på namnet. Många, många fler märkningar finns.

Detta gäller, som tidigare nämnts, inte bara hudvård utan även mat, vin mm. Vi kan ta vin som ett exempel. Då har jag tidigare trott att ekologisk märkning är bra. Säkert är det bättre än mycket annat. Men….hellre då titta efter KRAV – då de ställer höga krav för att få den märkningen. Det gäller allt från hur det tillverkas till själva innehållet i produkten.

Dessutom är det så att det mesta man smörjer på huden – ligger kvar just på huden. Det är ytterst få ingredienser som tas upp av huden och når blodet (som finns i hudlager nummer 2 och heter Epidermis). Ingrediensen måste ha specifika egenskaper (storlek, fysiska och kemiska egenskaper) för att kunna passera hudens olika lager. Många kosmetiska ingredienser lägger sig på hudytan som ett skydd.

Frågan är då: Är naturliga ingredienser bättre än syntetiska? Enligt toxikolog Winta Woldai på Apoteket AB så kan kroppen inte skilja mellan syntetiskt framställt och naturligt. Till exempel bensoensyra från lingon eller framställt i labb.

Vidare säger Winta Woldai att eteriska oljor och parfym ingår i högre utsträckning och i högre koncentration i ekologiska och naturliga produkter då det kan tillsättas av andra skäl än just för doften. Detta kan innebära en ökad risk för allergi och irritation.

Även om det står naturligt på förpackningen så kan det vara så lite som bara någon procent naturliga ingredienser medan resten är syntetiskt.

Så sammanfattningsvis kan man säga att det inte behöver vara bra eller ens innehålla bara ekologiskt/naturligt för att det står så på förpackningen. Det finns heller ingen lag som säger hur hög andel av just ekologiskt/naturligt en produkt måste innehålla för att det ska stå på förpackningen.

När jag väljer hudvård så tänker jag på följande:

  • Att det är en hög andel verksamma ämnen
  • Inte innehåller mineraloljor
  • Inte innehåller parfym
  • Inte innehåller onödigt mycket konserveringsmedel
  • Att den jag handlar av vet och kan berätta om produkten; pH-värde, tillsatser, vad produkten gör samt verksamma ämnen

Ta hand om er i sommaren och tänk på att solen är både bra och mindre bra. Skydda er men blotta också hud så kroppen tankar på ordentligt med vitamin D inför en lång vinter.

btshrcid

Auktoriserad hudterapeut och medlem i SHR samt

Näringsterapeut med inriktning funktionsmedicin

Detta är ett blogginlägg.
Det är skribenten som står för åsikterna som förs fram i texten, inte SHR.

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Augusti är liksom januari månaden vi återigen ska ta tag i alla rutiner, ofta skapa en hel del nya, kanske ta tag i träningen igen som glömts bort under sommaren, börja äta mer hälsosamt, helt enkelt bli en bättre version utav oss själva. När jag åter är tillbaka på salongen efter semestern brukar ett inlägg på våra sociala medier angående nya rutiner eller förbättra de man redan har angående hudvård publiceras, och responsen brukar vara väldig god.

Det här inlägget riktar sig främst till dig som är redo för en ny härlig rutin eller vill utveckla en du redan har. Det är dags för din hud att få den kärlek, tid och omvårdnad som den faktiskt förtjänar och behöver. Jag ska gå igenom de steg som jag anser bör vara med i en dagligrutin samt en veckorutin som görs ett par gånger i veckan.

Först och främst är det viktigt att du besöker en hudterapeut, som får se, känna, klämma lite och analysera din hud ordentligt för att komma fram till vad du är i behov utav för att produkter och framförallt ingredienser för att du ska uppnå de uppsatta målen för din hud. I detta möte är det även viktigt att du pratar och diskuterar med din terapeut hur du skulle vilja ta hand om din, hur många steg som skulle vara rimligt. Om du själv inte vet, är det viktigt att din hudterapeut hör in dig, och hjälper dig fram till detta beslut. För det viktigaste är att de du väljer att köpa med dig hem också kommer till användning och inte hamnar i badrumsskåpet för gott.

Rengöring, är alltid steg ett i en hudvårdsrutin. I Detta steg ska du se till att få bort smutts, fett och andra orenheter, för att efterlämna en fräsch och ren yta. En rengöring kan vara av olika formula och ska anpassas efter de mål som är uppsatta för din hud. Den kan t.ex. vara utav gelé, mjölk eller mousse. Denna produkt bör användas morgon och kväll, allra först i din rutin.

Ansiktsvatten, är en produkt som många underskattar och ser som en typ utav rengöring, och visst kan den användas som det, genom att man applicerar en mängd utav denna vätska på en bomulls rondell och sedan sveper/drar över ansiktet för att få bort orenheter, men i de festa märken har den som uppgift att återställa pH-värdet i huden efter rengöring, så det oftast är fel, då vatten och huden inte har samma pH-värde. Huden bör ha ett pH-värde på 4.5-5.5 för att vara i balans. Detta steg används som nummer två, efter rengöring.

Serum, är den tredje produkten som används i din dagliga rutin, efter rengöring och ansiktsvatten både morgon och kväll. Denna produkt är den som vi brukar kalla för den riktiga hudvården, då serum är den produkt som har förmågan att verkar djupast ner i huden och bygger upp en bra hudhälsa, och är den utav de produkter du kan använda hemma, vilket betyder att det också är den produkt som du får mest resultat utav. När man sätter upp mål med huden, brukar det alltid vara ett mål som känns extra viktigt, utefter det målet brukar jag själv rekommendera ett passande serum till mina kunder, då jag vet att de får ett fint resultat. Serum ses lite som en katalysator till din hudvård.

Dagkräm, allt de du bygger upp med rengöring, ansiktsvatten och serum, behöver sedan skyddas och bevaras, och detta görs mest effektivt med en dagkräm, och helst med spf (solskydd). Solen är en utav de faktorer som påverkar vår hud negativt och gör att den bland annat åldras i förtid, och att då ha solskydd inkluderat i sin dagkräm gör att man oavsett årstid, inte behöver tänka på att lägga till solskydd varje morgon i sin rutin, om man inte ska ligga i solen o sola såklart.

Ögonkräm, området kring ögonen är de område i ansiktet som har tunnast hud, är oftast de stället där de små rynkorna kommer fortast. Varken dag eller nattkräm kan användas där för ett effektivt resultat, då det har för stora molekyler i sig för att kunna tränga igenom huden, då den är väldigt tunn och fin där. Området kring ögonen kan också vara väldigt känsligt, och det är ytterst viktigt att anpassa den efter just din hud. Ögonkrämer appliceras så nära ögat som möjligt utan att hamna i ögat, och kan med fördel även användas lite på ögonlocket. Bäst är att klappa in den försiktigt.

Nattkräm, är den sista och avslutande produkten i den dagliga rutinen. En nattkräm används som fjärde produkt i ansiktet på kvällen, efter du applicerat ditt serum. Skillnaden på en dag och nattkräm är ofta att dagkrämen skydda huden, ger lyster, ger mycket fukt och kan vara specialiserad på mycket därtill. En nattkräm däremot har ofta en högre fett och fukt halt, jämfört med dagkrämen, för att den ska boosta huden ordentligt under natten, reparera de skador som skett under dagen av t.ex. sol, kyla, föroreningar mm. Givetvis kan även en nattkräm vara mer specialiserad än så, och ska anpassas efter dina mål.

Peeling, kan utföras på många sätt. Den kan vara mekanisk, där döda hudceller mekaniskt skubbas bort och passar bäst till en normal eller tålig hud, inte känslig. En kemisk peeling är när de döda hudcellerna avlägsnas från huden genom att peelingen löser upp bindningarna mellan de döda hudcellerna, så att de på så sätt försvinner eller en enzym peeling som är en mildare variant av kemisk peeling, och jobbar på exakt samma sätt. Peeling ska liksom alla andra produkter anpassas efter din hud. Peeling är ett väldigt brett område, och kan användas på väldigt många vis. Många märken idag har t.ex. någon form utav kemisk peeling i alla sina produkter, oavsett dagkräm eller nattkräm, just för att de ger väldigt fina resultat. Konsultera noga med din hudterapeut om märket du tänk använda innehåller kemisk peeling (syra med ett annat ord), så att du får just de som passar dig, då det annars kan skada mer än de gör nytta om det blir fel. En enzym peeling är väldigt mild och skonsam och kan användas utav alla. De finns även de peelingar som innehåller både mekanisk, kemisk och enzym peeling, för den som har en hud som klarar utav det. En peeling är en väldigt viktig del i din rutin, i den tar du bort alla döda hudceller som samlas i ansiktet. Om de istället får ligga kvar blir det ett ”tjockt” lager vilket ger huden ett glåmigt utseende och framförallt tas inte de produkter du applicerar i ansiktet upp lika bra utav huden, då det är många tusentals hudceller de ska passera innan de kan jobba där de ska, vilket i slutänden resulterar i att du inte får maximal effekt utav produkten. Hur ofta du ska använda din peeling beror helt på vilken typ utav peeling du använder och din hudtyp, viktigt återigen att konsultera med din hudterapeut, men generellt 2-3 gånger i veckan.

Ansiktsmask, är en produkt som används ett par gånger i veckan. Här får du en riktig boost utav välbehövliga ingredienser till din hud, och du kan med fördel använda olika masker på olika partier i ansiktet, eftersom din hud troligast inte ser likadan ut i hela ansiktet. T.ex. kanske pannan är fetare, och du behöver en mask som absorberar fett där, dina kinder är väldigt torra, och behöver en fuktboost osv. Masker finns med andra ord i olika formula, innehåller olika ingredienser, ska sitta olika tid och jobbar på olika sätt. Där av kan detta moment anpassa till en oändlighet och bara du sätter gränserna. Ansiktsmasker är ett väldigt enkelt moment att använda. T.ex. efter rengöringen på kvällen när du ska borsta tänderna, ägg på en mask då eller varför inte när du hänger tvätten? Alternativt, planera in en stund i din kalender, där du ska tillbringa en härlig stund i badrummet för att peela huden och lägga en ansiktsmask undertiden som du kanske badar och läser en härlig tidning?

Jag hoppas med detta inlägg nu att jag inspirerat dig antingen till att börja ta hand om din hud, eller utveckla den rutin som redan finns och att du har lite förkunskap om de olika stegen som finns i en rutin där du tar hand om din hud. Det är enbart du som bestämmer vilka steg du vill göra i din rutin, mitt jobb som hudterapeut är att informera dig om din hud, och vad jag anser att du bör göra, för att jobba målinriktat mot de mål som vi tillsammans har satt upp för den, så att du på så sätt ska få en välmående hud. Viktig när du förhoppningsvis kommer hem med din hudvård är att du vet när du ska göra alla steg och varför. Fråga din hudterapeut om hon kan skriva en beskrivning eller liknande så allting är tydligt för dig.

Med vänlig hälsning, Lisa Karlsson auktoriserad hudterapeut

IMG_8374

Detta är ett blogginlägg.
Det är skribenten som står för åsikterna som förs fram i texten, inte SHR.

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

Text: Elin Fagerberg

Jag brukar regelbundet försöka fortbilda mig för att hålla mig uppdaterad inom skönhetsbranschen. Det finns ju så mycket att lära! Och hur mycket än en lär sig så tycker jag aldrig att någon kan bli fullärd. Skulle en känna sig fullärd så är det nog dags att byta bransch.

I grunden är jag auktoriserad hudterapeut men jag arbetar bland annat som skönhetsbloggare och skönhetsjournalist. Tack vare alla pressmöten och konferenser så blir jag regelbundet uppdaterad med det senaste inom branschen.

Ett annat sätt är att gå på fristående föreläsningar och kurser. SHR har flera. KTF (Kemisk-Tekniska-Företagen) har också flera kurser per år. De har kurser för sina medlemmar och press brukar också ofta bli inbjuden.

Utbildningsdagarna brukar vara om aktuella ämnen som nya lagstiftningar och mer djupgående ämnen som solskydd eller som dagens hudallergi. Då bjuder de in föreläsare som utbildare från Strålskyddsinstitutet och Kemikalieinspektionen tillsammans med forskare och läkare.

Jag har gått på flera av KTFs utbildningar och älskar dem. De är objektiva och informativa. Jag var tyvärr den enda journalisten där under senaste kursen jag gick på i våras men jag sög i mig all info. Jag tycker att det är så otroligt intressant! De flesta andra som var där var produktutvecklare, produktchefer eller liknande. Vi fick förkovra oss i vad hudallergi är för något och vilka olika typer det finns och dess olika orsaker. Känslig hud som rosacea, acne, och atopiskt eksem blandades med kontaktallergi och nässelutslag.

Utbildning-om-hudallergi-

Det pratades också om olika allergener, alltså de ämnen vi oftast reagerar på. Tydligen så utför Amerikanska Hudläkarföreningen varje år “Allergen of the year” sedan 2001. Då utnämner de en allergen som står ut och som många reagerar på. Oftast kan man härleda det till vad som har varit trendigt åren innan. Så himla spännande! Det har bland annat varit olika färgämnen, guld, thiomersal, cocoamidopropyl beatine och mycket annat. Flera av dem anses egentligen oförargliga. Men när många människor plötsligt börjar använda dem beroende av en trend så ökar också kontaktallergin. Väldigt logiskt.

2018 Allergen of the year blev propylenglykol. Men OBS! Propylenglykol anses väldigt harmlös och är en av de vanligaste ingredienserna med flera bra egenskaper så som att kunna binda vatten i huden, verka bakteriehämmande och stabiliserande på själva produkten. Så ingen anledning att du behöver kasta ut dina produkter med propylenglykol ur badrumsskåpet alltså.

Men något vi pratade mycket om var all skrämselpropaganda och rädsla mot parabener som gör mig lika irriterad varje gång. Efter det överdrivna larmet om parabener i mitten av 00-talet så drog väldigt många företag in sina produkter med parabener, tog bort dem och utvecklade nya produkter utan parabener. Men konserveringsämnen behövs ju om du inte vill köpa en frystorkad kräm eller en med svindyr förpackning. Så istället för parabener som också är väldigt harmfulla så fick företagen välja andra konserveringsämnen som betydligt fler har reagerat på, till exempel methylisothiazonlinone.

Med det sagt. ALLT är giftigt i för stora mängder. Även vatten. Så ingen anledning till panik för att du har okända konserveringsämnen, färgämnen eller doftämnen i produkterna på badrumshyllan. De flesta av dem fyller en viktig funktion och det är väldigt få ämnen som kommer in i kroppen och sällan ett ämne ger en allergi. Men vissa ämnen är mer allergena än andra. Vanligast är att reagera på parfymämnen. Om du får en allergisk reaktion, kontakta din husläkare för att se om du behöver en allergiutredning.

Pär Svahnberg som var en av föreläsarna under kursen om hudallergi är en av mina favoritföreläsare. Han är doktor i kemi och ingrediensexpert. Han får en alltid att förstå kemi på ett konkret sätt. Bland annat upprepade han sitt mantra om att allt är kemikalier. Det finns inte en enda kräm som inte består av kemikalier eftersom precis allt har en kemisk struktur. Så alla de som påstår att deras produkter inte innehåller kemikalier har alltså ingen aning om vad de pratar om. Läskigt! Vi pratade också om att naturligt inte är bättre än syntetiskt. Om du bryter ner ingrediensernas beståndsdelar så har de likadana kemiska strukturer oavsett vilken källa ingrediensen kommer ifrån – ett labb eller från naturen. Och som Pär också brukar säga – Dosen gör giftet. Men självklart kan naturligt vara bättre för naturen.

Pär-föreläser-om-hudallergi-

Det här är så viktigt. Att få bort skrämselpropagandan och faktiskt se till vetenskapen bakom. 

Har du någon ingrediens som du undviker?

Följ gärna min skönhetsblogg på Elinfagerberg.se

Detta är ett blogginlägg.
Det är skribenten som står för åsikterna som förs fram i texten, inte SHR.

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

 

Text: Helene Flink
Wow, vilken vår och sommar vi har haft!
Här i Uddevalla där jag bor har det regnat sammanlagt 3.5 dagar, varav 2 på midsommar, när detta skrivs.
Hoppas ni alla har fått eller har en välbehövlig semester.
Det går åt mycket solskyddsfaktor och jag har nog aldrig förbrukat så mycket som i år.
hf1
Eftersom jag älskar att bada och ofta är vid vatten är jag noga med att smörja både ansikte och kropp.

hf2

Smörjer mig ungefär 1 gång/timma när det är så här varmt och man svettas mycket. Sen är jag som oftast på stranden max 3 h, just för att inte exponera huden för mycket i solen.
Hur har min hud klarat sig denna extrema sommar?
Jo, genom förberedelse och mycket fukt.
hf3
På kroppen har jag använt peeling lite mer än vanligt, ca 3 ggr/vecka. Oljor/krämer/SPF går in bättre i huden och man får en finare och djupare solbränna som håller längre.
hf4
Oftast har jag använt, på kvällen, en bodyolja och sen en lättare bodylotion. På morgonen endast bodylotion.
Behöver huden mer fukt på tex underarmar och underben har jag tagit lite extra där.
hf5
Jag använder sällan deo men i sommar när det varit så varmt har jag använt en krämdeo från Grevinnans rum som jag tycker är helt fantastisk. Man vill ju lukta gott på jobbet!
Förutom min vanliga hudvårdsrutin har jag i sommar varvat mina ansiktsmasker flitigt. Har alltså inte håller mig till en och samma utan varvat mellan dessa, på bilden.
f6
Oljorna har jag tagit rikligt av, båda två och sover med dem. M Picaut’s hydra lagoon mask är en dunderåterfuktande mask som min hud älskar. Sheetmask är svalt o skönt och lite av en ”quickfix”! Lägger ”maskerna” ungefär 3 gånger/vecka. Dessa har räddat min hud från uttorkning! Tycker nog att min hud i sommar är bättre och finare än den varit många andra somrar när det blåst o varit kallt så massa fukt och reparerande ingredienser  mår den gott av.
hf7
När det kommer till makeup är det kanske svårare att hitta rätt produkt som klarar 30-35 graders värme och som sitter på snyggt.
Jag byter ut min vanliga foundation till en ljus och en medium concealer som jag varvar med i ansiktet. Dessa är lite krämigare/kraftigare och ofta lite ”kladdigare” så de ”biter” sig fast bättre. Gäller att använda bra svamp här. Grundar med en primer och lägger ett tunt lager puder över. Detta funkar utmärkt för mig.
Mascara har ju lätt att lägga sig under ögonen i värmen o kladda men jag älskar Blinc mascara. Då vet jag att den sitter där den ska!
hf8
Sänder en hälsning från kvällsbadet och önskar er alla en fortsatt härlig sommar.
Hoppas vi ses på Hud & Kosmetik-mässan i sempember.
Kram Helene Flink 💕
Vänligen
Helene Flink
CIDESCO Diplomerad & auktoriserad Hudterapeut & Kroppsterapeut
Specialiserad hudterapeut
Mästare i hudterapeutyrket
Makeupartist
Säljare för Grevinnans rum
Konsult
Föreläsare
Entreprenör

Detta är ett blogginlägg.
Det är skribenten som står för åsikterna som förs fram i texten, inte SHR.

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

Text: Birgitta Tingberg

VAD ÄR ROSACEA – OCH FINNS DET ENS?

Ovanstående kanske är en provokativ fråga. För visst finns väl Rosacea. Om man går ut och läser på www.doktorn.com så står det:

”Till skillnad från till exempel acne har inte rosacea något med proppar i talgkörtlarna att göra utan det är en inflammation kring talgkörtlarna. Man vet faktiskt inte vad inflammationen beror på. En annan del av rosacea är en svullnad i blodkärlen och att man kan uppleva sveda och klåda. Ett flertal utlösande faktorer har dock identifierats som gör att symptomen blir synliga och förvärras, t.ex. exponering för solljus, stress, alkohol och kryddstark mat. Detta varierar dock från person till person.”

rosacea

Gott och väl med detta. Så då har det konstaterats att det är en inflammation. Detta håller jag med om. Nu finns det en massa andra diagnoser också, där det är en inflammation på samma sätt som ovanstående. T ex Perioral Dermatit, som betyder (peri = runt omkring, oral = mun, dermatit = inflammation i huden). Det finns många fler dermatiter; foto dermatit, exfoliativ dermatit mm. Även acne är en inflammation i hårsäckens talgkörtlar.

Allt ovanstående är alltså någon slags dermatit i huden. Det finns de som menar att om man har en inflammation i huden så hänger det ihop med en inflammation någonstans i tarmen. Om detta har man gjort tester med att reparera en tarm som inte mår bra och med detta fått mycket fina resultat. Nu är det sällan något är enkelt, så även med olika dermatiter. Min erfarenhet säger att man måste gå ”all-in” när det gäller olika typer av hudproblem. När det gäller någon dermatit, t ex det man kallar rosacea, perioral dermatit mm, så måste man se över hur mage/tarm fungerar, vad personen ifråga äter alternativt borde äta, hudprodukter de använder, stress och leverne i övrigt.

Man kan tänka att: Om det finns en inflammation i huden, så finns det sannolikt inflammation någon annanstans i kroppen också. Jag vet att det kan vara kontroversiellt att tänka att t ex kosten har betydelse, att tarmens välmående spelar in. Det har man förstått och sett även inom den traditionella vården vad gäller reumatism. Som är en inflammation i lederna. Då förstår man att kosten har en betydelse. Och lämnar rekommendation om bra och dålig kost att äta.

Jag arbetar som hudterapeut och får ofta de med hudproblem till min mottagning. Jag ser då alltid över allt de gör och använder. Som det ovan. Men också vilken makeup de använder, hur ofta de tvättar makeupborstar, byter lakan, handdukar att torka ansiktet med (om det är ansiktet som är problemet) och så vidare. Allt kan ha betydelse. Självklart även de produkter som används. Här har många hudterapeuter bra kunskap och bra produkter till sin hjälp men också bra behandlingar att kunna erbjuda.

Ta hand om er och er hud och tänk på vad Gunde Svan brukar säga: Ingenting är omöjligt! Inte ens olika hudproblem brukar vara omöjligt.

bt

Auktoriserad hudterapeut och medlem i SHR samt
Näringsterapeut med inriktning funktionsmedicin

shrcid

Detta är ett blogginlägg.
Det är skribenten som står för åsikterna som förs fram i texten, inte SHR.

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

Läs hela inlägget här »

Text: Annica Joensuu

Så också vår tävlande i Hudterapeutyrket Louise Olsson
med hjälp av tränare och expert Emmastiona Dannered.

Sponsorer är Exuviance, Gilda Cosmetic, work & clothes.

Tack till er

Det är drygt 3 månader kvar till Yrkes-EM i Budapest, Ungern. Under tre dagar, 25-29 september kommer Europas skickligaste ungdomar tävla om vem som är bäst i sin yrkesgren. Sveriges Yrkeslandslag förbereder sig för fullt och jobbar just nu på att finputsa sina skills.

I Yrkes-EM får ungdomar upp till 25 år vara med och tävla och detta år kommer 550 tävlande vara med och tävla i 39 olika yrken. Tävlingarna pågår i tre dagar men Yrkes-EM pågår i totalt 5 dagar med invigning och prisutdelning. Förutom de tävlande så närvarar nästan 500 experter som har till uppgift att stötta sina tävlande i förberedelserna samt döma under tävlingarna.

Yrkes-EMs viktigaste uppgift är att lyfta yrkesutbildning och yrkesskicklighet kopplat till alla de talangfulla och skickliga ungdomar som deltar. Yrkes-EM resulterar också i att både tävlande och experter får en kompetensutveckling i och med förberedelser och genomförandet av tävlingen. Det internationella samarbetet bidrar också i sin tur till att kontakter knyts som kan leda till samarbeten under ett helt yrkesliv.

I juni hade det svenska Yrkeslandslaget sin första lagträff där tävlande och experter gavs tillfälle att lära känna varandra och planera träning och tävling. Laget fick också mental träning samt medieträning där de gavs möjlighet att träna på att bli intervjuade och få feedback på sin insats.

Lagträffen gav också experterna möjlighet att förbereda sig genom att fördjupa sig i bedömningskriterier och regelverk. Nästa lagträff är i augusti då ytterligare förberedelser och teambuilding inför tävlingen kommer ligga i fokus.

Innan tävlingen sker i september så är det dock mycket arbete som kvarstår. Just nu förbereder sig tävlande och experter enskilt kopplat till de olika modulerna som ingår i tävlingen.
– Vi har ett helt nytt lag, utan tidigare tävlingserfarenhet så det är mycket förberedelser just nu. De tävlande är engagerade och det finns hopp om flera medaljer, säger Patrik Svensson tävlingsansvarig.

Den 30 september kommer det bli en mottagning av Yrkeslandslaget på Arlanda för anhöriga och andra som vill ta emot och fira våra hjältar i det svenska Yrkeslandslaget.

 

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

 

Text: Annica Joensuu

Inbjudan

Alla som arbetar i skönhetsbranschen bjuds härmed in till

 66 th CIDESCO Congress 6 – 9  September 2018

 Registreringen är Öppen!

Registrera dig på  www.cidescocongress2018.com

 BOKA TIDIGT rabatt tom 30 juni.

Program

Torsdag 6/9

hud & kosmetik
09.00-18.00, Kistamässan

CIDESCO Opening Ceremony
10.00-11.00, Kistamässan, M 8

Föreläsningsprogram
11.00-17.00, Kistamässan, M 8

SM i Nail Design
10.00-12.30, Kistamässan, Scen 1

CIDESCO Make Up & Body Art Competition
12.00-17.00, Kistamässan, Scen 2

SM i Manikyr
14.00-15.00, Kistamässan, Scen 1

Prisutdelning tävlingar
17.00-17.30, Kistamässan, Scen 1

Catwalk CIDESCO Make Up & Body Art Compete
17.30-18.00, Kistamässan Scen 1

CIDESCO Welcome Party
18.00, Kistamässan, Bistron

Prisutdelning CIDESCO Make Up & Body Art Com  18.30

 

Fredag 7/9

Hud & kosmetik
09.00-17.00, Kistamässan

Nordiskt Möte, endast inbjudna
0 9.00-10.30, Kistamässan , sal E3

Föreläsningsprogram
09.00-17.00, Kistamässan, M 8

SM i make up
11.00-14.00, Kistamässan Scen 1

CIDESCO PR möte, endast inbjudna
13.00-15.00, Kistamässan, sal E3

Prisutdelning SM
15.00, Kistamässan Scen 1

CIDESCO Culture Evening
19.00, Junibacken

      

Lördag 8/9

CIDESCO årsmöte endast inbjudna

CIDESCO Gala Dinner
19.00, Winterviken

       

Söndag 9/9

CIDESCO möten endast inbjudna

OBS: Man behöver inte ha CIDESCO diplom för att få delta i CIDESCO kongressen. Alla som arbetar i skönhetsbranschen är välkomna.

För priser, anmälan och mer information besök vår hemsida www.cidescocongress2018.com

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

Varför vara medlem i SHR? Klicka på bilden nedan!

Varför välja en av SHR auktoriserad hudterapeut? Klicka på bilden nedan!

Copyright

SHR äger om inget annat anges rättighterna till text och bild på denna blogg.

Skriv in din e-post för att följa denna blogg och få meddelanden om nya inlägg.

Kategorier