You are currently browsing the monthly archive for februari 2021.
Text: Lena Edberg
Vård och Omsorgsarbete – praktik
I slutet av 2020 var det dags för min första APL – arbetsplatsförlagt lärande, dvs praktik. Jag hade fått tag på en praktikplats på ett vård- och omsorgsboende på bekvämt cykelavstånd hemifrån.
Praktiken var fyra veckor på heltid och en del av kursen ”Vård & Omsorgsarbete 1”. Jag fick många nya kunskaper och erfarenheter med hjälp av min handledare och kollegor under min APL samt teoretiska kunskaper från kurslitteraturen och kursens inlämningsuppgifter. Jag tänkte sammanfatta kursen och min upplevelse av praktiken här.
Att uppmärksamma olika människors behov och förutsättningar
Det är viktigt att se till hela människan, inte bara hens sjukdom, diagnos eller funktionsnedsättning. Det gäller att ha en holistisk helhetssyn på människan:
Fysiska behov som behöver tillgodoses är tillexempel mat, dryck, sömn och hygien. Dessa har jag aktivt hjälpt de boende att tillgodose, jag har tillexempel hämtat mat och dryck och hjälpt personer med förflyttningar, hygien, äta med mera.
Psykiska behov som man behöver vara lyhörd för är olika känslotillstånd såsom oro och ångest. Jag har mött flera boende med oro och ångest, försökt ge extra tid, lyssnat och samtalat.
Sociala behov är något alla människor har på olika sätt, anhöriga är väldigt viktiga för de flesta. Jag har hjälpt olika boende att ringa sina anhöriga och det var verkligen tydligt hur det glädjer och lugnar. Jag har även bytt några ord med deras anhöriga och jag tror det känns tryggt för dem att höra att personalen bryr sig och är engagerade.
Kulturella behov handlar om olika traditioner och seder som skiljer sig mellan olika personer beroende på nationalitet, etnicitet, socioekonomisk bakgrund. Det är viktigt att tillgodose även dessa behov inom omsorgen av en individ. På min avdelning hade vi bara boende med svensk bakgrund, så vi firande de svenska traditionerna och de fick typisk svensk husmanskost. Vi firade bland annat advent med glögg och lussekatter och bjöd på extra fin tre rätters Nobelmiddag. Men det är förstås inte så att alla ur en viss generation eller med en viss bakgrund gillar samma saker, därför viktigt att anpassa efter individen.
Andliga behov kan handla om tro och vad man tänker om meningen med livet eller vad som händer när vi dör. Jag har fått tala med boende om vad just de tror händer när vi dör och det kan vara ett behov många i livets slutskede. Det fanns även tillgång till präst och professionell samtalsterapi.
När jag tidigare, innan denna praktik jobbade på ett Judiskt boende fick jag lära mig mycket om de judiska traditionerna och det var väldigt intressant för mig men framför allt viktigt för de boende där att få utöva sin tro och sina traditioner.
Kommunikation och bemötande
Som vårdare gäller det att ha en god självinsikt och reflektera över sitt förhållningssätt gentemot andra människor. Empatisk förmåga är mycket viktigt för att kunna sätta sig in i vårdtagarens behov. Kommunikationen är också väldigt viktig för att förstå vårdtagarens behov, det ska vara en tvåvägskommunikation och inte bara att jag talar om saker för vårdtagaren utan det ska vara en dialog, det är viktigt med ögonkontakt och att man inväntar respons. Är det svårt att kommunicera verbalt kan man använda kroppsspråket som hjälp. Vänlig beröring och kroppspåk kan ge en lugnande effekt på mottagaren.
Ett hygieniskt arbetssätt
De basala hygienrutinerna ska alltid följas, vi använde visir, munskydd, handsprit, handskar och förkläde. Då någon varit inne på sjukhus och kommit tillbaka så har hen fått vara i karantän i sin lägenhet och vi tog alltid på munskydd, visir, handskar och förkläde varje gång vi skulle gå in till en boende. Arbetskläder byts och tvättas förstås varje dag och kontaktytor spritas flera ggr per dag. Jag tycker att vi följt de basala hygienrutinerna bra på den avdelning där jag var. Det är extra viktigt att arbeta hygieniskt på denna typ av boende där vårdtagarna är mycket gamla, sköra, multisjuka och därmed har sämre immunförsvar.
De har inte haft något Covid-fall på avdelningen sen pandemins start och nu sedan början av 2021 är alla boende dessutom vaccinerade och de har börjar vaccinera personalen!
Ett ergonomiskt arbetssätt
Jag har tillsammans med min handledare hjälpt vårdtagare som är orörliga, instabila, svaga eller har ont med olika förflyttningar. Behovet av hjälp och vilka hjälpmedel som används anpassas efter individens förmåga. Det är viktigt att anpassa sänghöjd efter arbetsmoment och böja på knän istället för rygg vid tex påklädning. Det är ett samarbete mellan en till två vårdgivare och vårdtagaren där kommunikation och information är viktigt.
Ett estetiskt arbetssätt
Det estetiska tar vi till oss via våra sinnen och det är en del av vården av hela människan att även vårda sinnen och jobba estetiskt. De boende har inrett sina lägenheter med personliga tillhörigheter och har bland annat fotografier från ungdomen, barn och barnbarn. Detta har jag märkt kan skänka trygghet och glädje och är något att samtala om. Det är även viktigt att hålla rent och snyggt på avdelningen och i lägenheterna.
De boende får hjälp med att hålla sig hela och rena, att kamma sig och fixa håret med mera.
Vi i personalen har likadana rockar med förtagets logo och vi har namnskylt med vår titel. Det ger tydlighet, igenkänning och trygghet till de boende.
Inför jul har jag varit med och julpyntat både i matsal och hos de boende, det var tydligt att det skänkte glädje och väckte fina minnen hos de boende. De erbjuds även olika aktiviteter med musik, sång, dans, bingo med mera.
Vårdplanering och genomförandeplan
En genomförandeplan ska upprättas för varje boende. Den nya boende får även med sig en beställning där det står om vårdtagarens medicinska bakgrund, livssituation och behov. Genomförandeplanen ska beskriva hur hjälpinsatser ska genomföras, hur ska måltider, hygien, förflyttning, städ, tvätt och inköp mm genomföras, vad personen kan göra själv och vilken hjälp hen behöver. Hur ofta och vilken tidpunkt ska de genomföras, hur kan personen kommunicera, man kan även skriva ned mål och övriga önskemål som personen har.
Arbetsterapeut gör bedömningar om personens förmåga att sköta sitt dagliga liv, vilka hjälpmedel och vilket stöd som behövs, dessa kan anpassas efterhand om förmågan förändras. En del kan klara mer och mer själva om de flyttat in efter en stroke medan någon annan klarar mindre efter ett fall.
Min praktiktid
Efter min första APL-period så känner att jag lärt mig mycket sv det centrala och grundläggande inom arbetet som undersköterska. Det handlar om omvårdnad av hela människan, att kommunicera och visa empati. Det är viktigt med hygien men även med estetik och ergonomi. Jag var lite nervös för att jobba på äldreboende innan min APL men blev glatt överraskad över att det kändes så pass bra. Jag tycker att de boende har det bra och blir väl omhändertagna, många i personalen har jobbat tillsammans länge och de är samspelta, trygga och erfarna i sitt arbete. Många av de boende har väldigt stort vårdbehov men det kändes inte så tungt som jag trodde. Det kändes tvärt om väldigt bra när man lyckades väl med kommunikationen och kunde hjälpa, lugna och tillgodose den individens behov.
Det känns verkligen att man gör något meningsfullt och jag kommer faktiskt jobba lite extra här fram över! Min timanställning blev just klar och jag har fått min första Covid19-vaccindos eftersom jag ska jobba extra på äldreboendet och för att jag ska ut på ny praktik i vår.
Källa:
Christidis, M. (2013) Vård- och omsorgsarbete 1. Gleerups Utbildning AB. Malmö.
Detta är ett blogginlägg.
Det är skribenten som står för åsikterna som förs fram i texten, inte SHR.
SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för kunskap, kvalitet och trygghet.
ANNONS
ANNONS
Text: Nathalie Koverman
Bruna, jordnära toner är bästsäljare inom makeup, men visste du att små nyansskillnader kan ge stora effekter? Även om 90-talstrenden med en monokrom look fått en riktig återkomst, vill jag visa hur brunt kan bli mer lekfullt och skapa större kontraster.
Färger delas in i primärfärger som inte kan blandas till och sekundärfärger som blandas av primärfärgerna.
Tertiärfärger kan blandas av både primär- och sekundärfärger.
Komplement/kontrastfärger ligger mitt emot varandra i färgcirkeln.
Bredvid varandra förstärker de varandra.
Lägger man däremot på varandra så neutraliserar de varandra.Man kan även använda färgen som är nästan mitt emot, det vill säga mitt emot och sedan 1-2 steg åt höger.
En minnesregel för hur du använder detta inom makeupen är att utgå ifrån primärfärgerna. För att förstärka/neutralisera en färg, blandar du de resterande primärfärgerna och lägger bredvid eller ovanpå.
Exempel:
Blå ögon (primärfärg) förstärks med orange ögonskugga (sekundärfärgen orange=röd+gul, dvs resterande primärfärger)
Röda acne (primärfärg) kamoufleras med grön bas (sekundärfärgen grön=blå+gul, dvs resterande primärfärger)
Färgerna uppfattas som varma eller kalla. Primärfärgen gul är den varma färgen och primärfärgen blå den kalla färgen.
Röd och grön är så kallade flytfärger vars ”temperatur” bestäms av om man tillsätter gult eller blått pigment i den röda färgen och balansen mellan gul och blå i den gröna färgen.
Färgförstärkning av ögonfärgen handlar alltså om att finna en nyans på ögonmakeupen (eller kläder, glasögonbågar eller hårfärg) som kontrasterar mot ögonfärgen. Det behöver inte betyda att bruna ögon har en knalligt blå ögonskugga, utan det går alldeles utmärkt att hitta en speciell nyans av brun ögonskugga som får ögonfärgen att poppa.
Blå ögon förstärks med orangea toner. Välj en varmt guldig eller rostbrun ögonskugga!
Här i nyansen pearly deep copper från ARTDECO.
Gröna ögon förstärks med röda eller lila toner. En auberginefärgad ögonskugga passar jättefint!
Här i nyansen deep grape från ARTDECO.
Blåa ögon kan även förstärkas med grönt och gröna ögon med blått.
Bruna ögon förstärka med blåa toner. En mullvadsfärgad eller gråbrun skugga skapar en spännande kontrast! Här i nyansen soft brown mauve från ARTDECO.
Om du istället vill ha en mer färgglad ögonmakeup är turkos en så kallad universalfärg som passar de flesta! Den har tillräckligt mycket gult och grönt i sig för att förstärka blåa ögon och tillräckligt mycket blått i sig för att förstärka gröna och bruna ögon.
Det är skribenten som står för eventuella åsikter som framförs i texten, inte SHR.
Nathalie Koverman heter jag och är auktoriserad hudterapeut med innehav av mästarbrev, certifierad makeupartist och legitimerad yrkeslärare.
Har du synpunkter på inlägget är du varmt välkommen att maila till: nathalie.koverman@outlook.com
Detta är ett blogginlägg.
Det är skribenten som står för åsikterna som förs fram i texten, inte SHR.
SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.
ANNONS
Text: Kicki Kamskog
Om det inte fanns några hinder, varken ekonomiska eller praktiska. Hur skulle din drömarbetsplats se ut?
God fortsättning på det nya året.
Ett år som vi hoppas vänder till något bättre än förra året.
Jag förstår att många har haft/har det tufft. Själv kan jag inte jobba i skrivandets stund då Portugal där jag bor är i delvis lockdown. Endast samhällsviktiga affärer får vara öppna, och dit räknas inte salonger dessvärre.
Som jag längtar till att få jobba igen.
Men jag är också mycket tacksam att få skriva här i år igen. Fokus på inläggen förra året var på att jobba utomlands, men i år kommer det att bli lite gott om blandat.
Jag firar snart 10 år som Hud & spaterapeut och tycker fortfarande att det är ett underbart yrke. Min passion och drivkraft är att ta hand om andra, inspirera andra att ta hand om sig på bästa sätt. Jag dras åt det holistiska tänket, dvs helheten för att nå maximal hälsa och skönhet.
Men jag är också intresserad av att inspirera oss i branschen att förstå att där vi jobbar också måste ha en ekonomisk vinning. Vi kan inte bara ta på folk och vara nöjda med det. Vi måste se till att kunden får rekommendation på vad dom ska göra hemma. Att vi inte är rädda att rekommendera produkter, behandlingar och hjälpa våra kunder att hitta det som är rätt för just dom.
Min drömarbetsplats om jag i fantasin skulle få välja skulle ligga i Grekland. Tänk inspelningsplatsen för filmen Mama Mia. Där skulle jag precis som i filmen driva ett litet hotell. Eller typ ett litet resort, där jag skulle erbjuda behandlingar, yoga, meditation och god hälsosam mat (maten får min kockande man dock stå för)
Mitt behandlingsrum skulle vara inrett i sandfärgat golv, vita väggar, men ett tunt draperat turkost tyg skulle också finnas att kunna dra för de vita väggarna. Tänk att golvet är sanden, de vita väggarna molnen, det turkosa, havet och himlen. Sängen skulle bäddas i beige och turkost, och ljudet från havet skulle vara den mest magiska Spa musiken att lyssna till.
I dag tänkte jag presentera min arbetsplats just nu. Jag tycker att det är spännande att man kan jobba på lite olika sätt, och det kommer jag också jobba vidare på i andra inlägg, där Ni kommer att få träffa några fd klasskompisar till mig, där dom berättar hur dom jobbar.
Kan ju avslöja att vi valt lite olika vägar, och det är just det som är så spännande att det finns så många möjligheter i vårat yrke.
Men först ut alltså Villa Prana i Portugal, min arbetsplats just nu.
Villa Prana är ett Guesthouse, yoga & pilatesstudio, affär och behandlingar.
Silvia och David som äger stället är också ett par, och dom kallar Villa Prana för sin bebis. Our vision was to create a place of well-being, with harmony, emotional balance and learning available to anyone looking to get it.
Dom köpte huset för ca 5 år sedan och hade en vision om att skapa en yoga & pilates studio, men också möjlighet till konsultationer i Ayurveda med en läkare för det, och rum för olika behandlingar.
Just nu körs alla klasser online, men annars är Villa Prana den mest besökta yogastudion i Portimao som staden heter. Den ligger förresten på Algarvekusten, som är magiskt vackert. Det började med att jag yogade där, och såg att det fanns behandlingsrum. Men jag såg inte så många kunder. Så jag frågade Silvia och hon berättade att just hudterapeuten som hon anlitade bodde så långt bort, så hon kom bara en gång i veckan.
Så det var så det började. Vi delar 60/40, jag får 60% av behandlingens kostnad och Villa Prana 40%. Dom står för allt, så jag kommer bara dit och gör behandlingar och rekommenderar deras produkter såklart, vilka jag får 10% på när jag säljer. Jag är mycket nöjd med den uppgörelsen.
Jag är den enda hudterapeuten, och gör mest ansiktsbehandlingar, men också en del massager. Svensk klassisk massage och aromamassage är de mest populära.
Så man kan säga att mitt jobb här är ganska likt att jobba på ett Spa. Andra som jobbar här jobbar som fysioterapeut, massageterapeut och med ayuvediska behandlingar. Någon gång i månaden kommer det en ayuvedisk läkare och erbjuder konsultation.
Så det finns något för alla, en underbar mix för kunderna.
Olika kurser finns att gå också, som yoga utbildning, eller om man vill lära sig att utföra ayuvediska behandlingar tex.
Jag gillar verkligen helhetskonceptet, och tycker att deras vision om ett holistisk hälsocenter är lysande. Roligt att man kan jobba ihop med många olika terapeuter och ta lärdom av deras kunskaper. Och att det finns något för alla kunder.
I deras shop kan man hitta i princip allt. Hudvård, kroppsvård, vitaminer, oljor, eteriska oljor, teér, mat, kosttillskott m.m m.m. Dom utökar hela tiden.
Ett roligt projekt att vara del av, och jag förstår verkligen deras idé.
Det svåra i att jobba i Portugal är språket, portugisiska är riktigt knepigt. Som tur är pratar många portugiser väldigt bra engelska.
Det är dock enkelt att vara småföretagare, jag har ett litet aktivitetskonto hos skatteverket, och skickar faktura till Villa Prana ifrån skatteverkets hemsida.
Portugal är magiskt vackert och jag hoppas att du en dag får möjlighet att resa hit.
Så tills nästa gång, dröm vidare om just din drömarbetsplats. Vad kan du göra för att nå dit, eller kanske du redan är där.
Kram
Kicki
Detta är ett blogginlägg.
Det är skribenten som står för åsikterna som förs fram i texten, inte SHR.
SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för kunskap, kvalitet och trygghet.
ANNONS
ANNONS
Text: Elin Fagerberg
Gilda Liljeblad är grundare till hudterapeutskolan Gildaskolan. Hon har också sen länge haft sitt eget hudvårdsmärke – Gilda Cosmetics. Nu har hela varumärket gjorts om och fått ett rejält och välbehövligt ansiktslyft.
Jag studerade till hudterapeut och spaterapeut på Gildaskolan i början av 00-talet. Det var första gången jag kom i kontakt med Gilda Cosmetics. Jag fick snabbt några favoritprodukter, speciellt rengöringsoljan. Men produkterna var också anpassade för att de som studerar till hudterapeuter ska kunna arbeta med dem, med andra ord, mindre avancerade än de du kan välja som färdig hudterapeut. Med det sagt vet jag att flera salonger har använt märket genom åren och varit väldigt nöjda.
Genom åren har Gilda Cosmetics blivit mer avancerade om jag har förstått saken rätt och nu har de gjort om hela konceptet till Gilda Liljeblad.
GILDA LILJEBLAD – SEX OLIKA STEG
Produkterna ska bygga på tre ben – AHA-syror, A-vitamin och mikroinkapsling. De två förstnämnda är välbeprövade ingredienser som du säkert har hört om många gånger och mikroinkapsling är en teknologi som gör att ingredienserna är inkapslade för att sedan frisättas pö om pö till huden. Mikroinkapslingen gör också att de aktiva ingredienserna håller bättre i förpackningen och förblir aktiva, alltså gör någon skillnad på huden mer än att vara smörjande.
Det finns sex olika steg i Gilda Liljeblad
Cleanse & Remove – med oljerengöring (min gamla favorit i ny kostym) och en micellär rengöring
Hydrate & Prepare – tre olika ansiktsvatten
Boost & Infuse – fyra olika serum.
Give Special Care – ögonkräm. Endast en vilken kanske är lite snålt.
Provide & Protect – fyra olika ansiktskrämer.
Treat & Improve – fyra olika ansiktsmasker, varav en med AHA och en med peeling.
Jag gillar upplägget att dela in produkterna i olika steg istället för olika hudtyper. Huden förändras ständigt och att skräddarsy hudvård är ett bra knep för en bättre hud. För att ta ett exempel kan någon med torr hud vilja ha ett serum mot pigmentfläckar och en kräm anpassad för torr hud. Det är ett mer modernt tänk än tidigare.
Jag gillar också designen. Supersnygg, stilren och unisex. Ett av serumen heter Healty Ageing Serum. Jag älskar namnet! Det är otroligt mycket bättre än anti age. Vi vill väl alla åldras men gärna snyggt?
Ett av mina starkaste minnen från personen Gilda Liljeblad är från den dagen jag och mina klasskompisar tog examen och blev splirrans färska hudterapeuter. Gilda själv var på plats och hon sa att vi hade studerat färdigt på skolan men vi skulle inte tro att vi var färdiga hudterapeuter för det. Vi behövde hela tiden lära oss mer och öva. Då tyckte jag att hon var en glädjedödare. Jag hade ju lärt mig massor, låt mig njuta! Men nu förstår jag och visst hade hon rätt.
Priserna ligger mellan 299-799 kr.
Följ gärna min skönhetsblogg.
Detta är ett blogginlägg.
Det är skribenten som står för åsikterna som förs fram i texten, inte SHR.
SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för kunskap, kvalitet och trygghet.
SHR:s vision – SHR har arbetat fram en vision för organisationen. Denna vision skall lyfta fram och spegla hudterapeuternas status som yrke och vara vägledande i SHR:s kommunikation om detta till allmänhet och myndigheter.
SHR är en intresseorganisation för hudterapeuter och branschorganisation i skönhetsbranschen. Enligt våra stadgar är föreningens syfte att tillvarata medlemmarnas gemensamma intressen. Föreningen ska verka för att utveckla och höja medlemmarnas kompetens och yrkesskicklighet bland annat genom samarbete med utbildningsanordnare för hudterapeuter och genom att verka för vidareutbildning för medlemmarna.
Utifrån detta har styrelsen fastslagit att SHR:s ansvar är att verka för ett seriöst och kompetent yrkesutövande med ansvarskänsla. Fokus skall ligga på etik, kvalitet samt kundens säkerhet och trygghet. Bakgrunden till detta är att vi allt oftare ser ofullständigt utbildade aktörer i branschen som konkurrerar med våra medlemmars kvalificerade arbete.
SHR är idag en viktig faktor för yrket och för branschen och bör ta ansvar för både utbildning av hudterapeuter och för slutkonsumentens trygghet. Vidare så finns det idag för dålig kunskap om hudterapeutens arbete och detta behöver kommuniceras ut bättre till både allmänhet och myndigheter.
SHR skall vara ett nätverk i framkant med ett starkt varumärke och en enad profil. Det skall ge legitimitet och inflytande både nationellt och internationellt.
KUNSKAP
SHR vill främja och uppmuntra det livslånga lärandet och kvalitetsutveckling på flera olika plan. I begreppet KUNSKAP vill SHR betona att våra medlemmar har en gedigen grundutbildning och att lärandet är en process som pågår kontinuerligt hela livet. Kunskap kan inhämtas på många olika sätt och SHR vill vara en naturlig del i det fortsatta lärandet för hudterapeuten. Det kan SHR vara genom att erbjuda fortbildning i form av kurser, certifikat, mässor och seminarier.
KVALITET
I detta begrepp vill SHR betona vikten av en gedigen utbildning med relevant kunskap, ansvarstagande för sitt arbete och ett etiskt förhållningssätt gentemot konsumenten. Det innebär bland annat att inte utföra behandlingar som ligger utanför sitt kompetensområde. Dokumentation, informationsinhämtning från konsumenten och information till konsumenten är viktiga bitar. För vägledning om ett etiskt förhållningssätt så finns också de etiska reglerna som våra medlemmar har att följa.
TRYGGHET
Den auktorisation som SHR ger till sina medlemmar är en viktig del av konsumenttryggheten. Auktorisationen innebär att medlemmarna har en garanterat gedigen utbildning och utför professionella behandlingar. De arbetar efter SHR:s etiska regler och innehar behandlingsskadeförsäkring. Behandlingsskadeförsäkringen träder i kraft om en kund skulle drabbas av en skada, under behandlingen eller till följd av behandlingen.
Kunden kan således känna sig trygg genom att välja en hudterapeut som är medlem i SHR.
SHR är en branschorganisation för välutbildade och auktoriserade hudterapeuter.
Vår organisation är idag en viktig faktor för yrket och vi tar ansvar för både utbildning av hudterapeuter och för slutkundens trygghet. En medlem i SHR är kvalitetssäkrad i sitt arbete, vårt emblem är därför av stor betydelse
Sveriges Hudterapeuters Riksorganisation 