You are currently browsing the tag archive for the ‘hudvård’ tag.

Text: Helene Flink

Bästa läsare;

I förra blogginlägget fick ni läsa om mina dagliga hudvårdsrutiner. Det är ju alltid spännande, tycker jag, att höra om utbildade Hudterapeuters rutiner och tankar kring hudvård och vad de själva gör.
Att vi hudterapeuter själva går på behandlingar till någon vi aldrig varit hos innan är mycket lärorikt, att berätta för sina egna kunder att ”på lördag ska jag få en ansiktsbehandling”, gör ens eget arbete mer trovärdigt att man tar hand om sig o sin hud på samma sätt som man rekommenderar andra.
Nu ska jag berätta om vilka behandlingar och vad jag gör för min hud, mitt välbefinnande och för min yrkesroll.

Jag säger bara AHA och PHA-syra! Grunden till all hudvård, enligt mig! Har gjort AHA-behandlingar på mig i över 20 år och ÄLSKAR dem.
Använder gärna ngn produkt med AHA-syra i min dagliga hudvård men på vår o höst blir det några behandlingar, korta penslingar, ca 4 st med 1 veckas mellanrum.

En annan behandling som jag gjort i många år är Nbe med radiofrekvens. Att få känna värmen som masserar huden är oerhört avslappnande och välgörande på huden. Olika serum som har olika effekter på huden gör att den ser mer fräsch ut, ökad lyster, liftingeffekt, massor av fukt, lyfter mina ögonlock lite och t o m lite avsmalnad effekt på kinderna upplever jag det som. Nbe gör jag ungefär 1 behandling var 6:e vecka, ibland lite tätare om jag ska på ngt event.
På senare år har jag kompletterat Nbe med Deep skin just för den peelande och renande effekten.  Deep skin gör jag lite efter behov, ca 4-6 ggr/år.


Det jag inte kan göra på mig själv fullt ut är ju ansiktsmassage. Å jag älskar massage i alla dess former men ansiktszonterapimassagen jag går på 1 gång i månaden är fantastisk. Den är ett måste o jag längtar varje gång att få lägga mig på britsen o bli ”vaggad” in i ett gränsland till halvt medvetande av mjuka men bestämda fingrar över mitt ansikte.  Massagen behandlar hela kroppen och det är en blandning av zonterapi, lymfdränage, akupressur och aromaterapi. Denna massage kommer jag alltid att prioritera. Mår gott länge och min hud får en fantastisk lyster! Mikrocirkulationen stimuleras verkligen här!


För ca två veckor sedan var jag på en Ansiktsbehandling med portömning. Kombinerade med Nimue collagenbeh. Portömning går jag på ungefär en gång per år. Massor med fukt och AHA-syror gör att min hud Inte blir speciellt oren. På vår/sommaren blir det gärna en kur med C-vitamin om ca 3-5 ggr.


Det senaste jag provat och som jag även utför nu på salongen är Infuzion. Man slussar in Hyaluronsyra djupt ned i huden med hjälp av galvanisk ström. Å ni som läste tidigare blogginlägg vet ju att jag ÄLSKAR hyaluronsyra!!! Huden känns helt fantastisk och jag kände mig lite foto-shoppad efteråt!

För mig känns det viktigt att göra behandlingar som förstärker och förbättrar den dagliga hudvårdsrutinen. Känna mig fräsch och ha en fin lyster i huden.
För mig personligen vill jag inte använda Botox och fillers.

De behandlingarna jag får eller gör på mig själv är från Bioline, Nimue, M Picaut, Nannic Nbe & Deep skin, Infuzion system.

Ni får gärna komma med kommentarer, feedback och frågor.

Skön vår

Kram Helene

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

 

Annonser

banner Guinot

Vi kan nu presentera en vinnare av denna tävling och säger grattis till:

Petra Bäckström

Som får glädjen att ta del av ett

BiOXYGEN-kit
Värde: 2198kr

Bild Serum Bioxygene

GUINOT TÄVLING MED SHR – här är dom rätta svaren

1. Vilken behandling är GUINOTS ”stjärnbehandling” och är mest känd världen över?
svar: Ansiktsbehandlingen Hydradermie

2. Vart säljs GUINOT?
svar: GUINOT är ett professionellt hudvårdsmärke och får endast säljas av utbildade hudterapeuter på salonger och SPA’n.

3. GUINOT har en ansikts-serie som heter BiOXYGENE, till vem (hudtyp och eller hudtillstånd) passar denna serie bäst?!
svar: BiOXYGENE passar alla hudtyper och behandlar gråglåmig, matt och livlös hud genom att syresätta huden och ge ny lyster, fräschör och klarhet.

4. I April lanserades Serum BiOXYGENE, hur många produkter finns det nu i GUINOTs BiOXYGENE-serie?
svar: 3st. Rengöringsmousse – Mousse Bioxygene, Serum BiOXYGENE och 24h-creme – Creme BiOXYGENE

5. Vilken aktiv ingrediens kännetecknar BiOXYGENE-serien?
svar: Pro-oxygene, ett växtextrakt från majs som syresätter cellerna och stimulerar mitokondriernas metabolism vilket leder till förbättrad
cellandning   och syresättning i vävnaden. Aktiverar fibroblastcellerna och verkar därmed utslätande på hudstrukturen.

 

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

 

banner Guinot

Var med och tävla och vinn

Ett BiOXYGEN-kit
Värde: 2198kr

Bild Serum Bioxygene

 

Här kommer 5 frågor:

  1. Vilken behandling är GUINOTS ”stjärnbehandling” och är mest känd världen över?
  1. Vart säljs GUINOT?
  1. GUINOT har en ansikts-serie som heter BiOXYGENE, till vem (hudtyp och eller hudtillstånd) passar denna serie bäst?!
  1. I April lanserades Serum BiOXYGENE, hur många produkter finns det nu i GUINOTs BiOXYGENE-serie?
  1. Vilken aktiv ingrediens kännetecknar BiOXYGENE-serien? 

     

    * Svar på alla frågor finner Du på www.guinot.se eller www.facebook.com/GuinotSverige

    Frågorna besvaras och skickas in före måndagen den 9 maj,

    till e-post: ann-marie@shr.nu

    Vinnaren presenteras därefter på bloggen och får ett Guinot Serum BiOXYGENE

     

    LYCKA TILL!!

     

    SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
    Vi står för lärande, kvalitet och status.

Text: Annica Joensuu

Vilken spännande tävling det blev med ett tema i tiden, stort intresse och mycket publik.

Årets tävling hölls torsdagen 3 september på hud & kosmetikmässan, branschen egna fackmässa som arrangerades på Kistamässan. Sju makeupartister tävlande med två moment om titeln svensk mästare i makeup. Moment ett bestod av klassisk sotning och moment två fri tolkning av temat Fancy Organic. De tävlande visade upp mycket olika tolkningar av temat.

Tävlade gjorde:

Ellinor Rosander

Marielle Isaksson

Isabelle Behrn

Petra Andersson

Sandra Ilic

Jaqueline Kroon

Sofia Lilja

 

Den välrenommerade juryn som innan tävlingen hade utsett de sju tävlande

hade ett tufft jobb på plats att bedöma de tävlande.

Juryn bestod av:

Linda Mehrens Flodin, Jurysamordnare

Annica Joensuu

Teresa Grundin

Linda Hallberg

Mia Bengtsson

Cathrine Dichy

Hedvig von Mentzer (ej på plats under tävlingsdagen)

De glad vinnarna

foto sandra ilic

Vinnare av SM i make up 2015 blev Marielle Isaksson

Hon får åter representera Sverige i de internationella mästerskapen i Make Up i Dusseldorf.

På andra plats kom Jaqueline Kroon och på tredje kom Sandra Ili´c

Sandra Ili´c  fick också Kate Wacz hederspris.

Konferencier under dagen var vår superhärliga Kayo.

IMG_1192

Alla tävlande fick diplom, blommor och fantastiska goodiebags från våra sponsorer.

Tack till alla fina sponsorer:

Dermanord

mariaakerberg

Babor

Babor loga

J Nordströms

logo

Mettecosmetique

ArtDeco logga

Gilda Cosmetic

GildaC

Turkos

Turkos Logga enkel

Skin Concept

inderdal skinconcep

Powerlite

Powerlite.När.du.vill.ha.resultat

Priand

Basic CMYK

Letsfaceit Nordic

image001

Calgel SwedenCalgelSweden

Boka Direkt

Bokadirekt

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

Text: Anna Olsson

SHR 60 år!

Vilken lördag!  

SHR fyllde 60 år vilket firades med pompa och ståt!

SHRlogga_60Ar300print

Dagen började redan 9 för mig, då det i röda rummet på Berns var skolforum, möte med alla godkända skolor. Eftersom jag utbildar och har gjort ett tag nu, så finner jag detta så intressant, så givande! Och det är så trevligt att träffa alla! Är det något som funderar på att studera till hudterapeut så har vi följande skolor i Sverige som utbildar godkända hudterapeuter:

Gilda skolanYrkeshögskolan för Hudvård och spa, Hudvårdshögskolan IBSElisabethskolan samt yrkeshögskolan i Landskrona.

Hudterapeuter som sedan får bli medlem i Sveriges Hudterapeuters Riksorganisation, som då kallar sig Auktoriserad Hudterapeut och som kunden kan lita på. Kunden som besöker en auktoriserad hudterapeut kan vara säker på att den som utför behandlingen har gått en bra, godkänd utbildning, utför professionella behandlingar, innehar behandlingskadeförsäkring etc, etc!

Efter skolforum var det dags för årsmöte! Som en del utav styrelsen är det en hel del arbete hela året, som på någon vis avslutas, och börjar om med årsmötet! Så känner jag i alla fall! Här har man även chansen att träffa medlemmarna!

Jag och Gunilla, region Östra Götaland välkomna till årsmötet

Jag och Gunilla, region Östra Götaland välkomna till årsmötet

Efter detta var det dags att svida om, 60-årskalaset med tillhörande galamiddag närmade sig! Och vilken kväll! Fantastisk dag, fantastisk kväll och natt! Så många leenden, så många gamla bekanta och ännu fler nya ansikten! Underbart roligt! Nästan så att man önskar sig en galamiddag om året!

Fotograf: Lena Edberg

Det är fantastisk att få vara del av denna storslagna organisation, både som styrelseledamot och självklart medlem! Jag väljer självklart att vara medlem i SHR för att bevisa vad jag kan, vilken utbildning jag har, att jag är seriös och utför professionella behandlingar! Jag kommer alltid vara medlem d v s Auktoriserad Hudterapeut!

Som kund borde Du alltid välja att gå till en Auktoriserad Hudterapeut.
-För din trygghet.

 

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status. 

Text: Malin Månsson

Hej på er!
Hunnit med en del sen senaste inlägget! Varit hetsig men självklart rolig julhandel men jag har även hunnit ladda batterierna i Thailand.

Tycker det är viktigt att pausa ifrån vardagen och bara ”vara”. Sen var eller hur  man gör de spelar mindre roll – så länge man gör det! Vardagen kan lätt bli stressig och de mår ingen bra av i längden. Stress påverkar ju både insidan och utsidan.

image5

Min/frizon är nog Thailand. Vi har varit där ganska många gånger nu och många påpekar om det inte är tjatigt? Vi har besökt olika platser så sett en hel del av landet tycker vi. Denna gången tog vi dock 3 favoriter i repris.
”Trevligt, glatt folk som lagar extremt god mat och en miljö som inte går att vara missnöjd med” – det är Thailand för mig!

image3

 

Efter hektisk julhandel i butik är de verkligen avslappning för mig att åka iväg direkt. Åker inte iväg för att bli brun eller så utan bara för att ligga i skuggan, läsa böcker, sova och andas.

image4

Jag, min sambo är väldigt aktiva och gymmet är vår frizon när vi är på hemmaplan så träningen hänger alltid med på semestern eftersom de får oss att må bra. De bästa är att vi kan träna när vi vill och hur länge vi vill eftersom de inte finns tider att passa.

image2

Försök att hitta pauser att andas på och ladda dina batterier. Viktigt att ta vara på sig själv. Gå i skogen, läs en bok eller bara kom iväg ibland 🙂

 

image1

Passade givetvis på att köpa hem lite roliga asiatiska masker!

image6

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

Text: Annica Joensuu

Skönhetsbranschen är full av begrepp som luddiga och ibland helt felaktiga. Man säger dem ibland utan att ens reflektera. Det kan röra sig om utryck om hudens tillstånd eller uttryck om hudvård. Samtidigt så blir det som skrivs i tidningar på en allt djupare nivå och konsumenterna är mer och mer pålästa. SHR vill hjälpa journalister och bloggare som skriver om skönhetsvård och hudvård genom att ta upp begrepp och förklara dem från en vetenskaplig grund och på en djupare nivå.

Påstående: ”denna produkt stänger porer”

Förklaring:
Om man tittar på hudens uppbyggnad så finns det två strukturer som har mycket olika funktioner men som verkar ha samma namn i dagligt tal. Vi har svettkörtlarnas utförsgångar och talgkörtlarnas utförsgångar.

 

Svettkörtlarnas utförsgångar
Svettkörtlarna producerar svett som utsöndras genom egna utförsgångar på hudytan. Svettningens uppgift är bland annat att reglera temperaturen i kroppen men också att utsöndra avfallsämnen ur kroppen.
Svettkörtlarnas utförsgångar är de riktiga ”porerna” i huden och dessa kan aldrig bli förstorade på grund av att svetten inte är trögflytande eller ansamlas i öppningarna. Svett är lättrinnande och transporteras därför lätt ut på hudytan där vattnet i svetten avdunstar.

 

Talgkörtlarnas utförsgångar
Den andra struktur som finns är hårsäckarna eller talgkörtlarnas utförsgångar. Om man tittar noga så innehåller hårsäckarna förutom håret en annan specialiserad struktur, nämligen talgkörteln. Talgkörteln producerar talg som transporteras genom hårsäckens övre del ut till hudytan. På grund av att hårsäcken dels innehåller håret men också transporterar ut talg så är detta inte någon por/öppning. Por är ett litet hålrum i ett material eller i en kropp. Vi borde alltså aldrig säga ordet por när vi pratar om något som har med talg att göra utan istället använda ordet hårfollikelöppning eller talgkörtelmynning.
 

”Stänga porer”

Man kan inte stänga ”porer/talgkörtelmynning”. Dessa kan bli förstorade på grund av att talg ansamlas i mynningen vid hög talgproduktion/ fet hud. Talg är trögflytande och stockas lätt i talgkörtelmynningen. Det ansamlade talget kan också bilda svarta och vita comedoner (pormaskar). Man kan inte stänga dessa öppningar, då har talget ingenstans att ta vägen. Det finns inte heller någon muskelvägg som kan dra ihop sig. Ett sätt att få dem synas mindre och förfina hudytan är peelingar. Om man har mycket döda hudceller ansamlade på hudytan så syns ”porerna” mer.
Andra produkter kan också ha en förbättrande effekt genom att lösa upp överflödig talg så att detta inte stockar sig i öppningarna och vidgar ”porerena”.
Man kan alltså aldrig stänga ”porer i ansiktet enbart förminska/förfina utseende hårfollikelöppningarna.

Inte heller de ”äkta porerna/svettkörtlarnas utförsgångar” går att stänga, men dessa syns inte så det finns inget behov av detta. Det finns däremot ämnen i deoderanter som kan minska vettutsöndringen ex aluminiumklorid. Dessa ämnen reagerar med keratin och bildar en plugg i mynningen så att svetten inte kan utsöndras. ”Porerna/utförsgångarna” stängs alltså inte.

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

Text: Lena Edberg

Alkaline utvecklades redan på 80-talet av vetenskapsmannen och biokemisten Danné Montague-King som en del av hans professionella serie DMK.

Fint fjunigt vellushår kan vara svårt att få bort med andra tekniker som IPL/laser och epilering.

Vaxning, trådning och plockning rekommenderas inte i ansiktet eftersom det finns risk att vellushåren stimuleras och blir terminala av dessa behandlingar.

Med Alkaline Wash kan vellushår på stora områden som kinder och överläpp avlägsnas vid ett och samma tillfälle, utan att stimuleras.

Samtidigt avlägsnas torra döda hudceller på det behandlade området.
InstaSize_2014_8 _ 201020(3)IMG_20140920_191619(2)InstaSize_2014_8 _ 204826(1) När jag fick höra talas om detta tyckte jag att det lät för bra för att vara sant.

Så jag anmälde mig till nästa kurs som skulle hållas.

Agenturen DMK Sverige AB äger distributionen av Alkaline Wash och grundades av Mette Rongved.

Mette har mycket lång erfarenhet i branschen, hon har drivit egen salong i 30 år, grundade sin första agentur 1981 och har utbildat hudterapeuter i över 20 år.

Det var Mette själv som höll i kursen på Vasa Läkarmottagning i Stockholm. Där vi var flera erfarna hudterapeuter som samlats för att lära oss denna metod.

IMG_20140920_225110

Först hade vi teori om hur behandlingen fungerar.

Alkaline Wash består av ett alkaliskt pulver med basmineraler som blandas med regenererat vatten.

Produkten gör huden basisk och löser upp proteinet keratin.

IMG_20140920_224919

Allt dött protein löses upp, alltså både hår, hud och delar av follikeln.

Eftersom även delar av hårsäcken löses upp så har den även en hämmande effekt på hårväxten.

Återväxten går oftast långsammare och långsammare, i vissa fall blir resultatet slutligen permanent.

Även kroppen såsom manlig rygg, bikinilinje och ben kan behandlas.

Då blir verkningstiden mycket längre, vilket går bra på kroppen där huden är tjockare.

I ansiktet rekommenderas blendepilering eller laser på eventuella terminala strån.

I behandlingen ingår även rengöring, neutraliserande gel, återställande serum, antiirritationscréme och solskydd.

Vi utförde alla stegen på varandra med superfina resultat.

IMG_20140920_163140

 

Nu ska det bli väldigt kul att kunna erbjuda sina kunder en säker trygg och metod för att bli av med det där ”fjunet” som så många har komplex för.

Tack för en inspirerande dag Mette, DMK och alla duktiga kollegor!

/Lena Edberg

 

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

 

 

 

Text:Nathalie Koverman

Hej!
Det känns spännande att skriva mitt första inlägg här för SHR-bloggen och jag tänkte börja med något som ligger mig varmt om hjärtat; nämligen hur kost och hudhälsa kan hänga ihop. Det är kanske det som är ”beauty inside out”, att de vi får i oss på insidan även kan göra nytta på utsidan!
Tänk dessutom på att många av de produkter vi använder oss av innehåller aktiva ämnen hämtade från saker vi stoppar i munnen, det är ett bra argument när vi ger produktrekommendationer till kunder som endast vill ha sk naturlig hudvård.

Papaya (Carica papaya) är en välsmakande frukt med ett laxrosa till orangefärgat fruktkött. Den är rik på både A- och C-vitamin som bla ökar genomblödningen (och därmed cellförnyelsen) i huden samt påskyndar såväl sårläkning som kollagen-syntesen. I många kulturer har papaya använts för att framkalla abort, men även som ett mer proaktivt preventivmedel för både män och kvinnor. Nu bör man vara försiktig innan man självmedicinerar sig och en annan sak att se upp med är att konsumera papaya om man har kolofoniumallergi då de ligger inom samma allergengrupp. Vidare har papaya använts som medicinalväxt för blödningsrubbningar, inälvsparasiter och matsmätningsbesvär. I det sistnämnda fallet är det förmågan att spjälka protein som förbättras efter intag av papaya.

Det är papayans enzym, papainet, som bryter ned protein och därför även används inom hudvård. Epidermis består av mestadels keratinocyter och tonofibrament (=proteintrådar som spänner upp proteincellerna) och fogas samman av ett slags kardborrebindning. Som i fallet med fett där ”lika löser lika” fungerar även enzymet. Enzymer är ju ett protein och det kan hjälpa till att bryta ned tonofibramenten så att insidan av keratinocyten blir hård samtidigt som den öppnar upp kardborrebindningarna så att cellerna kan vandra uppåt och förbrukas på hudytan för att släppa fram ny och fräsch hud.

Enzymer exfolierar oftast mindre djupt än tex aha- eller bha-syror vilket gör dem lämpliga för känsligare hudtyper där varken syror eller mekanisk exfoliering är ett alternativ. Däremot finns det dem som menar att detta gör enzymerna nästintill verkningslösa, men där skulle jag bara vilja hänvisa till att man mörar kött med papain och de flesta vet väl hur öm tungan blir efter större mängder ananas (som innehåller enzymet bromelain). Vill man dessutom experimentera med egengjorda masker så
ska man vara uppmärksam på att inte lämna kvar masken på huden för länge och att en kosmetisk produkt kan vara säkrare då den oftast kommer med bruksanvisning och tidsangivelse.

Hur kan du då åtnjuta papayans hälso- och hudvårdande produkter?

Som facefood: skär upp frukten, avlägsna kärnorna i mitten, skär loss fruktköttet från det läderartade skalet och njut! Några droppar limesaft förhöjer smaken. Det är även gott att blanda papaya, lime, koriander, chili och avokado till en salsa och servera till grillat kött eller fisk.

Som facefix: Använd en råsaftscentrifug eller riv fruktkött på ett rivjärn och pressa genom en finmaskig sil för att få fram ca 4 msk saft från en omogen papaya. Använd saften och ev lite av moset som en ansiktsmask på väl rengjord hud i ca 30 minuter.
Eller beställ en smoothie i närmsta juicebar och fråga din auktoriserade hudterapeut eller leverantör om produktrekommendationer för exfolierande masker eller serum som innehåller enzymer!

papya bild

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

Text: Malin Månsson

Vilken sommar!
De tror jag alla håller med om.
Fått så härliga doser sol och mått bättre än någonsin.
Men nu vill jag välkomna den vackra hösten – min absoluta favorit årstid.

imagesCAYR2GAJ

Likaså att man städar bort sommarkläderna och hänger in höstkläder så tycker jag om att ”städa” huden efter sommaren.
Varför inte boka en tid hos din favoritterapeut; antingen på en klassisk ansiktsbehandling eller någon form utan specialbehandling tex syrapensling, eller diamantslip etc.
Men glöm inte att underhålla hemma! De är ändå här vi gör en stor del av jobbet.

imagesCAZ0VUPM

Men det menar jag rengöring morgon/kväll med balanserande ansiktsvatten efteråt.
Ett serum med fuktgivande eller reparerande egenskaper är att föredra efter sommaren tycker jag. Sen efterföljande passande dag/nattkräm efteråt.

Men vi vill även få bort de gamla döda hudcellerna och då gäller peeling ca 1 gång/vecka och en gosig mask efter. Gärna fukt för att boosta din hud! 🙂

Glöm inte bort resten av kroppen, utan gör samma städning även där. Peela bort den gamla, kanske ojämna färgen och smörj in med en riklig bodylotion! Sen kan du möta hösten i ditt nya jag.

untitled

Fortsätt skydda dig med SPF i kräm eller foundation för solens strålar skadar även om den inte står högt eller syns hela tiden.
Lycka till med er höststädning! 🙂

 

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

Text: Lena Edberg

Jag har länge varit intresserad av att hitta ett professionellt, effektivt hudvårdsmärke som vänder sig till oss Hudterapeuter. Det finns många salongsmärken som även finns lättillgängligt över disk på varuhuset och på nätet.
Men jag söker något med det lilla extra, som kräver en rekommendation från en utbildad expert på hud.
Vissa märken kallar sig medicinska men eftersom en hudterapeut inte är medicinskt utbildade och dessa produkter inte är läkemedel så det är ett vilseledande begrepp.

När jag hörde talas om Dr Zein Obagi som har löst det med att ta fram en serie för hudläkare som jobbar på sjukdomstillstånd i huden och en för hudterapeuter som jobbar effektivt för att förbättra en frisk hud blev jag nyfiken.

För några dagar sedan deltog jag därför på en grundkurs i hans serie för hudterapeuter ”ZO Skin Health”.

Jag begav mig till Hudhelses lokaler vid Södermälarstrand.
Vi var flera deltagare som lyssnade intresserat på Mikaelas föreläsning om Dr. Zein Obagi, hans filosofi och produkter.


Dr. Zein Obagi är dermatolog och forskare som tog fram sin första medicinska serie för 25 år sedan.
Han sitter öven i styrelsen för The American Board of Dermatology och räknas till en av världens främska experter på hud.

Han vill höja ribban för hudhälsa och göra det möjligt för alla att få en frisk hud som fungerar optimalt.
De viktigaste ingredienserna för att uppnå detta är retinol (en form av A-vitamin som stimulerar), peptider (molekyl med flera aminosyror), enzymer (katalysatorer) och Antioxidanter (förhindrar oxidering).
Sedan ska dessa kombineras på rätt sätt och med en hög koncentration av de aktiva ingredienserna.

Vi igenom alla produkter som vi fick känna och klämma på. Det fanns bland annat en jättehärlig handbehandling vi testade.

Efter en lunch med mycket skratt demonstrerades Dr. Zein Obagis Hudbehandling ”Ossential Stimulator peel” Som gör huden fastare, jämnare och reducerar linjer. Denna syra-peel innehåller bla mandelsyra, mjölksyra, citrussyra och kojicsyra.

Nu håller jag på provar serien hemma och är redan förälskad i flera av produkterna som tex ”Ossential Growth Factor Serum Plus” med 0,4 % retinol.
En fördjupningskurs i den mest kraftfulla produkten ”Ossential Radical Night Repair Peel” med mycket hög halt av retinol (1%) är redan inbokad.

Stort tack till Mikaela och Pia på Hudhelse för en trevlig, intressant och lärorik dag!

Kram
LENA EDBERG

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

Text: Annica Joensuu

Den 29 augusti till den 2 september arrangerade Daisy Beauty en skönhetsresa för skönhetsjournalister och bloggare till Palma på Mallorca. På schemat stod föreläsningar, mingel, möten, middagar och en underbar miljö med bad och 34 graders värme. SHR hade förmånen att få vara med och föreläsa.

Annica Joensuu

Nedan är ett litet utdrag ur denna föreläsning.

Myter om hudvård – så funkar huden egentligen

Skönhetsbranschen är full av begrepp som luddiga och ibland helt felaktiga. Man säger dem ibland utan att ens reflektera. Det kan röra sig om utryck om hudens tillstånd eller uttryck om hudvård. Samtidigt så blir det som skrivs i tidningar på en allt djupare nivå och konsumenterna är mer och mer pålästa. SHR vill hjälpa journalister och bloggare som skriver om skönhetsvård och hudvård genom att ta upp begrepp och förklara dem från en vetenskaplig grund och på en djupare nivå.

Påstående 1: ”torr i huden”

Vad menas med torr? Var är man torr?

Förklaring: Man kan vara torr i huden på tre olika sätt.

1. Yttorr hud – uttorkad i stratum corneum/hornlagret

Hudens yttersta lager är uppbyggt av döda hudceller som hålls ihop med en ”limsubstans”. Limsubstansen består av olika fetter. I denna limsubstans finns också en rad ämnen som hjälper till att binda fukt, dessa kallas NMF (natural moisturising factors). Det yttersta lagret ska vara en barriär som ska stå emot så att ämnen inte kan tränga in i huden och ska också förhindra att kroppen förlorar viktiga ämnen så som vatten och mineraler. Om det inte finns vatten bundet i barriären så fungerar den inte.
Med ålder så minskar produktionen av naturligt NMF och huden kan då inte hålla kvar fukt lika bra. Man pratar om yttorr hud eller att man är uttorkad i hornlagret. För att avhjälpa detta kan man använda produkter med NMF dvs fuktbindande ämnen ex karbamid, mjölksyra. Man kan också använda humektanter/fuktgivande ämnen. Dessa drar fukt från luften till huden ex sorbitol, glycerol. Eller så kan man använda fuktighetsbevarande produkter som innehåller ingredienser som förhindrar att fukt avges från huden ex fetter som nästan ligger som ett lock på huden.
Ida är nästan alla yttorra på grund av hur vi sköter huden. Starka produkter, tvål och överdrivet tvättande lakar ut de fuktbindande ämnena och gör att huden inte kan hålla kvar fukt. Tänk på att en fet hud också kan vara yttorr.

2. Torr hudtyp

När en hudterapeut bestämmer hudtyp så är det en sak som hon utgår ifrån, nämligen talgproduktionen. Talget/sebum bildas i talgkörtlar som mynnar ut på hudytan via hårsäcken. Talget finns för att smörja hudens yttersta lager, bilda en vattenavvisande hinna, stå emot smuts etc. Nedsatt talgproduktion = torr hudtyp, normal talgproduktion = normal hudtyp, hög talgproduktion = fet hudtyp. Blandhy är när man har olika talgproduktion på olika områden och det är den absolut vanligaste hudtypen. Om man har hög talgproduktion kan talget stockas i hårsäcksmynningrana och göra så att ”porerna ” vidgas. Så ett tecken på fet hudtyp kan vara förstorade porer. Om man har torr hudtyp kan man försöka stimulera talgproduktionen genom massage och andra behandlingar hos en hudterapeut. Produkter som ökar talgproduktionen är inte så verksamma även om man vet att AHA kan dämpa talgproduktionen på de som har fet hudtyp.

3. Nedsatt turgor

Huden består av tre lager; Epidermis, dermis och subcutis.

Det mellersta lagret Demis/läderhuden består av bindväv med bindvävsceller och proteinfibrer som kollagen och elastin samt en Matrix/intercellulärsubstans. Denna ”vätska” som finns mellan fibrer och celler är geléaktig för att hålla celler och fibrer på plats. Det som gör den geléaktig är olika ämnen som med ett gemensamt namn kallas GAG (glukosaminoglukaner). Det viktigaste ämnet är Hyaluronsyra och detta ämne binder vatten i Dermis. Med åldern sjunker produktionen av hyaluronsyra och dermis kan inte hålla kvar fukt lika bra. Matrix blir vattning och fibrerna sjunker ner och rynkor bildas. Detta kalls nedsatt turgor. Turgor är hudens spänning genom vätskehalten. Vid bra turgor finns det fukt i huden, Matrix är geléaktig och huden spänns ut, den har spänst. Vid nedsatt turgor kan man göra behandlingar hos en hudterapeut som stimulerar blodcirkulation som leder till att mer vatten förs ut i Matrix. Att dricka bra med vatten är också att rekommendera. Dermis får sitt vatten inifrån kroppen. Att använda produkter som ska öka turgor funkar inte och huden/dermis kan inte ta upp hyaluronsyra som finns i produkter.

Bloggare
Journalsiter

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

Text: Malin Månsson

Många vill behålla och fördjupa sin solbränna man får under sommaren – även sin brun utan sol om man hellre vill använda de. Så här kommer lite tips och tricks till båda delarna.

Det gäller att smörja smörja och smörja! Hitta en bodylotion eller after sun som passar din hud och som återfuktar maximalt då huden blir torrare av solen.
Förstår på kunderna på mitt jobb att många undviker peeling då man ofta tror att all färg försvinner då. Men eftersom man tar bort de yttersta lagret av döda hudceller, som är lite gråa och trista så fräschar man bara upp färgen man har under istället.

Så smörj varje dag efter dusch och peela var 3:e dag eller 1 gång i veckan så kommer din färg sitta bättre. Såklart ska man undvika att bränna sig, då man kan fjälla av huden om den blir skadad. Använder du hellre BUS så smörj nytt efter varje peelingtillfälle.

Det finns även fina oljor eller lotions med skimmer i som ger din hud ännu mer lyster och gyllene effekt till huden. Det är perfekt till ett par bara ben, dekolletaget eller varför inte hela kroppen?

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

Nu har 3 personer chansen att bli lycklig vinnare till varsin 2-dagarskur – Intensive Smoothing Treatment!

Intensive Smoothing Treatment ger torr hud en ”extra portion fukt”. Naturliga, vårdande ingredienser slätar ut, vitaliserar och återställer fuktbalansen. Idealiskt att använda efter klimatombyte, bastubad, solarium, eller när huden känns trött och livlös.
 Fuktighetskoncentrat i pipettflaska
 LL-fuktighetsmask är energistimulerande och sätter fart på huden. Kan kännas som lite stickningar i huden, helt normal reaktion. Massera då lite lätt och det lugnar sig. Har du riktigt känslig hud – använd i stället LL-Vitalmask som är fuktgivande och lugnande, i kombination med valfri ansiktsgel/vatten.
Här är vårt bästa tips!
 Du behöver: Valfri rengöring från Börlind, Exfoliating peel och Intensive Smoothing Treatmner.
 Dag 1. Gör rent huden och applicera peeling på fuktig hud. Massera varsamt ett par minuter, särskilt vid käklinjen, halsen och dekolletaget. Undvik det känsliga partiet runt ögonen. Avlägsna med fuktad kosmetiksvamp och skölj sedan noga med ljummet vatten.
 Ta några droppar koncentrat och klappa in över ansikte, hals och dekolletage. Fortsätt i omgångar tills halva flaskan är kvar. Ta halva innehållet i burken med fuktmask och applicera lätt i ansiktet utan att massera in. Efter ca 15 minuter har huden absorberat det mesta av masken och överskottet kan masseras in. Masken ska inte tvättas bort, utan får sitta kvar över natten och det behövs inte någon nattcreme ovanpå!
 Dag 2. Upprepa med koncentrat och fuktighetsmask (utan peeling).
 Underhåll sedan resultatet med daglig hudvård av din favoritserie


Allt Du behöver göra är att svara på följande frågor och skicka svaren till shrblogg@gmail.com. Svaren vill vi ha senast 5/6. (vinnarna kommer att meddelas under v.24)

-Vilken effekt märks mest med Börlinds 2-Dags kur?
-Vilka ingredienser spelar en viktig roll för Börlinds dokumenterade effekt på huden?
-Vad betyder auktoriserad?

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

Text: Malin Månsson

Det är och har varit mycket prat om BB och CC krämer. Men vad är då egentligen skillnaden? Det tänkte jag att vi ska reda ut 🙂

Båda är lite allt i ett – färg, fukt och solskydd, för att kortfattat förklara det.
När produkterna kom så var det mycket prat om allt i ett, bra för en kund som inte vill ha tusen produkter i skåpet utan bara en. Jag tycker dock att man ska fortsätta att ha sina vanliga produkter under (serum, dagkräm) och bara har produkten som ett komplement till antingen en mer naturlig look än vad en foundation ger eller ha det under sin foundation som då ger en mer täckande look (men eftersom dem innehåller lite fukt gör man såklart som man vill).

Hur som helst står BB för beauty balm och är den lättaste av dessa två. Ger en lätt korrigering på huden med hjälp av lite färg och innehåller då även fukt och solskydd. Ganska lik en färgad dagkräm, men i min mening lite mer täckande.

CC då? Det står för correcting cream är är som det låter mer korrigerande – alltså mer täckning, mer utjämnande effekt på huden (likt vad en primer kan göra). Innehåller också fuktgivande egenskaper och solskydd.

Jag själv kör nästan alltid numera med någon av dem, men alltid med puder över, så produkten sitter på plats hela dagen. Det är ändå en slags makeupprodukt och behövs då fixeras.

Sen är de såklart inte bara såhär lätt, utan de olika märkena har olika typer av BB & CC. Finns några med anti-age, mattgörande, lystergivande effekt – bara för att nämna några. Så fundera ut vad just du vill ha, så hjälper din närmsta hudterapeut dig med vad som ska passa dig! 🙂

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

Tänkte jag skulle skriva om en produkt som ligger mig väldigt varmt om hjärtat.. Peeling!
Hur underbart är det inte när man får peela sig över hela kroppen samt i ansiktet och känna sig len som en bebis.
Detta är en produkt som jag tycker är så underskattad.
Peeling är bra för så många olika saker som torr hud, tilltäppt hud, acne, åldrad och solskadad hud, hud som saknar lyster… you name it!
Den sätter även igång både cirkulation och cellförnyelse i huden.

Det finns olika typer av peeling:
Mekanisk peeling: Oftast den vanligaste varianten av peeling. Innehåller små korn som tar bort torra gamla hudceller när den masseras på huden. Kornen kan vara allt från jojobakulor, aprikoskärnor, till olika form av salter. En grov kornpeeling ska gärna inte användas om huden är känslig.

Enzym peeling: En lite mildare peeling men lika effektiv. Innehåller enzymer istället för korn som löser upp bindningarna mellan gamla hudceller. Enzymerna kommer oftast från frukter och även bra för den känsliga huden. Denna peeling läggs på huden och ”jobbar” av sig själv.

Gommage peelig: En effektiv peeling som tar bort döda hudceller genom att den läggs på huden, får torka in och sen masseras / ”rullas” bort. En gommage peeling kan även innehålla medel som löser upp bindningar mellan cellerna i huden.

Kemisk peeling: Finns många varianter, både milda och väldigt kraftfulla. Styrkan beror bland annat på vilken syra produkten innehåller och kombinationen av olika syror. Även här finns många varianter som peelpads, servetter, gel, samt mask-liknande. Dessa jobbar som enzympeeling då den appliceras på huden.

En peeling kan användas allt från 1g/v till 1g/mån, allt beroende på vad huden är i behov av.
Är man osäker läs på förpackningen eller fråga din hudterapeut.

Själv är jag väldigt ”hooked” på kemiska peelingar. Och alla mina vänner och bekanta reagerar likadant: Guuuuuuud, det låter farligt!
Samma sak om man säger ”syra” så får man den reaktionen.
Jag tycker det är helt fantastiskt när man verkligen känner hur det händer saker i huden. Och framförallt då man ser ett resultat direkt efter behandling. Är det inte lite det som är meningen med behandlingar? Också en jättebra quickfix behandling!

hud

Sen jag började gå på behandlingar med kemisk peeling har min hud blivit avsevärt mycket bättre.
Jag har tendens till att få mycket tilltäpptheter, acne-liknande utslag, grå/glåmig hud och stora porer.
Nu tycker jag inte alls den ser lika tråkig ut och jag har inte alls lika mycket problem med orenheter.
TUMME UPP!!

Ibland behöver man en lite extra skjuts i huden och många som har hudproblem blir väldigt fina utav kemiska peelingar.
Det finns en hel djungel av kemiska peelingar, alla anpassade efter hudtillstånd och som är olika starka beroende på hur pass tålig man är.

Här länkar jag ett gammalt inlägg från bloggen om kemiska peelingar:https://shrbloggen.wordpress.com/2012/08/23/kemisk-peeling/

Se bara till att du skyddar huden med solskydd efter en peeling.

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

Text: Mirre Dehlin fd Hammarling

Vi har tonåringar som behöver hjälp, men de vet inte riktigt själva hur vi kan hjälpa dem.
När ungdomarna kommer in i puberteten kan finnar och problemhud vara känsligt och många tar inte ens upp ämnet.

Men redan innan problemen dyker upp är det bra att ligga steget före och att börja ta hand om sin hy.
När man kommer in i tonåren brukar man se de första tilltäppta porerna/comedonerna dyka upp, redan nu ska man börja sin hudvårdrutin för att motverka comedoner som så småningom kan leda till inflammerade finnar.

Börja med rengöring och ansiktsvatten varje morgon och kväll, samt peeling och mask en gång i veckan.
Dagkrämer anpassade för fet hud ger fukt och behåller en matt finish hela dagen. Sedan finns det även produkter man kan punktbehandla med, dessa lägger man direkt på inflammationen som dämpas och döljs.

Det gäller även att informera föräldrarna, hur de tar tag i dagsrutinerna för en välmående hud. Det är mycket lätt att tänka att finnar tillhör tonåren men man kanske inte tänker på vilka ärr de kan ge för resten av livet. Så vi måste alla måste hjälpa till att informera.

Är det mycket acne ska man inte dra sig för att kontakta hudläkare, vilket jag gjorde med min son Hampus. Han tackar mig idag trots att han tyckte det var pinsamt då.

Kram på er och ta hand om våra tonåringars hy.
Hälsningar Mirre

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

Stort grattis till vinnaren av helgens fototävling! 

Nina @allsweetinlife kommer få ett ”Camu Camu –kit” bestående av 4 produkter från PeterThomasRoth. Ett Camu Camu Serum, en Camu Camu Moisturizer, en CC-kräm i valfri färg och en Camu Camu Sleeping Mask.

1926832_10151975045960846_693507236_n

Camu Camu är ett kraftfullt superbär från Amazonas som innehåller 30 gånger mer C-vitamin per kilo än en genomsnittlig apelsin. Det här kraftigt koncentrerade C-vitaminet har överlägsna absorberings egenskaper tack vare dess låga molekulära vikt vilket gör det möjligt för den att penetrera huden bättre, hjälper till att förbättra kollagenproduktionen, klara upp, jämna ut, strama upp, liva upp och förbättrar synbart ojämn hudton och fina linjer & rynkor. Den kraftfulla antioxidanten Camu Camu med A, D & E- vitamin hjälper också till att liva upp hela utseendet på huden samtidigt som den bekämpar attacker från fria radikaler och ger en otrolig lyster.

Värdet för detta kit är 2580 kr.

Stort tack till alla som bidrog med bilder med ‪#‎hudochkosmetik‬ och ett extra stort tack till Landström Care & Beauty för generös sponsring med vinsten.

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

Text: Malin Månsson

Hej!

Jag gav tidigare tips om hur du kan få ”glowing skin”, men för långvarig lyster som kommer inifrån huden krävs det en del arbete.

Så innan det ger resultat finns det lite ”quickfix” att ta till:

  • Primers med lystergivande pigment – blanda i din dagkräm eller i din foundation och få en fräschare hud. Med makeup kan man trolla mycket!
  • Att använda peeling ger fin lyster till din hud direkt. Peelingen fräschar upp och tar bort döda hudceller som annars gör huden grå och tråkig.
  • Lystergivande masker finns det gott om, de ger ofta vitaminer och antioxidanter som boostar huden med energi och lyster.
  • Du kan även blanda i lite BUS (brun-utan-sol) i din dagkräm, så får huden en fräschare ton.
  • Lägg gärna highlighter högst upp på kindbenen för att få dem att glöda och förstoras.

bild

Let’s glow!

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

Text: Caroline Svensson

Rutiner.
Jag älskar rutiner.
Men jag har också funderat mycket runt just bra rutiner, varför är de så svåra att skapa och hålla?

Vi pratar dagligen om rutiner som professionella hudterapeuter. Jag anser också att när man har småbarn då är det viktigt med rutiner, att det är rutin på träning som ger resultat, rutin på bra hudvård som gör skillnad etc. Jag funderar ofta på detta i olika former. I mitt yrkesval som hudterapeut träffar jag dagligen kunder som vill få rutin på bra daglig hudvård, ”jag vet ju att det ger resultat men jag glömmer bort att jag har bra produkter i skåpet” är en klassisk kommentar. I mitt privatliv stöter jag dagligen ihop med mina tankar om rutiner för småbarn då jag har en 7 månaders bebis hemma. Men det som har tagit över mycket på sistone ang rutiner är egentligen min brist på rutin när det gäller min egen fysiska träning. Jag brukar höra att ”om du verkligen vill träna så går det” och liknande saker. Men är det verkligen så? För flera år sen tränade jag mycket och gillade det verkligen! Min livssituation såg verkligen annorlunda ut då men jag känner att jag har precis samma behov nu som då. Och det är det som gör mig frustrerad. Varför tränar jag inte, jag vet ju att det gör mig glad i både kropp och knopp? Hur svårt ska det vara att komma iväg, det är ju trots allt en investering för mig och mitt liv? Jag har inga bra bortförklaringar utan det enda jag kan säga i ärlighetens namn är att jag inte har rutin på träningen och har för tillfället ingen bra aning om hur jag ska ta mig in i rutinen som jag verkligen suktar efter. Anledningen till att jag suktar och verkligen vill hitta en väg är för att jag vet hur bra jag mår när jag har rutin på träningen.

En parallell till mitt personliga dilemma är just det som jag, i mitt yrke som hudterapeut stöter på när jag träffar mina kunder. Det är lätt för mig som professionell hudterapeut att tala om för kunderna vad de borde göra och vilken skillnad det skulle bli bara de ändrade lite grann på sina morgonrutiner t ex. Men jag anser att den stora utmaningen inte ligger i att informera om vad de borde göra utan att försöka klura ut hur man som hudterapeut kan nå just denna kunds drivkraft till att verkligen ändra sin dagliga rutin. Detta för att uppnå ett långsiktigt och därmed hållbart resultat.

En annan parallell är när vi ska besöka tandläkaren. Hur många är det inte som borsta tänderna lite extra noga precis innan man knackar på tandläkarens dörr för rutinkoll? Och som fortsätter vara väldigt noga med tandläkarens tips och råd veckan efter besöket? Men som kommer på sig själv en månad efter att man är tillbaka i gamla halvbra rutiner igen?

Kan vara samma för en del när det gäller mat. Man vill äta nyttigare men när man sitter där på fredagskvällen och ska förtära sin tacos så häller man även upp ett glas cola, precis som det brukar vara. Men inte borde. Eller chipsen som hälls upp inför varje film som ska ses, även om man förra veckan tänkte att ”nästa gång jag ska se film tänker jag skippa chips och cola och istället skära upp lite grönsaksstavar som snacks”.

Åter till mig som hudterapeut. Jag är nyfiken på hur du som kund tror att vi som hudterapeuter kan hjälpa er att verkligen ändra rutinerna för er dagliga hudvård så att de håller på lång sikt? Det vi lärde oss i skolan är självklart för mig, att vi inte ska pracka på våra kunder alla produkter som finns för just deras hud utan att man känner av och lyssnar sig fram under behandlingstiden och därefter lägger fram ett förslag som passar den specifika kunden och dess vilja att förändra just då. Men återigen, viljan är oftast så mycket starkare än själva drivet att verkligen göra förändringen.

Så, hur vill du som kund bli bemött och tipsad för att få bättre och långvariga rutiner på din dagliga hudvård? Ta gärna med dig frågan härifrån, gå till dig själv, fundera. Reflektera gärna med din hudterapeut vid nästa besök! Jag som hudterapeut hjälper dig gärna och kommer självklart fortsätta klura på det här!

SHR – den självklara branschorganisationen för alla hudterapeuter.
Vi står för lärande, kvalitet och status.

Varför vara medlem i SHR? Klicka på bilden nedan!

Varför välja en av SHR auktoriserad hudterapeut? Klicka på bilden nedan!

Copyright

SHR äger om inget annat anges rättighterna till text och bild på denna blogg.

Skriv in din e-post för att följa denna blogg och få meddelanden om nya inlägg.

Kategorier